چرا زنان بيشتر از مردان مضطرب ميشوند؟محققان ميگويند: زنان دو برابر بيشتر از مردان دچار حملات اضطرابي ميشوند اما دلايل اين تفاوت…
تحقیقات جدید نشان میدهد که زندگی احساسی مردان هم به اندازه زنان پیچیده و غنی است اما در اغلب موارد این امر…
در اين نوشته، مفاهيمي چون يادگيري، حافظه و فراموشي بيان و ارتباط حافظه با زمان، نحوهي ذخيرهسازي و بازيابي اطلاعات در مغز…
میگویند اگر دنبال همسر ایدهآلتان میگردید، راهش این است که اول، شخصیت خودتان را بشناسید و بعدش براساس شخصیت خودتان، دنبال شخصیتی…
مراقب اولین برخورد باشید، چراکه نهتنها لباس و نگاه و حرکات چهره افراد، بلکه نحوه دست دادنشان هم میتواند شخصیت آنها را…
تا به حال شنیده اید که بتوان از روی کفش شخصیت یک نفر را روانشناسی کرد؟ شاید کمی عجیب به نظر برسد…
اگر بدانید كوچكترین حركتی در ناحیه دهانتان اعم از لبخند زدن و جویدن لبها پیامی برای دیگران دارد، چه كار میكنید؟ …
افراد از روی رنگ چشم، گزینه جدیدی است که در روابط انسانی بیتاثیر نبوده و چنانچه درست به کار رود، مشکلات زیادی…
دانشمندان آمريكايى و آلمانى دريافتهاند كه رنگ قرمز میتواند بر چگونگى عملكرد افراد تاثير داشته باشد و مانع نهايت تلاش افراد در…
همیشه در مورد رفتارهای تکراری که تبدیل به عادت و یا اعتیاد شدهاند صحبت میکنیم؛ ولی آیا واقعاً اینگونه است و آیا…
انسان همیشه به دنبال ساده کردن کارها و پیداکردن راه های میانبر است. این مورد حتی در باب روانشناسی هم صادق است…
زندگي زيباترين هديه خداي مهربان است و انسانهايي كه اين هديه را قدر ميدانند آنچنان در صحنه زندگي شادي و نشاط ميآفرينند…
نشستن: افرادي كه ولو و تن پرورانه مي نشنيند را مي شناسيد؟ آنها پـاهـايـشـان را باز نموده ودستهايشان به پشت صندلي مجاور مي اندازد و به…
این روش يكي از تكنيكهاي تست شده و مؤثر ميباشد كه مي تـوانـد فـرد را بـه حالت مطلقي از آرامش برساند. با…
1 – وحشت زدگي: يك حمله ي وحشت زدگي (painc attack) عبارت از دوره اي متمايز و با شروع ناگهاني ترس شديد،…
بهترين فرد ممکن باشيد.تناسب ذهني همانند تناسب اندام است. با آموزش و تمرين ميتوانيد خودباوري و نگرش ذهني مثبت بسيار بالايي را…
حقوق فردي به منظور ايجاد توازن در شـخـصـيت، آسايش خـاطـر و اجتناب از مورد سوء استفاده قرار گرفتن و ناديده گرفته شدن…
“آنچه كه منزلت و شان شما را تعيين مي كند رفتار نگرش است نه استعداد و قابليتهاي ذاتيتان.” زيگ زاگار همه ما…
بـراي بـسياري از افـراد، عـقايـد تـعييـن كنـنده اعـمال و طـرز بـرخوردها نسبت به زندگي ميباشد. از آنجايي كـه رفتارها و نگرش ها…
شما شخصی هستید که هنگام ورود به حمام صورت خود را می شورید: پول برای شما اهمیت بسیاری دارد اما نسبت به…
امروز بدترين روز زندگي خود را تجربه كـرده ايـد. كارفـرمـاي شما در مقابل ديگران به شما توهين نموده و وقتي در راه…
چـهره خـوانـي به اين مـعـنـا است كه شما فـقــط با نگاه كردن به صورت اشخاص پي بـه خـصـوصـيات اخلاقي و شخصيتي او…
خانواده واژه اي پرمعناست كه اساس و بنيان هر جامعه اي است و ازدواج نخستين سنگ بناي تشكيل خانواده است و با…
1- آكرونيم(ACRONYM) : سـرنام عبارت است از واژه اي كـه از تـركيب حروف نخست چند واژه مجزا پديد آمده باشد. مـثل: رادار،…
انسان بالغ تفاوت بین خود و دیگران را درک می کند.این فرد ، بی آنکه به خانواده ی خود متصل باشد ،…
آیا فکر می کنید اینکه فرزند چندم خانواده باشید، می تواند بر شکل گیری شخصیت شما تاثیر گذار باشد؟ این مقاله را…
داشتن تعادل در همه جوانب زندگي ميتواند در سرنوشت و مـوفقـيـت شـمـا تاثير بسياري داشته باشد. يك زندگـي مـتعـادل در بــرگيـرنده شغل…
برخي اوقـات براي شما پيش آمده كه در مـقابل خـواسته ديگران،برخلاف ميل باطي جواب مثبت داده و درخواسـت او را قبول كرده…
امروز چه احساسی دارید؟هیجان زده، خوشحال، سرزنده بشاش، تنها، بی تفاوت، جذاب، بی فکر، آزرده، بی تاب، ناراحت، غمگین، مضطرب، کـنجکـاو، فـضـول…
راه هايي براي مقابله با افکار منفي وجود دارد: کسب آگاهيقبل از هر چيز بايد انديشه هاي منفي را بشناسيد و سعي کنيد…
