بایگانی‌های فیبرها - سامانه آموزشی شمیم

سبزيجات يکي از عوامل فراوان، اما مهم براي پيشگيري از سرطان ميباشند.

سبزي ها و ميوه ها ، محتوي نوعي مواد سلولزي هستند كه فيبر ناميده مي شوند . امروزه كليه محققان علوم تغذيه…

1393/09/09 4 3 0

تفاوت بين برنج قهوه اي و سفيد تنها در رنگ آنها نيست. دانه كامل برنج داراي چندين لايه مي باشد. اگر فقط…

1393/09/04 4 7 0

تحقيقات گذشته نشان داده بود که آب ميوه هاي موجود در بازار به دليل دارا بودن کالري زياد موجب افزايش وزن و…

1393/08/28 2 9 0

سیب یک ضرب‌المثلی هست که می‌گویند: «هر روز یک عدد سیب بخور رنگ مطب دکتر را نبین!». البته شاید کمی اغراق شده…

1392/04/13 3 5 0