آیا غذاهای ارگانیک با غذاهای طبیعی یا غذاهای سالم یکی هستند؟ معنای هر کدام از این اصطلاحات چیست؟ از کدام دسته بیشتر…
تغییر زمان صرف وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان می تواند خواب افراد را تحت تأثیر قرار دهد. افراد روزه دار…
1. هر وعده غذایی را حداقل 20 دقیقه بجوید. 2. به استفاده از محصولات تازه، فصلی و محلی تأکید کنید؛ مخصوصاً سبزیجاتی…
برای همه اتفاق می افتد که دچار افسردگی موقتی شوند. این حالت روحی باید تحت درمان قرار گرفته و برطرف شود. نمی…
در این مطلب شما را با عادت افراد بسیار خوشحال که هر روز انجام میدهند آشنا می کنیم. با ما همراه باشید. …
شیفت های کاری باعث به هم زدن ساعت بیولوژیک کارکنان شده که پیامد آن بروز خستگی، کج خلقی، بی خوابی، بی اشتهایی،…
چند علت احتمالی برای پرش چشم وجود دارد و بسیاری از آنها را می توان به راحتی رفع نمود. دو تا از…
معمولا مردها 50 درصد بیش از زن ها خر و پف می کنند و عواملی مانند دمای اتاق، نوع و کیفیت بالشت،…
سیگاریها پرتقال و انگور بخورند یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به ترک سیگار از سوی افراد سیگاری در عین حال گفت: میوههایی…
از آنجا که بیماری تالاسمی از ابتدا تا انتهای عمر با فرد است، در کنترل این بیماری توجه به تغذیه اهمیت فراوانی…
رقیه سکوتیفر، متخصص صنایع غذایی در ارتباط با خواص روغن کنجد افزود: روغنی که از کنجد میگیرند به پیش فرآیندهایی چون شستوشوی…
ریفلاکس معده بیماری ریفلاکس معده شایعترین علت NCCP است. حدود 66 درصد از افرادی که دردهای قفسه سینه غیر قلبی را تجربه…
اورمیا با عنوان سندرم اورمیک نیز شناخته می شود که در نتیجه آن سطح نیتروژن اوره خون (BUN) افزایش می یابد. اوره…
اسفناج این سبزی برگدار تیره یکی از مفیدترین سبزیجات است که یک فنجان (۳۰ گرم) از نوع خام آن میتواند ۵۶ درصد…
جرم گوش که به آن موم یا سرومن نیز گفته میشود، ترکیبی از چربی، سلولهای پوستی جدا شده از داخل گوش و…
دوش آب گرم تحقیقات نشان داده است که دمای بدن به طور طبیعی در شب کاهش می یابد. این حالت دو ساعت…
۱. وضعیت متابولیسمی غیرطبیعی و خطرناک با مصرف محدود و بسیار کم کربوهیدرات، بدن شما به جای استفاده از گلوکز جهت انرژی،…
براستی چه چیزی باعث میشود عدهای از ما به فاتحان قلههای موفقیت تبدیل شویم؟ بعضی دیگر ناخواسته در قهقرا فرو رویم و…
فقط 15 دقیقه در روز! ادعای کمبود وقت و مشغله زیاد تا حدود زیادی بهانه است. همه می توانند روزانه حداقل 15…
مغز انسان از مهمترین ارگانهای حیاتی است که نقش مهمی در سلامت کل بدن دارد. اگر چه اغلب افراد به سلامت آن…
زانودرد در هر سنی امکان بروز دارد. این مشکل در اغلب موارد به آرتروز مربوط می شود، اما ممکن است در اثر…
مطالعهای که توسط پژوهشگران دانشگاه دوک انجام شد، نشان داد که محصولات مبتنی بر DEET می توانند آسیب سلولهای مغز، تغییرات رفتاری…
گاهی ما در به کار بردن عبارت مثبت، خسّت به خرج می دهیم، انگار که مثلا عبارت مثبت، مثل “امروز چقدر زیبا…
به نقل از ایرنا ، احساس خستگی تا حد زیادی حساسیت به درد را افزایش می دهد. به گزارش روزنامه دیلی میل…
زندگی روزمرهمان را میکنیم و طبق برنامهی همیشگی یا هر وقت که احساس گرسنگی کنیم غذا میخوریم. هر چیزی را که دوست…
در واقع پیش داوری بر اساس منطق و واقعیت نیست بلکه بر پایه مجموعه ای از فرضیات، مفاهیم نیمه درست و گمانه…
انجمن پا پزشکی آمریکا هشدار می دهد که پوشیدن صندل، برخی آسیب ها و صدماتی را برای پا به دنبال دارد که…
کیفیت زندگی ما همواره به میزان مراقبت از بدن مان بستگی دارد، چون ارگان های درونی از اهمیت زیادی برخوردار هستند. خسته…
یکی از پرخاصیتترین میوهها که از اواسط بهار برای استفاده آماده می شود ملون است. میوه ملون که از خانواده میوههای جالیزی…
شاید بارها و بارها از خیار برای برطرف کردن پف چشم و التیام پوستتان استفاده کرده باشید اما وقتی آب خیار را…
