در قسمت اول این مطلب، عملکرد یک سری از ویتامینهای گروه B را در حفظ جوانی پوست برای شما بیان کردیم. در…
ویتامینها و املاح برای عملکرد صحیح هر یک از اندامهای بدن و از جمله پوست لازم هستند. بعلاوه، کمبود بعضی از ویتامینها…
بهطور کلی روابط باز و آزاد دو جنس مخالف پیش از ازدواج، دارای آفتها و آسیبهای روانی و اجتماعی جبران ناپذیری است.…
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرئت میتوان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل…
در تمامی جوامع دنیا، زنان بیش از مردان دچار افسردگی میشوند. این اختلاف میتواند ناشی از عوامل گوناگون زیستی، روان شناختی، محیطی،…
“محمد موسی عرب” کارشناس علوم بهداشتی از دانشگاه تهران و معاون مدیرکل نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی، درباره کرمهای آرایشی و…
ماسکهای زیبایی ماسکها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه میشوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی،…
برای تزیین هندوانه میتوانید: تزیین هندوانه به شکل سبد میوه 1- آن را از طول زیگزاگ یا دالبر و نیم دایره، نیم…
اين يک حقيقت است که موهاي بد حالت و آسيب ديده ، براي بهبود وضع ظاهر ما در زندگي بيروني هيچ کاري…
بسیاری از مردم ویتامین A را پیام آور بینایی بهتر میدانند. توجه کنید که سلامت پوست ما نیز مستقیماً به میزان ویتامین…
پوست حساسترین و در عین حال، به خاطر ارتباط مستقیم با عوامل بیرونی، پرمخاطرهترین عضو بدن است. البته عوامل درونی هم به…
خوشبختانه اكثر مردم با راههای جلوگيري از سرطان پوست تا حدودي آشنايي دارند. استفاده از کرمهای ضد آفتاب، پوشيدن لباسهای مناسب، قرار…
اين ماسك براي افرادي كه پوست چرب دارند و بهطور مرتب و بهخصوص با شروع فصل گرما جوش میزنند، مناسب است. مواد…
فرزند 9 سالهام شبها دندانهايش را به هم ميفشارد، منشأ آن چيست و چگونه ميتوان آن را از بین برد؟ منشأ اصلي…
این روزها آرایش کردن بیش از گذشته میان زنان و دختران جوان رایج شده است. اگر در کشورهای غربی پیرزنهای 70 سال…
مواد لازم: غنچهی گل سرخ (تازه یا خشک) 30 گرم جو پرک آسیاب شده 30 گرم آب مقطر 70 سیسی عسل 20…
اثرات زیانبار کاهش وزن بر سلامتی ممکن است در افرادی که اضافهوزن ندارند اما دریافت کالری خود را به شدت محدود میکنند،…
بهترین روش برای حل مسئله این است که بلافاصله با استفاده از آب سرد یا یخ محل سوختگی را خنک کنید تا…
اگر شما نمیتوانید بچه را خیلی سریع به بیمارستان برسانید یا باید منتظر رسیدن آمدن آمبولانس باشید این اقدامات را انجام دهید:…
شکستگی در یک انگشت کوچک پا ممکن است، ممکن است درد فراوانی را ایجاد کند. این توصیهها میتواند به شما کمک کند…
کرمهای ضد آفتاب مصرفی برای سنین کودکی و نوجوانی باید دارای حداقل 15 (SPF) باشند. دکتر”سید مسعود داوودی” استاد دانشگاه و متخصص…
این حالت به طور معمول در اثر پاره یا سوراخ شدن پرده گوش روی میدهد؛ عواملی مثل فرو کردن یک جسم خارجی…
سوختگیهای شیمیایی معمولاً بر اثر ریختن اسیدهای قوی از باتری اتومبیل یا قلیاهایی مثل سود سوزآور یا مواد سفید کننده قوی ایجاد…
اگر بدانید چه باید بکنید یک حادثه اورژانس لزوماً به اتفاقی غم انگیز ختم نمیشود اتفاقاتی وجود دارند که همواره از مواجهه…
بسیاری از سالمندان برخلاف دوران جوانی که عادت داشتند روزی سه وعده غذای اصلی مصرف کنند، تمام وعدههای غذاییشان را میان وعده…
با توجه به شروع فصل سرما و شیوع سرماخوردگی در میان افراد و با توجه به اینکه به دنبال هر سرماخوردگی معمولاً…
این وضعیت در اثر اسپاسمهای مکرری ایجاد میشود که طی آن، عضله دیافراگم (لایه عضلانی که قفسه سینه را از شکم جدا میکند) بهطور ناگهانی منقبض میشود و در…
علائم کم خونی ناشی از فقر آهن • رنگ پریدگی زبان و مخاط دا خل لب و پلک چشم. • خستگی زودرس.…
بهترین راه برای جلوگیری از کپکزدگی این است که به مدت 10 تا 15 دقیقه اجازه ورود هوای تازه به خانه بدهید.…
شکل ظاهری ناخنهایتان چقدر برایتان مهم است؟ شکل ناخنها میتوانند بازگو کننده مطالب زیادی در مورد وضعیت تغذیهٔ فرد باشند. همانند سلامتی…
