Search

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 30

Articles for category پزشکی و بهداشت عمومی


0
Likes

استرس کار، ناکارتان نکند

استرس شغلي نوعي اختلال مزمن است که در اثر شرايط سخت کاري به وجود مي‌آيد و روي عملکرد فردي و سلامت جسمي و ذهني افراد تاثيرگذار است. اين اختلال به طور مستقيم از استرس‌هاي شغلي ناشي مي‌شود. روان‌شناسان درباره استرس‌هاي شغلي معتقدند که در مراحل نخست، استرس شغلي مي‌تواند بدن را در وضعيت آماده‌باش قرار دهد و موجب شود تا بازده کاري فرد افزايش پيدا کند. فرد در اين زمان همواره به خود مي‌گويد: «من بايد کارهايم را بهتر انجام دهم» اما پس از مدتي ممکن است بدن همچنان در حالت آماده باش باقي بماند و در نتيجه بازده کاري به طور خودکار کاهش پيدا کند و سلامت فرد را به خطر مي‌اندازد...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags استرس استرس كاري تکنولوژي محيط کار کنترل استرس
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 30 بهمن,1395 11:15:44 ق.ظ
تعداد بازدید : 33
0091.jpg

0
Likes

پزشک چطور متوجه نارسایی قلبی می شود؟

گاهی اوقات برخی افراد مبتلا به نارسایی قلبی، از مشکل خود آگاه نیستند. بسیاری از علائم و نشانه های نارسایی قلبی همان است که برای بیماری های دیگر رخ می‎دهند. همچنین، علائم اولیه ممکن است خفیف باشند. ولی پزشک متخصص قلب و عروق می تواند آن را تشخیص دهد...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags آزمایش خون BNP اکوکاردیوگرام تست ورزش معاینه‌ي بالینی نارسايي قلبي نوار قلب
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 30 بهمن,1395 10:40:25 ق.ظ
تعداد بازدید : 21
ghalb_1.jpg

0
Likes

عواملی که باعث تشنج غیرصرعی می شوند

هر تشنجی به دلیل ابتلا به بیماری صرع بروز نمی کند. در واقع هر فردی ممکن است به دلایل متعددی دچار تشنج شود، ولی بیماری صرع نداشته باشد...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags استرس افت قند خون الکل تشنج غیرصرعی كمبود خواب گرمازدگی مصرف دارو
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: چهارشنبه, 27 بهمن,1395 11:03:30 ق.ظ
تعداد بازدید : 24
4012129167522325124298721922710150112209.jpg

0
Likes

هویج بنفش؛ ضد واریس، ضدسرطان

شاید تصور هویجی که نارنجی نیست کمی دور از ذهن باشد. اما هویج، رنگ های مختلفی دارد و هویج بنفش یکی از انواع این ماده غذایی است که رفته رفته بیشتر در اروپا و آسیا شناخته و مصرف می شود...
Categories تغذیه پزشکی و بهداشت عمومی
Tags ضدسرطان هويج بنفش واریس کاهش وزن
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: چهارشنبه, 27 بهمن,1395 09:21:12 ق.ظ
تعداد بازدید : 36
purple-carrot.jpg

0
Likes

راحت طلبی برای لاغر شدن

یکی از مواردی که طیف زیادی از مردم به ویژه زنان در روزهای پایانی سال به آن توجه می‌کنند استفاده از روش‌های راحت برای لاغر شدن است که باعث رونق کسب و کار سوداگران قرص‌های لاغری شده است...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags اضافه وزن بیماری اعصاب پوکی استخوان چاقی عقیم شدن لاغري کپسول‌های لاغری
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 26 بهمن,1395 10:27:48 ق.ظ
تعداد بازدید : 30
taghziyeh-varzesh.jpg

0
Likes

علل بی‎حسی بدن

بی حسی بدن می تواند در اثر علل مختلفی اتفاق بیفتد، برای مثال نشستن طولانی مدت در یک وضعیت خاص. اما همیشه دلیل آن این قدر پیش پا افتاده نیست. اگر سوزن سوزن شدن و بیحسی بدن شما را اذیت می کند، ممکن است یکی از شرایط زیر مقصر آن باشند...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags بي‎حسي جهش ژنی سیستم ایمنی ویتامین ب 12
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 26 بهمن,1395 09:34:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 29
man-holds-right-hand.jpg

