بایگانی‌های استخر - سامانه آموزشی شمیم

8 توصیه برای تسکین آفتاب‌سوختگی

استفاده از استخرهای روباز در فصل تابستان چه معایبی دارد؟ گذشته از لذتی که شنا در استخر روزباز دارد، باید مراقب آفتاب…

1397/08/28 4 5 0

غالبا کسانی که به استخر می‌روند از قرمزی چشم‌‌هایشان شکایت دارند. این قرمزی چشم ممکن است مختصر و یا شدید باشد. دکتر…

1395/08/25 4 7 0

همه شما هر روز پس از سپري كردن يك روز كاري با فرار از ترافيك و شلوغي و سروصدا به خانه پناه…

1394/05/28 6 3 0

یکی از ورزش‌های فرح‌بخش به خصوص در فصل گرما، شنا است و لذت شنا کردن و غوطه‌ور شدن در آب هر کسی…

1392/08/22 2 3 0

آيا در استخر پر از چسب ميشود شنا کرد؟ شک و دودلي درست مثل استخر چسب است که در آن قدم از…

1392/06/16 1 5 0