وقتی صحبت از غذاهایی میشود که برای سلامت مفید هستند، کمتر کسی به فکر پنیر، شیر و ماست پرچرب میافتد اما زمانی…
روی دستورالعمل تمام مواد شوینده نوشته شده آنها را با هم ترکیب نکنید. تمام شوینده ها از ترکیب مواد شیمیایی تولید میشوند…
استفاده طلا برای مردان طلا برای مردان , طبق بررسیهای متعددصورت گرفته، تعداد گلبولهای سفید خون در مردان بیشتر از زنهاست. این…
ویتامین : ویتامین از واژه یونانی ویتا به معنی «زندگی» گرفته شده است. ویتامینها ترکیبات آلی هستند که برای سوختوساز مواد غذایی…
لاری سانتوس، استاد روانشناسی و علوم شناختی دانشگاه ییل آمریکا میگوید: بررسیهای علمی ثابت کرده است که رضایت از زندگی نیاز به…
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟ مصرف بیش از اندازه قند با ابتلا به بیماری های بسیاری پیوند خورده است که…
تعریف و عللدمانس یا زوال عقل اختلالی است که عملکرد اساسی مغز را تحت تأثیر قرار میدهد که با نقایص شناختی متعدد،…
یک مطالعه جدید نشان داده است که کمبود پتاسیم باعث افزایش خطر ابتلا به فشار خون میشود. این مقاله برخی از اطلاعات…
زمستان است و فصل شیوع سرماخوردگی میگویند افراد بیشتر در طول زمستان به سرماخوردگی مبتلا میشوند، اما واقعیت این است که بیشترین…
دکتر مبین صالحی (روانشناس) «میدونم که بازی کردن با بچهها خیلی خوبه. میدونم چهقدر اسلام توصیه کرده به بازی با بچهها و…
علل دروغ گفتن , تحقیقات جدید نشان میدهد برای فهمیدن دروغ گفتن طرف مقابل، بهتر است به جای دقت در سخنان فرد…
اعتماد در زندگی زناشویی اعتماد در زندگی زناشویی , اعتماد زیر بنای اصلی یک رابطه است و بدون آن تمامی ساختارهای یک…
دیابت بر اثر قطع تولید انسولین و یا عدم کارکرد مناسب آن در بدن به وجود می آید. انسولین هورمونی است که…
قرار نیست همیشه زندگی همانطوری باشد که شما دوست دارید ، اما برای گذران روزها با رضایت و رسیدن به آرامش باید…
بیش از30 سال است که درباره تأثیرات تماشای تلویزیون و ویدئو بر کودکان به بحث و بررسی پرداخته می شود. انجمن اطفال…
سبوس یکی از منابع فیبری با ارزش تغذیهای بالاست و پرمصرف ترین نوع آن سبوس گندم است که متاسفانه هنگام تهیه آرد…
در عصر جدید بسیاری از کارهای خانه با تکنولوژی پیش می رود مثل ظرف شستن، لباس شستن و حتی غذا درست کردن.…
1- از تمام گروههای غذایی به صورت متعادل و متنوع در طول روز استفاده کنید. به خصوص مواد غذایی حاوی تریپتوفان مثل…
خیلی ها در آستانه سال نو به فکر کاهش وزن می افتند. بی شک کاهش وزن و توجه به تناسب اندام بسیار…
دانشمندان علوم اعصاب خطرناکترین مواد غذایی که استعداد ابتلا به آلزایمر و زوال شناختی هستند را معرفی کردهاند: نوشیدنیهای شیرین: سیستم تنظیم…
چرا مدام خسته ام؟ افرادی که خانه نشین و بی تحرک هستند بویژه افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند حتی…
داستان آب آوردن زانو ممکن است بر اثر یک تروما، آسیب ناشی از استفاده بیش از حد از زانو یا یک بیماری…
تب یکی از مهمترین نشانههای بالینی بیماری در کودکان و شایعترین علت مراجعه آنها نزد پزشک است. برای پیشگیری از آسیب به…
تبخال دهانی یک بیماری ویروسی است که هر از گاهی در کنارههای لب و بینی بروز میکند. معمولا عود تبخال وقتی است…
افسردگی، بی حوصلگی و کسالت روحی یکی از امراضی است که ممکن است سراغ هر کسی بیاید اما زنان خانهدار به دلایلی…
بسیاری از ما بدون آن که بدانیم، در وضعیت ابتلا به دیابت یعنی پیش دیابت هستیم. این بیماری آن قدر گسترش یافته…
نخود از خانوادهی حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب جهان یافت میشود. این دانههای پرخاصیت چه…
بعضی باورهای نادرست پزشکی درباره رابطه سلامتی و هوای سرد در بین عموم مردم وجود دارد که در زیر به چند مورد…
چرا قند خون کودک میافتد؟ در این مقاله به علائم افت قند خون نوزاد، دلایل ابتلا به افت قند خون در نوزادی،…
یکی از سادهترین و مهم ترین روشهای پیشگیری از سرماخوردگی، پوشاندن سر است، مخصوصاً در ابتدای صبح و شب هنگام خروج از…