0
Likes

چگونه با افسردگی ناشی از کمبود سروتونین مقابله کنیم؟

وظیفه اصلی سروتونین حفظ تعادل روحی روانی انسان است و کمبود آن افسردگی ایجاد می کند. گفته می شود که سروتونین در انقباض عضلات و کنترل برخی از فرآیندهای بدن دخالت دارد. بنابراین لازم است که میزان آن ثابت نگه‌ داشته شود...
Categories تغذیه روانشناسی پزشکی و بهداشت عمومی
Tags اضطراب افسردگی افکار منفی تخم مرغ ترس سروتونین گوشت ماهی
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 26 بهمن,1395 08:54:57 ق.ظ
تعداد بازدید : 26
children-with-depression-symptoms.jpg

0
Likes

سیب این بار در خدمت تخت شدن شکم

اگر می خواهید شکم تختی داشته باشید و احیاناً تا فرا رسیدن سال نو چند کیلو اضافه وزن و چربی های انباشته شده در نواحی شکم و پهلوها را آب کنید به سیب و نوشیدنی های تهیه شده از آن اعتماد کنید. در ادامه خواهیم گفت سیب چگونه شما را از شر چربی زیاد شکم خلاص می کند...
Categories تغذیه میوه ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags بادام تخم کتان چربي‌سوز دارچین سيب لیموترش نعنا
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: دوشنبه, 25 بهمن,1395 09:17:23 ق.ظ
تعداد بازدید : 23
928349852-fruit-drink-apple-juice-apple-fruit-pouring-out.jpg

0
Likes

ایمنی سلول

به دفاع بدن در مقابل عوامل بیگانه ایمنی گفته می شود...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags ایدز ایمنی سلول بیماریهای خود ایمنی دستگاه ایمنی
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: یکشنبه, 24 بهمن,1395 09:40:35 ق.ظ
تعداد بازدید : 20
635623828177206889.jpg

0
Likes

کم جان شده اید؟ منیزیم بخورید!

منیزیم برای سلامتی ما لازم و ضروری است. این ماده معدنی برای تنظیم ضربان قلب، عملکرد خوب عضلات و انتقال جریان های عصبی مورد نیاز است. منیزیم شهرت زیادی در حفظ تعادل عصبی دارد و مانع از ایجاد خستگی زیاد، استرس و بی‌خوابی می شود...
Categories تغذیه پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پودر شکلات غذاهای دریایی گردوی برزیلی منیزیم نان کنسرو ماهی ساردین
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 23 بهمن,1395 10:51:37 ق.ظ
تعداد بازدید : 22
Magnesium-Rich-Foods1.jpg

0
Likes

آیا مدام احساس می کنید کوه کنده‌اید؟

کم نیست تعداد افرادی که مدام احساس می کنند کوه کنده اند و خسته و بی رمق هستند. بدون شک نداشتن خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم ترین عوامل ایجادکننده احساس خستگی در طول روز است. اما با این حال عوامل دیگری نیز در احساس خستگی زیاد دخالت دارند که احتمالا از آنها غافل هستید. در این مطلب شما را با این عوامل کمتر شناخته شده آشنا می کنیم...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags احساس خستگی حساسیت غذایی عفونت ادراری گوشت قرمز کم خونی
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: چهارشنبه, 20 بهمن,1395 09:55:36 ق.ظ
تعداد بازدید : 30
hqdefault.jpg

0
Likes

گیاهان در خدمت پیشگیری از سرطان پوست

علاوه بر اجتناب از در معرض خورشید قرار گرفتن، برخی گیاهان نیز برای پیشگیری از سرطان پوست مؤثر هستند. در این مطلب به معرفی این گیاهان مفید می پردازیم. لطفاً با ما همراه باشید...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags چای سبز زردچوبه سرطان پوست گیاه خار مریم گیاهان ضدسرطان
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 19 بهمن,1395 09:32:33 ق.ظ
تعداد بازدید : 31
a07343412225102a.jpg

