پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز با ۹ غذای سالم!
فصول سرد سال و کاهش ساعات روشنایی روز یک اثر مشخص در بسیاری از افراد دارد و آن ابتلا به افسردگی فصلی…
فصول سرد سال و کاهش ساعات روشنایی روز یک اثر مشخص در بسیاری از افراد دارد و آن ابتلا به افسردگی فصلی…
رعایت موارد ایمنی اجاق گاز به لحاظ کاربرد فراوان آن در منزل بسیار مهم و اساسی است به این نکات دقت کامل…
فریزر یار اصلی یک کدبانو در فصل پاییز البته كار خانمها اندكی زیادتر میشود. یك دلیل آغاز ””¹ مدرسههاست، اما دلیل مهمتر…
لباستان را با یک فرچه نازک و سخت تمیز کنید. جیبهای لباس پشمی را پس از استفاده خالی کرده و در جای…
ستاد مبارزه با سرماخوردگی بهکوشش عبدالله نیازی ختم ماجرا همین اول قبل از پرداختن به روشهای رهاییبخش، بهتر است یک نکته را…
فصل پاییز ، فصل رنگ های زیباست ، رنگ هایی که می تواند حال و هوای خانه را دلچسب تر کند. باکمی…
شروع فصل پاییز با افت محسوس دما و خشکی هوا همراه است که این امر، افراد مختلف را مستعد سرماخوردگی میکند؛ در…
هر ساله در یک زمان و در یک فصل دلتان از زمین و زمان میگیرد و خلق و خویتان تغییر میکند. احساس…
بهترين راه براي جلوگيري از كپكزدگي اين است كه به مدت 10 تا 15 دقيقه اجازه ورود هواي تازه به خانه بدهيد.…
هم اکنون در فصل پاييز قرار داريم. در اين فصل هوا رو به سردي مي رود و برگ هاي درختان زرد شده…
اختلال خلقي فصليآيا به هنگام تغيير فصل از بهار و تابستان به پاييز و زمستان، دچار تغييرات روحي و اخلاقي شده ايد؟…
افسردگي فصلي (SAD) اختلالي است که هر ساله در يک زمان مشخص در برخي افراد مستعد، بروز ميکند و معمولا آغاز علائم…