اگر شما هم از آن جمله آدم هايي هستيد که مدام دانه هاي برنج را مي شماريد و با حسرت به غذاها…
با نوشتن و خط زدن خاطرات بد از روي کاغذ مي توان به ذهن آرامش بخشيد. بررسي ها نشان مي دهند، هر…
براي بسياري از افراد برخاستن از خواب صبحگاهي و شروع يک روز، سخت ترين زمان در روز است. اين 7 عادت به…
محققان به افرادي که مي خواهند وزن خود را کاهش دهند هشدار مي دهند که صرف ديرهنگام نهار موجب افزايش وزن مي…
«شلختگي» يک اختلال رفتاري است و گاهي وقت ها غيرارادي. در مورد تعريف شلختگي مي گويند که اگر در روند زندگي، فرد…
تميز کاري کنيدبعد از سرو ناهار , ميز خود را مرتب کنيد و صندق ورودي ايميل خود را خالي کنيد . زيرا…
احتمالاً آروماتروپي يا عطردرماني اولين گزينهاي نيست که براي تغيير حس و حال، افزايش بهره وري به ذهنمان ميرسد، اما بايد بدانيم…
گياه يونجه را به دليل دارا بودن انواع ويتامينها، مواد معدني و پروتئينها سلطان مواد خوراکي مينامند. گياه يونجه که عمدتا در…
گياهي علفي، يکساله با ساقه ای افراشته، شياردار و منشعب است. برگها متناوب و به طور شانه اي منقسم شده و برگهاي…
پزشکان به تازگي دريافته اند که خوردن سيب امکان آسيب ديدن ميناي دندان در افراد را تا 4 برابر بيشتر مي کند.…
شاهتره يكي از با ارزشترين گياهان دارويي است كه در درمان بسياري از بيماريهاي گوارشي به كار ميرود. به گزارش سرويس…
سل یکی از بیماری های عفونی وواگیردار است که عامل آن میکروب سل می باشد . این میکروب (مایکوباکتریوم توبرکلوزیس)در قطرات بسیار…
سرفه عكس العمل طبیعى بدن جهت خروج مواد محركه و به طور كلى هر گونه مانعى است كه در مسیر راه هاى…
آرنج، مچ دست و پشت زانوها از مهمترين مناطق بدن هستند که بيشتر دچار اگزما مي شوند، در عين حال اين عارضه…
به طور كلي شكل مطلوب بيدردي براي زايمان بايد شرايط زير را دارا باشد: – تسكين مناسب درد مادر – عدم اختلال…
·رواج اين باور غلط كه ضريب هوشي نوزادان حاصل از سزارين بالا تر است در حالي كه ضريب هوشي ارتباطي با…
در برخورد با بیمار سردرد به این نکات توجه شود: · سن بیمار: اوج پیدایش نشانههای میگرن در ۲۰ تا ۳۵…
خانواده واژه يي پرمعناست كه اساس و بنيان هر جامعه يي است و ازدواج نخستين سنگ بناي تشكيل خانواده است و با…
فشار خون چیست؟ سرخرگها خون را از قلب به دیگر نقاط بدن میرسانند. برای آنکه خون بتواند در این عروق به جریان…
آیا میدانید دندان قروچه درحين خواب درمواردي بسيار حاكي ازعدم احساس نسبت به محيط خانه است ونشان مي دهد كه كودك شاهد…
دندان كودك شما همواره در معرض فساد قرار دارد. مسواك زدن منظم مي تواند مانع فساد دندانها شود. (مراقبت از لثه ها…
زنیرو بود مرد را راستی زسستی کژی کاید کاستی ورزش به شما کمک خواهد کرد تا چربی از دست…
مصرف مواد غذايي ناسالم و داشتن عادتهاي غذايي، جسمي و رواني بد، به مرور زمان منجر به آسيب رسيدن به بخشهايي از…
ایستادن نادرست ايستادن سبب می شود که سر آويزان شده و بدن منقبض گردد . انسان در چنين شرايطی از اعتماد به…
در صورتي كه كودك شما از درد دهان رنج مي برد يا داراي ناراحتي در دهان يا زبان يا لب ها است…
هميشه روانشناسان براي شادتر بودن مردم پيشنهادهاي خوبي دارند. اما چگونه مي توان از اين روش ها در زندگي روزمره بهره برد؟…
اگر رژيم لاغري داريد، بايد حسابي مراقب باشيد که روانشناسي رنگ ها مي تواند هر چيزي را تحت تاثير قرار دهد؛ از…
(آنفولانزا فلو نيز ناميده مي شود): آنفولانزا يك بيماري عفوني و واگيردار دستگاه تنفسي است كه توسط ويروس آنفولانزا ايجاد مي شود،…
يکي از شگفت انگيزترين مخلوقات جهان زنبور عسل است که از او در قرآن کريم نيز نام برده شده است. {وَأَوْحَى رَبُّكَ…
تالاسمی نوعی کم خونی ارثی است که بصورت صفت مغلوب از والدین به فرزندان منتقل می شود هر سال بیش از 4…