0
Likes

عاداتی که موهایتان را به باد می دهند

فرقی نمی کند خانم هستید یا آقا. یادتان باشد که بسیاری از کارهای نامناسب روزانه، موهایتان را به باد می دهند. در این مطلب به شش تا از این عادات نادرست اشاره می کنیم...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags اتوی مو سشوار زدن مو ویتامین ب
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 16 بهمن,1395 11:34:12 ق.ظ
تعداد بازدید : 14
ar4-4789.jpg

0
Likes

مثانه هم عصبی می شود

مثانه عصبی یا نوروژنیک، از اختلالات عصبی عضلانی است که نه‌تنها از شیوع بالایی برخوردار است، بلکه ممکن است تحت تاثیر بیماری‌هایی چون ام‌اس، دیابت، تومور نخاع، قطع نخاع، دیسک کمر و گردن، دمانس (زوال عقل) و پارکینسون بروز یابد...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags مثانه مثانه عصبی نوشیدن مایعات ورزش های عضلات کف لگن
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: دوشنبه, 11 بهمن,1395 10:55:39 ق.ظ
تعداد بازدید : 18
899822629398318214667207147769515213284.jpg

0
Likes

وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟

محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می برد...
Categories تغذیه پزشکی و بهداشت عمومی
Tags افزایش قدرت ایمنی بدن بهبود وضعیت پوست تسکین اسیدیته دفع سموم بدن سوءهاضمه مصرف آب کاهش وزن
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: یکشنبه, 10 بهمن,1395 11:10:14 ق.ظ
تعداد بازدید : 21
water-drinking.jpg

0
Likes

7 نمونه از بهترین نوشیدنی های چربی سوز

اگر در تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل هستید لازم است از برخی شیوه ها به عنوان مکمل رژیم استفاده کنید. مصرف نوشیدنی های چربی سوز و البته ورزش منظم جزو این روش‌های مکمل هستند...
Categories تغذیه پزشکی و بهداشت عمومی
Tags آب سیب و دارچین آب قره قاط آب لیموترش چای زنجبیل چای سفید نوشیدنی‌های چربی سوز
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 09 بهمن,1395 09:39:28 ق.ظ
تعداد بازدید : 22
how_to_brew_white_tea94eca8d7e51fa0bf36c3-415x260.jpg

0
Likes

لیموترش برای آرامش اعصاب

افرادی که افسردگی را در زندگی خویش تجربه داشته اند با زاناکس آشنایی دارند. این دارو برای درمان اختلالات افسردگی تجویز می شود...
Categories تغذیه پزشکی و بهداشت عمومی
Tags آرامش اعصاب بهبود گوارش تقویت دستگاه ایمنی بدن زاناکس ليموترش
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 09 بهمن,1395 09:06:28 ق.ظ
تعداد بازدید : 20
aebd42bd-3602-4134-a597-1520c25dc785.jpg

0
Likes

10 بیماری ناشی از آفت‎کش‎ها

همانطور که می دانید سموم شیمیایی از جمله آفت کش ها از دلایل اصلی بروز برخی بیماری ها در انسان به حساب می آیند. در این نوشتار سعی شده تا به برخی از عوارضی که بدلیل تاثیر آفت کش ها بر کودکان بوجود می آید پرداخته شود...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags آسم آفت‎کش‎ها اوتیسم بیش فعالی سرطان خون سرطان مغز
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: پنجشنبه, 07 بهمن,1395 08:01:09 ق.ظ
تعداد بازدید : 16
gmo_spray_pesticide_ah_23335.jpg

0
Likes

دفع سنگ کیسه صفرا با طب سنتی

استفاده از برخی گیاهان دارویی و دمنوش ها در وعده های غذایی باعث کاهش بیماری و مانع تشکیل سنگ‌های کلیه و کیسه صفرا می شود که در ادامه به برخی از آن ها پرداخته ایم، با ما همراه باشید...
Categories تغذیه میوه ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags آب سیب سنگ کیسه صفرا طب سنتی نعناع
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: چهارشنبه, 06 بهمن,1395 10:49:04 ق.ظ
تعداد بازدید : 41
گیاه-درمانی-1.jpg

