بایگانی‌های ستون فقرات - سامانه آموزشی شمیم

ورزشهایی برای بهبود ستون فقرات

ورزشهای برای بهبود ستون فقرات یک جراح ورزشهایی را نشان می دهد که می تواند ستون فقرات شما را قبل از دیر…

1397/09/29 3 4 0

خستگی و کوفتگی چگونگی بروز این مشکل: وقتی وسایل سنگین را بلند می کنیم و یا مچ دست را در موقعیت نا…

1395/06/04 3 8 0

هنگامي که در مورد سلامتي صــحبت بـه ميـان مـي آيـد بي تـرديد وضــعيت صحيـح قرارگـيـري بـدن شـمـا هـنـگام فعاليتهاي گوناگون در راس…

1393/08/17 9 4 0

اگرچه منظور مادر اين بوده که قوز نکنيم و روي کتاب ها خم نشويم و هنوز هم پزشكان اين توصيه را تاييد…

1393/08/13 7 8 0

توده استخواني هر فرد معمولا در 30 تا 35 سالگي به بيشترين ميزان خود مي‌رسد. پس از اين سن، كاهش توده استخوان…

1391/11/16 10 5 0

يک متخصص طب فيزيکي و توانبخشي تشخيص زودهنگام اسکوليوز را مهم‌ترين قسمت درمان اين عارضه دانست و گفت: فاصله زماني بين تشخيص…

1391/11/06 2 8 0