شکی نداریم که بزرگداشت شهادت اباعبدالله علیه السلام و انجام عزاداری از جمله عبادات است؛ با این حال وقتی این عزاداریها جنبه…
به اعتقاد بسیاری از بزرگان تعلیم وتربیت و روانشناسان اولین عاملی که در ایجاد عادت به مطالعه تاثیرگذار است خانواده است .چنانچه…
همه ما یکسری عادتهای بد داریم. برخی عادتهای بد میتوانند مانع پیشرفت شغلی شوند و یا روابط زناشویی را تحت تأثیر قرار…
زودرنجی مخصوصا در خانم ها معمولاً میتواند برآمده از دو علت باشد: 1. افسردگی 2. تربیتهای ناصحیح خانوادگی. اگر علائمی از افسردگی…
خانمی هستم که یک ازدواج کاملاً عاقلانه کردهام ولی متأسفانه از تیپ شوهرم خوشم نمیآید چون لباس های کهنه و رنگ و…
كشيدن مو، در كودكان يكى از راههايى است كه كودك سعى در كنترل محيط اطرافش دارد كشيدن مو، در كودكان، مانند لگد…
حواستان به دور کمرتان باشد 6 عادت شکم بزرگ کُن! وقتی ناراحتید، عصبانی هستید و یا هیجانزده و شاد هستید سراغ غذا…
روشهایی برای غلبه بر عادتهای بد برنامه ریزی بر مبنای پژوهشها، داشتن برنامهای آگاهانه به ترک عادتهای بد کمک میکند. اینکه…
راه کارهایی مفید برای مادران برای اینکه کودک به پاکیزگی اهمیت دهد: * الگوی مناسبی در پاکیزگی باشید. * دسترسی کودک به…
شام نخوردن و عواقب ان: * در روایت داریم که اگر دو شب پشت سر هم غذا نخورید تا چهل شب قوای…
اسکلت انسان از استحکام بالایی برخوردار است اما با این حال در معرض بیماریهایی مانند پوکی استخوان، آرتروز و همچنین شکستگی قرار…
بسیاری از ما اینطور گمان میکنیم که کودکان، هیچگونه محدودیتی در خوردن و آشامیدن ندارند، زیرا در ابتدای زندگی هستند و هیچیک…
اگر فکر میکنید سلامت کمر شما تنها با بلند کردن اجسام سنگین و فعالیتهای دیگر که بر پشت و کمر فشار وارد…
برخی از عادتهای ساده میتوانند به شکل قابل توجهی بر سلامت مغز انسان تأثیرگذار باشند. شاید سادگی این عادات ما را از…
اگر بتوانیم پنج عادت سالم را وارد زندگی روزمرهی خود بکنیم میتوانیم ده سال به طول عمر خود اضافه کنیم. خوشبختانه این…
هر روز صبح یک فنجان قهوه ی داغ می نوشید؟ نمی توانید بدون یک پاکت پاپ کورن نمکی و کره ای فیلم…
تو میتوانی، مثل آب خوردن، شروع کن، وزنه سبک ،کافیه تمرین کنی پیامی که ما قبل از انجام یک کار مشکل دریافت…
لاری سانتوس، استاد روانشناسی و علوم شناختی دانشگاه ییل آمریکا میگوید: بررسیهای علمی ثابت کرده است که رضایت از زندگی نیاز به…
لازم است راهکارهای زیر را جدی بگیرید. انسان باید ابتدا هدف و یا اهداف خود را در زندگی و یا كاری كه…
آقای گریزپا هنگامی که میخواهید به این گونه مردها بگویید که مثلاً این اواخر اصلاً با هم نبودهاید، بلند میشوند و اتاق…
بارها این ضرب المثل را شنیدهایم که می گویند، ترک عادت موجب مرض است، در واقع ترک بعضی عادتها برایمان سخت است،…
تربیت دوران کودکی تاثیری بسیار در پذیرش تغییر و یا مقاومت در برابر آن دارد. در دوران کودکی به ما میآموزند که…
تنها در صورتي مي توانيد عادتي را تغيير دهيد که براي اين کار انگيزه کافي داشته باشيد. بايد دقيقاً بدانيد که آيا…
بدرقه ميهماني عموماً در شب بود و ميهمانان اگر هم به روشنايي آمده بودند، در غير شبهايي كه ماه تمام بود، خلاصه…
از زمان هاي خيلي دور همواره اين سؤال بين روانشناسان خانواده مطرح بوده است كه آيا شباهت ها باعث به وجود آمدن…
روابط نا موفق بعضی اوقات به این می اندیشید که آیا انتخاب درستی کرده اید؟ چگونه می توانید اطمینان حاصل کنید که…
مطالعات اخیر حاکی از ارتباط طول عمر با عادات خوب در زندگی میباشد. دکتر کلمن (Colman) عادات خوب زیر را برای داشتن…
صـرفا بـاید عاشق شوید و عاشق بـمانید. تنها چیزی که می تواند زندگی مشترک را از خطر نـابودی نجات دهد، همین است:…
یکی از دلایل شکست در زندگی زناشویی این است که افراد پیش از ازدواج مکالمه طولانی و جدی با یکدیگر ندارند. در…
افراد سيگاري ميگوينـد كه هـيـچ چيزي لذت بخش تر از كشيدن يك نخ سيگار بعد از يك روز خسته كننده نيست. با…