0
Likes

5 دلیل خطرناک سرفه مداوم

بیشتر سرفه های مزمن و دائمی دلیل خوش خیمی دارند، مانند برونشیت، آلرژی، آسم و یا حتی بیماری ریفلاکس معده و به راحتی درمان می شوند. اما برخی سرفه ها می توانند بالقوه کشنده باشند. اگر سرفه بیش از دو هفته به طول بیانجامد و با علائم مشکوکی همراه باشد، در بدترین حالت می تواند نشانه یک بیماری خطرناک باشد...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags بیماری سل ذات الریه سرطان ریه سرفه سیاه سرفه
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: دوشنبه, 04 بهمن,1395 10:00:54 ق.ظ
تعداد بازدید : 47
T1413614887.jpg

0
Likes

تغییراتی برای بهبود گردش خون در پاها

سلامت گردش خون کلید سلامت بدن و کیفیت زندگی بالا است. سیستم گردش خون را مانند یک جاده بسیار منظم در داخل بدن تصور کنید که از بی نهایت رگ تشکیل شده است. در این جاده اکسیژن و مواد مغذی رد و بدل می شود...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags آلوئه ورا و عسل جریان خون در پاها فیبر گردش خون
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 02 بهمن,1395 09:13:23 ق.ظ
تعداد بازدید : 19
16571736365767420839.jpg

0
Likes

چرا موها نازک می شوند؟

به طور کلی موهای بدن خیلی ضخیم نیستند، مگر اینکه بخواهیم موهای سر را در نظر بگیریم. اما زمانی که کاهش قابل ملاحظه ای در ضخامت موهای بدن ایجاد شود، ممکن است یک مشکل اساسی در بدن وجود داشته باشد که باید از آن مطلع شوید. در اینجا علل نازک شدن موها را می گوییم...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags برنامه غذایی مشکل پوستی مو
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 02 بهمن,1395 09:02:09 ق.ظ
تعداد بازدید : 22
Drugstore-shampoo-can-increase-hair-loss-which-most-men-worry-about2016-900x669.jpg

0
Likes

علائم باورنکردنی ریفلاکس معده

متخصصان معتقدند بیماری ریفلاکس اسید معده (که در آن اسید معده به سمت مری برمی گردد) یکی از شایع ترین بیماری های شناخته شده در دنیاست و شاخص ترین نشانه آن هم احساس سوزش در ناحیه قفسه سینه و گلو است. اما ریفلاکس علائم دیگری هم می تواند داشته باشد که هیچگاه فکرش را نمی کنید مربوط به آن باشد. در اینجا این علائم را می گوییم...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags التهاب ریه بزاق فراوان تلخ مزگی دهان تنگی نفس ریفلاکس معده سختی بلع
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: پنجشنبه, 30 دی,1395 07:59:49 ق.ظ
تعداد بازدید : 19
bile-reflux.jpg

0
Likes

کاهش چربی خون با این 5 میوه

برخلاف باور اکثر مردم، کلسترول الزاماً خطرناک و آسیب رسان نیست بلکه میزان مناسب آن در بدن به معنای سلامت درونی است. مشکل زمانی بروز می کند که میزان کلسترول به شیوه نادرستی بالا می رود و در این صورت باید حواستان را جمع کنید...
Categories میوه ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags آب پرتقال آووکادو توت فرنگي چربی خون سيب كاهش چربی خون گریپ فروت صورتی
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: چهارشنبه, 29 دی,1395 10:41:18 ق.ظ
تعداد بازدید : 24
avocado-smoothie.jpg

0
Likes

کم آبی بدن در زمستان هم رخ می دهد

در حالی که بسیاری از ما کم آبی بدن را از مشکلات سلامتی در تابستان می دانیم، اما باید بدانیم که کم آبی بدن در ماه های سرد سال نیز می تواند به همان اندازه شایع باشد. پزشکان تاکید دارند که کاهش مصرف آب و دیگر مایعات در فصل سرما، مشکل کم آبی بدن را تشدید می کند...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags سردرد عوارض کم آبی كم آبي بدن نوشيدن آب در زمستان
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 28 دی,1395 10:53:33 ق.ظ
تعداد بازدید : 18
9.jpg

