چگونه با بیکاری همسرمان کنار بیاییم؟ مادر بزرگی تعریف می کرد: وقتی من و همسرم خیلی جوان بودیم و تازه صاحب فرزند…
چطور خوشحال باشيم؟ شادى و خوشحالى مانند اشعه هاى خورشيد به ما انرژى مى دهد و باعث درخشش ما خواهد شد. اگر…
دكتر «بهروز جليلى» روان پزشك و دانشيار دانشگاه علوم پزشكى ايران معتقداست: براساس تحقيقات و شواهد انجام گرفته، اثبات شده كه خنده…
بي خوابي، بد خوابي ، نگراني و اضطراب، سوء هضم، يبوست مزاج، پرخوري، تداخل در غذا ، (به جاي نظم در غذا،…
سرترالين ( sertraline ) با نامهاي تجارتي Zoloft و Lustral جزو نسل سوم داروهاي ضد افسردگي قلمداد ميگردد و يك مهاركننده اختصاصي…
افسردگي در واقع يك بيماري فراگير و لطمه زننده به روح و روان آدميست كه از مشخصات آشكار آن ميتوان به…
روغن ماهی و بیماری افسردگی حاد افسردگی حاد یك بیماری شناخته شده و وخیم روحی است كه مربوط به تكرار دفعات بروز…
مهم نيست که افراد افسرده به چه ميزان ورزش ميکنند بلکه مهم اينست که به طور مرتب روزانه وقتي را براي اين…
حضرت علي (ع) مي فرمايد : “خداوند هر گاه خيري بر بنده اش بخواهد، به او كم خوابي، كم خوري و كم…
شرح بيماري افسردگي عبارت است از احساس غم، دلسردي، يا نااميدي به مدت حداقل 2 هفته در اغلب روزها و اغلب ساعات…
هموطن سلام :دین مبین اسلام همواره بر آراستگی تاکید کرده و به آن توجهات خاصی داشته است؛ اما مرز بین “آراستگی” و…
اثر ورزش در پیشگیری از افسردگی و سایر اختلالات روحی و انحرافات اجتماعی 1- پیشگیری از افسردگی و بالا بردن روحیه ی…
در سالهای اخیر استفاده از مذهب و اعتقادهای دینی، توسط سیاستگذاران و تدوینكنندگان راهبردهای بهداشت روان جامعهنگر، در سازمان جهانی بهداشت مورد…
اگر چند روزی است خیلی حال و حوصله ندارید و كارهای روزمرهتان دچار اختلال شده و روز به روز هم حالتان بدتر…
هراس اجتماعي نوعي اختلال اضطرابي ميباشد كه پس از افسـردگـي و اعـتـياد به الـكــل مــتـداولـتـريــن اخــتـلال روانشنانختي محسوب ميگردد. افـرادي كـه دچـار…
نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، تنها سرما و تاریکی زودهنگام روزهای زمستان نیست که احساس غم انگیز در فرد ایجاد…
