يك متخصص تغذيه گفت: مصرف ماءالشعير باعث رفع خستگي اعصاب ميشود و به دفع سنگهاي كليه كمك ميكند. مرتضي صفوي افزود: ماءالشعير…
توليدکنندگان صنايع غذايي براي فروش بيشتر و ايجاد جذابيت در کالاهايشان اقدام به ايجاد تنوع در آنها ميکنند که اگرچه اين تنوع،…
پودرهای پروتئینی برای هر گروهی مناسب نیستند و به هیچ عنوان توصیه نمیشوند، زیرا این پودرها به صورت طبیعی نیستند و موجب…
دکتر پیام فرحبخش متخصص تغذیه گفت:آسم یک واکنش آلرژیک است که باعث تنگی ناگهانی در مجاری تنفسی میشود.وی افزود: استفاده از مکملهای…
بیشتر افراد فکر می کنند، همه میوه ها و سبزی های خام، محتوی مواد مغذی بیشتری است اما نتیجه یک مطالعه نشان…
افراد میتوانند از ترفندهایی برای خوردن کمتر استفاده کنند، زیرا عوامل بسیاری در میزان خوردن افراد موثر است.- استفاده از کاسه و…
افرادی که در تیم یا گروهی با یکدیگر همکاری میکنند از قدرت و هوش بالاتری برخوردارند. امیرسعید صدیقی متخصص مغز و اعصاب…
ترخون يک گياه قديمي چند ساله است که که ارتفاع آن ممکن است به 60سانتي متر و بيشتر نيز برسد. ترخون داراي…
ترب و تربچه Radish نام علمي Raphanus sativusگياه شناسي ترب گياهي است يكساله كه ارتفاع ساقه آن تا يك متر مي رسد…
در فارسي به من پونه ، پودنه ، پودينه ، و پودنگ گويند. معرب من فودنج است . اعراب به من حبق…
بروکلي را گياه «سخاوتمند» ميناميم که بي کم و کاست در خدمت سلامت شماست. بروکلي از انواع سبزي و از خانوادهي کلم…
اسفناج Spinach نام علمي Spinacia oleraceaگياه شناسي اسم من اسفناج است يا بهتر بگويم ، اسپناج است . من يك گياه اصيل…
به من چا و چايي هم مي گويند – من برگ درختچه اي هستم كه انواع وحشي آن در چين و هندوستان…
چاي كوهي St.johns Wort نام علمي Hypericum perfratumگياه شناسي چاي كوهي بمقدار زياد در آمريكا و اروپا پرورش مي يايد و معمولا…
چاي سبز خطر مرگ قلبي را كاهش ميدهد چاي سبز خطر مرگ در اثر بيماري قلبي را بيش از بيست و پنج…
متخصصان فواید زیادی را برای سیب عنوان کردند. مطالعات نشان داده است خوردن روزانه یک سیب فرد را از انواع بیماریها دور…
این مواد می توانند بسیاری از مشکلات مربوط به “معده و گوارش” را برطرف کنند. برای جلوگیری از “یبوست” باید از غداهایی…
هویج با داشتن مواد غذایی عالی و دارا بودن ویتامین A در رژیم غذایی افراد بسیار مفید است. مطالعات هندی حاکی از…
باگرم شدن هوا، نوشيدن يک ليوان آب يا آبميوه خنک لذت بخش است به خصوص اگر اين آبميوه خانگي و از ميوههاي…
بعد از چند ساعت کار طولانی و مداوم پشت میز، وقتی میخواهید سرتان را بلند کنید و مشغول کار دیگری شوید، گردنتان…
کم خونی علتهای مختلفی دارد که میتوان سردرد را به عنوان یکی از علائم آن برشمرد. دکتر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه گفت:…
در فصول سرد سال برخی افراد به دلیل بیماریهای خاص بیشتر تحت تاثیر آب و هوا در وضعیت بحرانی سلامتی قرار می…
دکتر بیژن فروغ متخصص طب فیزیکی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: “سیاتیک” درد شدیدی است که به…
دبیر علمی سمپوزیوم کاربرد سلولهای درمانی در بیماریهای کلیه و مجاری ادراری از اجرای چند طرح تحقیقاتی مهم در زمینه درمان بیماریهای…
پزشکان معتقدند زنان میانسالی که رژیم غذایی مدیترانهای را دنبال میکنند اغلب زندگی سالمتر و طولانیتری دارند. زنانی که در اواسط عمر…
* آيا شير طعم دار، به اندازه ي شير معمولي مغذي است؟ – بله، شير طعم دار نيز مانند شير معمولي، داراي…
دانشمندان با همکاری یک محقق ایرانی، آزمایش سادهای مبتنی بر اشک چشم را طراحی کردهاند که به شناسایی کمبود ویتامین در بدن…
فارسي من كشك است به من پينو و پينوگ هم مي گويند. تركي من قروت بوده و عربي من اقط بر وزن…
مقوي معده ام و به هضم غذا كمك مي كنم . اگر مرا با مرزه و مغز گردو بخوريد، به چاق شدن…
فارسي من ماست است . اعراب به من لبن الحامض گويند. تركان به من ((يوغورت )) مي گونيد، و چون مرا تركان…