0
Likes

شب ها کمتر از 7 ساعت نخوابید

اگر هر شب کمتر از 7 ساعت بخوابید، مغزتان در طول روز راندمان درستی نخواهد داشت و اگر این کمبود خواب به طور مدام ادامه داشته باشد، بی شک سلامتی بدن تان به خطر خواهد افتاد...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags بهداشت خواب خواب ساعت بیولوژیکی بدن محيط مناسب خوابيدن
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 28 دی,1395 08:09:40 ق.ظ
تعداد بازدید : 20
Dollarphotoclub_71857395.jpg

0
Likes

اشتباهاتی که به مفاصل آسیب می زنند

به نظر می رسد تعویض مفصل تنها مشکل افراد مسن باشد، اما در دو سال اخیر تعداد مراجعین جوان برای تعویض مفصل تا 15 درصد افزایش پیدا کرده است. تعویض مفصل یک راه موثر برای جبران آسیب است، اما راه هایی وجود دارد که می توان از صدمه دیدن مفاصل جلوگیری کرد...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags افزايش وزن ماهيچه مفاصل
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 25 دی,1395 11:20:31 ق.ظ
تعداد بازدید : 31
joint-pain-2.jpg

0
Likes

راه‌هایی برای داشتن چشمان جذاب

از خواب بیدار می شوید، همانطور که دست و رویتان را می شویید، نگاهی هم به آیینه می اندازید، بعد از دیدن چشمانتان که پف آلود و بی فروغ است و بعضا زیرش سیاه و کبود است، آه از نهادتان بلند می شود...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags آرایش متناسب با چشم چشم چشمان جذاب عینک آفتابی ماسك خيار ورزش چشم‌ها
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: پنجشنبه, 23 دی,1395 09:55:39 ق.ظ
تعداد بازدید : 27
635201992325197664.jpg

0
Likes

حقایق بیماری‎های قلبی در زنان

آیا شما از عوامل خطر بیماری های قلبی آگاه هستید؟ دیابت، کلسترول بالا، چاقی، سیگار کشیدن، عدم ورزش و یا فشار خون بالا همگی احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند و متأسفانه اغلب زنان حداقل یکی از این عوامل را دارند. از طرفی بسیاری از آنان در مورد این بیماری و خطراتی که برای سلامتی دارد، اطلاعات غلطی دارند...
Categories دانستنيهاي خانم ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags بيماري هاي قلبي ورزش
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: پنجشنبه, 23 دی,1395 09:33:15 ق.ظ
تعداد بازدید : 18
healthy-heart.jpg

0
Likes

با سیر از چشم ها مراقبت کنید

ضعیف شدن بینایی یکی از مشکلاتی است که با گذر زمان و افزایش سن بروز می کند. گرچه این مسئله با شیوه یکسان و مشابه برای همه بروز نمی کند اما درصد بالایی از مردم با افزایش سن به مشکلات بینایی مربوط به پیری دچار می شوند. مشکل اینجاست که برخی افراد شرایط را نادیده می گیرند و تا زمانی که وضعیت حاد و به مراحل پیشرفته نمی رسد توجه کافی به سلامت چشم ها ندارند. به همین دلیل پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب از همان ابتدا سلامت چشم ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید. در این مطلب تأثیر سیر به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده مفید را در سلامت چشم ها بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags چشم ها سير فشارخون بالا مراقبت از چشم ها کلسترول خون
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 14 دی,1395 10:29:39 ق.ظ
تعداد بازدید : 33
ca08f15ef33b68d582364cbb548e8f7d.jpg

0
Likes

پنج دوای سرطان در بشقاب‌های شما

بهترین راه درمان سرطان پیشگیری است. اگر در خانواده تان سابقه این بیماری را دارید، اگر یک بار این بیماری را شکست داده اید و اگر می خواهید از ابتلا به این بیماری در امان بمانید توجه ویژه ای به تغذیه تان داشته باشید. چون خداوند مواد غذایی مفیدی خلق کرده که خواص ضدسرطانی بالا دارند...
Categories میوه ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags انگور قرمز بروكلي پيشگيري از سرطان چغندر مواد غذایی ضدسرطان
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: چهارشنبه, 08 دی,1395 08:51:45 ق.ظ
تعداد بازدید : 23
16267_874.jpg

