مثبت اندیش باشید، تمریناتی برای کاهش بدبینی و حساسیت
اگر مایل هستید در آرامش زندگی کنید به شما توصیه می کنیم که مثبت اندیش باشید اگر مایل هستید در آرامش زندگی…
اگر مایل هستید در آرامش زندگی کنید به شما توصیه می کنیم که مثبت اندیش باشید اگر مایل هستید در آرامش زندگی…
همهی ما در زندگیمان با آدمهایی روبهرو شدهایم که واقعا غیرقابل اطمینان و فریبکار بودهاند. ممکن است آن آدم همسر سابق، یک…
یا تا به حال به این فکر کردهاید که طرز خوابیدنتان ممکن است با شخصیتتان ارتباط داشته باشد؟ با وضعیت سلامتتان چطور؟…
یک روانشناس معتقد است، زیادهروی در دیدن فیلمهای ترسناک میتواند با عوارض جدی جسمی و روحی برای افراد همراه باشد. فاطمه مرادی…
جملات تاکیدی مثبت یکی از کلیدهای اصلی موفقیت هستند و اگر مداوم و صحیح تمرین شوند شما را برای همیشه از افکار…
نگرانی و اضطراب تخریبگر اصلی روابط عاطفی هستند وابستگی به افرادی که مراقب ما هستند به مرور روی رفتارهای ناشی از دلبستگی…
روان پریشی یا سایکوز به حالتی گفته می شود که فرد از حالت طبیعی خود دور شده باشد و تماس او با…
اعتماد به نفس آن است که بدانید و مطمئن باشید با این که می ترسید اما بی گمان دست به عمل خواهید…
برای ارتباط بهتر مطالعه کنیم مهارت ارتباط با دیگران فاطمه کریمی دستنایی ضخامت رابطه با دیگران یا از جنس نخ است و…
بسیاری از افراد در این دنیای رنگارنگ هستند که شاید بنوعی موج منفی و یا انرژی منفی داشته باشند و یا جزء…
کار کردن در اتاق بهم ریخته نیز موجب خلاقیت بیشتر میشود آیا تا به حال شده آرزو کرده باشید اتاقتان مانند آنچه…
خیالبافی یكی از مكانیسم های دفاعی انسان است كه در آن فرد جهت مقابله با ناكامی ها به صورت خیال و تصور…
همیشه زندگی سرشار از لحظه های شیرین و یا گاهی تلخ است. که اگر فقط شیرینی بود حتما دل مان را میزد…
چگونه آخر هفته مان را هدر ندهیم؟ از چند روز پیش از آخر هفته، برنامه های مختلفی برای خودمان می ریزیم؛ از…
سوال: من حدود ۵سال پیش به عمره مشرف شدم در حالیکه از لحاظ مذهبی در رتبه خوبی نسبت به همسن های خودم…
تست جالب همسرداری در دنیای روانشناسی تست های همسرداری بسیاری وجود دارد که به بهتر شدن رابطه زناشویی کمک می کند. در…
اهمال کاری آن است که تصمیم انجام یک کار یا امری که به ما محول شده است را به روزهای آینده که…
تنهای تنها فاطمه کریمی دستنایی «تنها بودن» بد نیست؛ «احساس تنهایی» داشتن بد است. تنها بودن یعنی شما با دیگران رابطه نزدیک…
قرارگیری در موقعیتهای دشوار و در عرض کوتاهترین زمان ممکن برای همه ما پیش آمده است. در چنین مواقعی احساس میکنیم توانایی…
از بودن در کنار انسان ها، از حضور نشانه های حیات و زندگی در خانه شان احساس بدی دارند. ترجیح می دهند…
«عشق» یکی از بهترین احساساتی است که بشر میتواند در زندگی خود تجربه کند. با عشق میتوان هر ناممکنی را ممکن کرد…
ده درجه علي صادقيسرشت (روانشناس) فرض کنید آبی بهجای صد درجه در ده درجه به جوش آید، اینجاست که میگوییم نقطه جوشش…
اگر تجربه یک عشق شکست خورده، نامزدی از دست رفته یا حتی زندگی مشترکی را داشته اید که با فوت همسر یا…
بنا به یک نظریۀ رقیب، واکنش مردم به بیعدالتی هیجانی است، نه عقلایی. اگر آنها متوجه شوند که کمتر از همکارانشان مزد…
افسردگی دزد آرامش و خوشبختی است. بیماری شایعی که به راحتی به زندگی آدمی هجوم میآورد و به سختی درمان میشود. اگر…
حتما خیلی این جمله را شنیده اید که زمان بندی اهمیت زیادی دارد یا زمان بندی مهم ترین عامل در مدیریت زمان…
سلام بر صداقت آیینه متولد سال 61 و دانشجوی سال سوم هستم، دو سه سالی میشود که به دختر عمهام دل بستهام.…
قرار بود برای تعویض گواهینامه رانندگی اقدام کنم و از آنجاییکه میدانستم عکسی که در آن قرار میگیرد باید تا ده سال…
وقتی ناراحت و بی حوصله هستید جذب انرژی مثبت محیط ، کار سختی به نظر می رسد اما اگر باور داشته باشیم…
گریه عملی طبیعی، سالم و شفا بخش است و خنده زندگی را برای شما رضایت بخش میکند. فواید گریه را میدانید یا…