آب درمانی یا هیدروتراپی به معنای درمان امراض به وسیله آب است که توسط قبایل بدوی و نیز ملل متمدن به کار…
گیاه تاج خروس چیست؟ میتوان گفت این گیاه از نظر مزه، بسیار شبیه به اسفناج می باشد و بالاترین میزان کلسیم، فسفر…
علت سیاه شدن ناخن پا: آسیب تکراری : شایع ترین علت سیاه شدن ناخن پا، ترومای (آسیب) تکراری است که می تواند ناشی…
8 راهکار برای بالا بردن سرعت عمل – توجه به ماهیت کارها اول اینکه باید بدانیم کدام کارها در دسته کارهای لازم…
اصول در مورد سلامت مغز نیز مانند سلامت سایر قسمتهای بدن باید با عادات خوب شروع کنید. * روزانه آب کافی بنوشید.…
در طب سنتی ایران حجامت به طور کلی به دو دسته تقسیم میشود: حجامت خشک و حجامت تر حجامت خشک: نوعی حجامت…
فیتوتراپی چیست؟ فیتوتراپی به معنای استفاده از مولکول های گرفته شده از گیاهان در درمان و پیشگیری از بیماری است. می توان…
مقصران آکنه: شکلات یا شکر؟ دادههای خوبی وجود دارد که نشان میدهد غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا حاوی کربوهیدراتهای تصفیه شده و…
کودکانی که دچار ضربه به سر شدهاند ممکن است در 24 ساعت اول دچار خوابآلودگی شوند کودکان بسیار پرانرژی و پرتحرکاند…
آشنایی با خواص گیاه زنبق در طب سنتی عرق زنبق : در کتب سنتی با نام های زنبق و سوسن آزاد و…
پرخاشگری و خشونت در سالمندان حقیقت این است که زمانی که دوران سالمندی آغاز می شود و فرد وضعیت جسمانی اش تغییر…
برگ بو چیست؟ برگ بو (به انگلیسی : Bay laurel و با نام علمی : Laurus nobilis) گیاهی خوشبو و همیشه سبز…
زردچوبه زردچوبه یکی دیگر از داروهای مؤثر طبیعی برای سیاتیک است زیرا دارای خواص ضدالتهابی است و دارای ترکیباتی به نام کورکومین…
پیشنهاد میشود کامل خوانده شود(به همراه مضرات) مشخصات گياه زوفا زوفا گیاهی است پایا از تیره نعناعیان که به حالت خودرو…
از چه زماني به بچهها ميوه بدهيم؟ كودكان از زمان تولد تا 6 ماهگي تنها نياز به شير مادر دارند. از 6…
خلوت گزینی و تنهایی با درنگی معقول می تواند برای سلامت روحی و جسمی ما بسیار مفید باشد در دنیای شلوغ و…
شناخت مصلحات* یا چی را با چی بخوریم؟ رحمت پوریزدی (پژوهشگر طب اسلامی) ریشهها نوع مزاج مصلح پیاز گرم و تر کاسنی،…
اگر دیگران شما را جدی نمی گیرند احتمالا خودتان خود را زیاد جدی نمی گیرید. دیدهاید بعضی از افراد انگار به محض…
انواع سرفه در نوزادان دو نوع سرفه در نوزادان وجود دارد:سرفه خشک: زمانی رخ می دهد که فرزند شما به آلرژی یا…
روابط کاری انسان ذاتا یک مخلوق اجتماعی است. ما انسانها همانگونه که دوست داریم غذا بخوریم و آب بنوشیم، بهصورت ذاتی مشتاق هستیم…
خیلی از ما با منفعتهای مهم روغن زیتون آشنایی داریم؛ ولی آیا اطلاع داشتید که میتوان برگ درخت زیتون را هم مصرف…
علایم سوزش سر بیحسی در اغلب موارد با حسهای دیگری شامل موارد زیر همراه است: مور مور تیر کشیدن بیحسی سر احساس سوزن…
چگونه بفهمیم که سریع غذا می خوریم؟ اگر غذایتان را در کمتر از 15 تا 20 دقیقه میل می کنید این یعنی…
مغز می تواند در طول عمر انسان چیزهای جدید یاد بگیرد ممکن است که شما هم بارها در جمع های دوستانه یا…
راهکارهایی برای مثبت اندیشی 1- آماده سازی ذهن شما باید یاد بگیرید که خودتان را برای یک وضعیت ذهنی مثبت آماده کنید.…
امسال قیمت آجیل بسیار زیاد شده است و بیشتر مردم توانایی خرید آن را ندارند. شما می توانید پیشنهادهای زیر را برای…
چرا اسیداوریک بالا میرود؟ اسیداوریک حاصل متابولیسم سلولی و در واقع متابولیسم پورینهاست؛ پورینها گروهی از مواد است که در غذاهای حیوانی…
سلامت با سی اصل روشهایی ساده برای افزایش سلامت روان ابراهیم اخوی (روانشناس) وقتی واژه سلامت مهمان ذهن ما میشود، بیدرنگ یاد…
وقتی خانمی سقط جنین می کند مستعد افسردگی می شود یکی از مشکلات رایج دوران بارداری در همه جای دنیا سقط جنین…
بخار درمانی (بخور) بخار درمانی برای بهبود سلامت هزاران ساله موثر است. بخار درمانی باعث می شود مخاط و خلط از بین…
