آيا شما آدم موفقي هستيد يا نه، دچارنااميدي شده ايد و نمي دانيد بااين زندگي سخت و طاقت فرسا چه کنيد؟ متأسفانه…
بزرگ ترين آرزوي بشر، درطول تاريخ ، كسب موفقيت است.اما همواره سؤالات فراواني دراين باره وجود داشته است كه موفقيت چيست؟ آيا…
برخی از مشکلات و دردها را می توان در خانه و بدون مراجعه به پزشک درمان کرد. به طور مثال، وقتی دندان…
بسياري از ما ساعتها پشت کامپيوتر مينشينيم و از اين سيستم استفاده ميکنيم که موجب ورم کردن چشمها ميشود، در اين موارد…
موقعيت هايي که بدن شما احساس گرسنگي کاذب مي کند را بشناسيد و راه مقابله با آن را نيز ياد بگيريد. افراد…
حافظه و تمرکز یکی از قابلیت های مهم مغز است که تاثیرات غیر قابل انکاری در موفقیت فردی و بهبود شرایط زندگی…
طبق مطالعات، هر ماده غذایی حداکثر فواید خود را درساعات خاصی به بدن میرساند. نوروز حقی، کارشناس تغذیه گفت: نوشیدن یک لیوان…
یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهد سویا از خوراکیهایی است که از بروز بسیاری از سرطانها پیشگیری میکند. متخصصان تغذیه، سویا را به…
روغنها و مواد به کار رفته در شيرينيها باعث ميشوند تا اين مواد خوراکي خوشمزه و لذيذ به عامل بروز سرطانها تبديل…
آویشن خواص ضد میکروبی دارد بیان کرد: علت ایجاد جوشها در نوجوانی و جوانی عدم تعادل چربی در سطح پوست است از…
پژوهشگران کمبود سلولهای چشایی در گیرندههای زبان افراد چاق را یکی از عواملی میدانند که سبب میشود آنها بسیاری از مزهها را…
گلپر گیاهی است معطر که می توان از تمام بخش های آن در صنعت غذا و دارو استفاده کرد. گلپر گیاهی چند…
تغذیه صحیح پایه و اساس تندرستی هر انسانی به چهار ماده مغزی اصلی ( آب، هیدارتهای کربن، پروتیئن ها و چربی ها)…
تمامی محققان روانشناسی بر این امر اتفاق نظر دارند که هدفمند بودن باعث بهبود عرصههای مختلف زندگی میشود. تحقیقات علمی صورتگرفته توسط…
حمید عبدی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از اولین لقمهای که هر فرد وعدهی غذایی خود را شروع میکند،…
افراد زیادی تصورمیکنند شیر کم چرب برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن مناسب است. دکتر محمد تقی انوشه،متخصص تغذیه گفت: این…
پزشکان در یک بررسی تازه هشدار دادند که مصرف نوشابههای انرژیزای حاوی کافئین میتواند سبب اختلال و تغییرات مضر در ضربان قلب…
پزشکان به افراد توصیه می کنند با موافقت پزشک مکمل های ویتامینی به ویژه برای کودکانی که کم خونی دارند استفاده کنند،…
محیطی که بیماران دیابتی زندگی می کنند باید رطوبت نسبی مناسب داشته باشد.شستشوی بدنشان را به هفتهای دو یا سه بار تقلیل…
کسانی که دچار “رفلاکس معده “هستند باید بیشتر از افراد دیگر مراقب بهداشت و ایمنی دندانهای خود باشند.الهام محرابی متخصص داندانپزشکی گفت:…
دکتر مینو فروزانی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه رعایت رژیم غذایی مناسب…
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ایندیپندنت، این تحقیق جدید که توسط محققان دانشگاه ایموری آمریکا انجام شده است، نشان می…
یک کارشناس تغذیه گفت: خوردن انار خطر ابتلا به سرطانهای سینه، پروستات و پوست را کاهش میدهد چرا که این میوه حاوی…
تمشک میوهای که دارای خواص درمانی بسیار زیادی است.مطالعات محققان استرالیایی حاکی از آن است که برخی از میوهها از جمله تمشک…
1) اهداف خود را دقیق، روشن و شفاف بیان کنید . به عبارت دیگر کافی نیست که بگویید من می خواهم در…
باید بدانید که این میوهی خوشمزه سرشار از “ویتامین E”بوده و محافظ سلولهای پوستتان است و اجازه نمیدهد پیری به این زودیها…
از آن جا که مصرف برخی از میوه ها با برخی از داروها به ویژه داروی فشار خون تداخل ایجاد می کند،…
در سال هاي اخير بازار فروش بازي ها و پازل هاي رايا ن هاي براي ورزيده کردن و تعليم دادن مغز بسيار…
توانبخشي فرآيندي است منسجم ، مستمر و پويا ، چرا كه وقتي سخن از قادر سازي فرد معلول به ميان مي آيد…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی ساری گفت: کاهو تمیز کننده خون است و به دلیل داشتن آهن، خونساز…