0
Likes

چند دقیقه ورزش برای سالم ماندن

تنها چند دقیقه ورزش در طول روز می تواند به شما کمک کند تا از بروز بسیاری بیماری ها و مشکلات مانند دیابت نوع دو، چاقی، بیماری قلبی عروقی و ... جلوگیری کنید...
Categories ورزش پزشکی و بهداشت عمومی
Tags جلوگيري از بيماري ها جلوگيري از چاقي ورزش
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: یکشنبه, 05 دی,1395 11:45:13 ق.ظ
تعداد بازدید : 44
2016413122126320880a.jpg

0
Likes

فعالیت‌‌هایی برای کودکان مبتلا به فلج مغزی

هر چه زودتر درمان و فعالیت‌های مناسب را برای فلج مغزی کودکتان شروع کنید، فرصت بهتری را برای او ایجاد می‌کنید تا زندگی طبیعی و مستقلی را داشته باشد....
Categories ورزش پزشکی و بهداشت عمومی
Tags فعاليت‌هاي كودك فلج مغزي كودك فلج مغزي
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: پنجشنبه, 02 دی,1395 09:43:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 16
1235.jpg

0
Likes

چگونه اسپری ضد چین و چروک را درست کنید؟

آیا توده‌ی عظیمی از لباس‌های شسته شده دارید و هیچ فرصتی برای اتو کردن آنها ندارید؟ آیا اسپری ضد چین و چروک بسیار گران است که به طور منظم از آن استفاده کنید؟ ما به نجات شما آمده‌ایم چون روش‌های آسانی برای شما تدارک دیده‌ایم تا اسپری ضد چین و چروک موثر و ارزان را در خانه درست کنید.
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags چين و چروك پوست زيبايي پوست
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 02 آذر,1395 10:03:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 50
wrinkle (1).jpg

0
Likes

سرکوب کننده‌های طبیعی سرفه

سرفه ممکن است تمام طول شب شما را بیدار نگه دارد و مخل عملکرد روزانه شما باشد. اکثر داروهای بدون نیاز به نسخه و سرکوب کننده سرفه کاملاً در رهایی از علائم مؤثر نیستند و عوارض جانبی دارند. اگر که می‌خواهید بدون رویارویی با عوارض جانبی با سرفه آزاردهنده دست و پنجه نرم کنید، فرصتی به سرکوب کننده‌های طبیعی سرفه بدهید...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags درمان طبيعي سرفه سرفه
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 25 آبان,1395 08:45:36 ق.ظ
تعداد بازدید : 58
سرفه کودک.jpg

0
Likes

پنج راه خوب و شادابی‌بخش جالب برای شروع روز

اینکه با احساس شادابی از خواب برخیزیم برای اغلب ما سخت است اما مطمئناً غیرممکن نیست. چند چیز وجود دارد که شما می‌توانید انجام دهید تا مطمئن باشید که صبح‌های شما سرشار از انرژی هستند. این پنج نکته ساده را رعایت کنید و هر روز یک روز فارغ از استرس داشته باشید...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags خوب خوابيدن موسيقي گوش كردن نرمش كردن
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: دوشنبه, 24 آبان,1395 12:32:37 ب.ظ
تعداد بازدید : 49
calm-sleep.jpg

0
Likes

چرا صبح‌ها صدایمان می‌گیرد؟

دلیل گرفتگی صدا برگشت شبانه‌ی اسید معده به مری و گلو در هنگام خواب است. اشکال این برگشت در این است که انسان متوجه آن نمی‌شود. یکی از نشانه‌های آن بدبوئی تنفس در صبح است. پس اگر گرفتگی بدون دلیل صدا همراه با بدبوئی تنفس صبحگاهی دارید، ممکن است برگشت شبانه اسید معده علت آن باشد...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags درمان گرفتگي صدا گرفتگي صدا در صبح
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: یکشنبه, 16 آبان,1395 10:58:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 51
14713490166225451041451631861522272183176.jpg

0
Likes

توصيه های بهداشتی در ماه محرم

اگر از سبزی خوردن و سالاد در نذورات استفاده می‌شود باید 4 مرحلهٔ سالمسازی شامل، شستو شو، انگل زدایی، گندزدایی با مواد مجاز و شست و شوی نهایی در مورد هر یک از سبزی‌ها، میوه‌ها و صیفی‌ها انجام شود.
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags بهداشت ظروف يکبار مصرف ماه محرم نذورات نمک ید دار
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 17 مهر,1395 07:33:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 90
fo4139.jpg

