یکی از اصلیترین علتهای اینکه ممکن است صبح بیاشتها باشید این است که شب قبل شام سنگین و حجیمی خوردهاید، خصوصاً یک…
سروتونین، هورمونی است که به تنظیم اشتها کمک میکند، خلق و خو را تعدیل میکند، اضطراب را کاهش میدهد و تمرکز را…
پُرخوری نکردن میتواند کار سختی باشد؛ شما در خانه یک وعده غذای سالم برای خود تهیه میکنید و میخورید، چند ساعت بعد…
مینا محبی متخصص طب سنتی در خصوص دستوراتی برای پاکسازی کبد گفت: بهترین کار برای پاکسازی کبد رعایت اصول خوردن و آشامیدن…
تحقيق جديدي نشان داده است که جويدن آدامس بدون قند، ميزان دريافت کالري و ميل به مصرف خوراکيها شيرين را کاهش ميدهد.…
مدفوع طبيعي يک نوزاد شبيه مدفوع شل افراد بزرگسال است. در حالت عادي ، مدفوع نوزاد شل و آبکي است ( به…
اين يک مشکل عمومي است که کسي نميتواند ادعا کند آن را تجربه نکرده است. حرص به پُرخوري در نهاد همه ما…
الهي حرامتان باشد آن شب يكي از آن شبها بود، بنا شد از سمت راست يكييكي دعا كنند، اولي گفت: «الهي حرامتان…
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد با مصرف مداوم خوراکیهای هر فصل میتوان تغییر زیادی در مدت زمانی کوتاه در وزن ایجاد کرد. اگر می…
در صورت دريافت کافي ويتامين هاست که وزن بدن با عملکردهايي نظير: اشتها، گرسنگي، سرعت متابوليسم بدن، سوخت و ساز چربي و…