0
Likes

علل پیدایش پیری زودرس در پوست

اثرات اشعه‌ی مضر نور آفتاب: اثرات مضر نور خورشید سبب از بین رفتن الیاف کلاژن در اعماق بافت پوستی می‌شود. هر چه افراد، بیش‌تر در معرض نور خورشید قرار داشته باشند، اثرات آن در دراز مدت روی پوست آن‌ها آشکارتر می‌شود. محل این اثرات در پوست، بیش‌تر در گوشه‌های چشم‌ها، دهان، پیشانی و در نهایت در چانه می‌باشد که در افرادی چون شکارچیان، کشاورزان و چوپان‌ها به‌وضوح دیده و آثار آن نمایان می‌باشد و پوست این افراد نمونه‌های بارز آثار مخرب نور آفتاب است.
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پير پوستي پيري زودرس پوست مشكلات پوستي
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 13 مهر,1395 08:46:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 60
00.jpg

0
Likes

روش جدید درمان چین و چروک صورت

شش ماه پس از کشت و تکثیر فیبروبلاست و تزریق آن برای درمان چین و چروک، تا کنون دوازده بیمار این عمل را موفقیت آمیز انجام داده‌اند و پس از بررسی در کمیته اخلاق پزشکی و پژوهش‌های بالینی، مراحل اجرا و نتایج آن مورد تأیید قرار گرفته و امکان انجام آن در مورد بیماران فراهم شده است...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پزشكي چين و چروك صورت درمان چين و چروك صورت زيبايي پوست
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: یکشنبه, 11 مهر,1395 08:51:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 65
images.jpeg

0
Likes

تأثیر ویتامین‌ها و املاح در حفظ جوانی پوست (2)

در قسمت اول این مطلب، عملکرد یک سری از ویتامین‌های گروه B را در حفظ جوانی پوست برای شما بیان کردیم. در این مطلب تأثیر فولات، ویتامین‌های A و C، آهن و مس را بر سلامتی پوست بررسی می‌کنیم...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پوست جوان ماندن پوست زيبايي پوست ويتامين
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 10 مهر,1395 08:27:08 ق.ظ
تعداد بازدید : 73
download (13).jpg

0
Likes

تأثیر ویتامین‌ها و املاح در حفظ جوانی پوست (1)

ویتامین‌ها و املاح برای عملکرد صحیح هر یک از اندام‌های بدن و از جمله پوست لازم هستند. بعلاوه، کمبود بعضی از ویتامین‌ها و املاح برای سلامتی پوست مضر است و باعث بیماری یا پیری زودرس پوست می‌شوند. هر چند که کمبود شدید ویتامین و املاح در کشورهای پیشرفته خیلی کم است، ولی کمبود خفیف آن شایع است...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پوست جوان ماندن پوست زيبايي پوست ويتامين
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 06 مهر,1395 07:25:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 64
6346.jpg

0
Likes

پیری پوست و روش‌های پیشگیری یا تعدیل آن

پیری پوست معمولاً به علت گذر زمان و افزایش سن به وجود می‌آید. البته کمابیش دیده می‌شود که افراد با سن تقویمی مشابه، جوان‌تر یا پیرتر از دیگری به نظر می‌رسند. عوامل ارثی در این زمینه نقش مهمی دارند، در عین حال عوامل محیطی را نیز در ایجاد پیری پوست نباید نادیده گرفت...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پوست پير پوستي مراقبت از پوست
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: دوشنبه, 05 مهر,1395 09:03:22 ق.ظ
تعداد بازدید : 50
wrinkle.jpg

0
Likes

خانم‌های خانه دار به فکر باشید !

تا دیر نشده به فکر باشید! خشکی، قرمزی و بعضی اوقات زخم دستها، مشکل بسیاری از خانمهای خانه دار است، آن‌هایی که در اثر شستشوی پیوسته، بدون استفاده از دستکش مناسب، دچار اگزمای تماسی شده‌اند...
Categories دانستنيهاي خانم ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags اگزمای تماسی ، آلرژی ، دستکش
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: چهارشنبه, 24 شهریور,1395 08:02:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 595
unnamed.jpg

0
Likes

علل پیدایش پیری زودرس در پوست

یکی از علت‌های مهم که در پیدایش پیری زودرس مؤثر است تنش‌های شدید و غم و غصه‌های ناگهانی است که می‌تواند انسان را در یک شب، سال‌ها پیر و فرسوده کند. مرگ عزیزان، به خطر افتادن آبرو، صدمه دیدن حیثیت اجتماعی، شکست‌های ناگهانی در راه عشق و محبت، بی‌وفایی، خیانت‌های غیرقابل پیش‌بینی و دور از انتظار و ... می‌توانند سبب پیری زودرس شوند...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پوست پير پوستي مراقبت از پوست
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: چهارشنبه, 10 شهریور,1395 07:34:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 179
635676609007605165.jpg

0
Likes

برای جلوگیری از ریزش مو چه باید خورد؟

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرئت می‌توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی، برخی بیماری‌ها مانند اختلالات تیروئید، آنمی (کم خونی) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags درمان ريزش مو ريزش مو مو
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: ﺳﻪشنبه, 09 شهریور,1395 08:17:26 ق.ظ
تعداد بازدید : 87
WigSlider.jpg

0
Likes

فواید و مضرات کرم‌های آرایشی

این نوع کرم‌ها برای از بین بردن و کاهش لک‌های پوستی به کار می‌روند و مقدار مصرف آن‌ها در کرم‌های آرایشی- بهداشتی حداکثر 2 درصد است و تنها زمانی می‌توانند کارایی داشته باشند و تأثیرات عمیقی بر جای بگذارند که برای طولانی مدت استفاده شوند. در صورت قطع مصرف، لک‌های پوستی دوباره تظاهر پیدا می‌کنند که چندان خوشایند افراد نیست...
Categories دانستنيهاي خانم ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پوست ضررها و فوايد كرم هاي آرايشي كرم هاي آرايشي
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: دوشنبه, 08 شهریور,1395 08:33:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 83
pca2b4596a1c390a24d0b8ff76bf97005b_86192.jpg

0
Likes

ماسک‌های زیبایی و تأثیر آن‌ها بر پوست

ماسک‌ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می‌شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست، به کار می‌روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به‌وسیله شستشوی کامل با آب پاک کرد. می‌توان به‌جای شستشو با آب، ماسک را به‌وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد.
Categories دانستنيهاي خانم ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پوست زيبایی ماسك صورت ماسك های ميوه مراقبت از پوست
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: یکشنبه, 07 شهریور,1395 08:49:00 ق.ظ
تعداد بازدید : 85
Different-Ways-of-Using-a-Cucumber-for-Your-Face1.png

0
Likes

ویتامین‌هایی که موهاي شما، عاشقشان خواهند شد

اين يک حقيقت است که موهاي بد حالت و آسيب ديده ، براي بهبود وضع ظاهر ما در زندگي بيروني هيچ کاري انجام نمی‌دهند...
Categories پزشکی و بهداشت عمومی
Tags بهداشت مو ويتامين هاي مورد نياز مو
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: شنبه, 06 شهریور,1395 07:40:09 ق.ظ
تعداد بازدید : 86
2015-07-29-1438212463-9583390-Hairgelformenlonghair-thumb.jpg

0
Likes

پوستی بدون چروک با ده ماده غذایی

بسیاری از مردم ویتامین A را پیام آور بینایی بهتر می‌دانند. توجه کنید که سلامت پوست ما نیز مستقیماً به میزان ویتامین A غذای ما مرتبط است. ویتامین A برای خنثی کردن عناصر مضر پوست نقش آنتی‌اکسیدان را بازی کرده و از تشکیل چین و چروک در آن جلوگیری می‌کند. به‌علاوه پیشرفت آن را به تأخیر می‌اندازد و پوست ما را جوان نگاه می‌دارد...
Categories دانستنيهاي خانم ها پزشکی و بهداشت عمومی
Tags پوست پوست بدون چروك چروك پوست
Comments 0 Comments
تاریخ انتشار: پنجشنبه, 04 شهریور,1395 08:43:50 ق.ظ
تعداد بازدید : 102
635844763074714464.jpg

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 30