مدیر گروه زیست فناوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی گفت: حفظ سلامت بدن به ویژه دستگاه گوارش یکی از مهمترین…
هر چند میان وعده در حد غذای اصلی از اهمیت برخوردار نیست ولی انتخاب یک میان وعده مناسب، در تامین انرژی در…
سوزاندن کالری بیشتر، برای همه مطلوب است و هر کاری که کالری بیشتری بسوزاند و البته زحمت کمتری داشته باشد، نظر همه…
مطالعات جدید نشان می دهد ورزشکاران می توانند برای تسکین و آرامش عضلات خود آب هندوانه بنوشند.دکتر علی رادمرد متخصص طب ورزشی…
در فصل گرما به دلیل هوای گرم و بالا رفتن دمای بدن توصیه میشود اصول غذایی خود را تغییر داده تا کمتر…
عده زیادی از باغداران برای افزایش مدت ماندگاری توت فرنگی ها به آن سم می زنند و معمولا چنین توت فرنگی هایی…
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف زیاد پروتیین خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد.محققان دانشکده پزشکی «نانجینگ»…
مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی و حساسیت غذایی دارند ممنوع است. دکتر محمد حسین پور متخصص تغذیه و داخلی گفت: هندوانه…
خواب رفتگی انگشتان دست دلایل مختلفی دارد که شایعترین آن، اختلال عصب دست میباشد. دکتر غلامرضا رئیسی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی…
با توجه به قرار گرفتن در آستانه برگزاری کنکور سراسری و ایام امتحانات دانستن نکات تغذیه ای ضروری کمک می کند تا…
مصرف غذاهای دریایی به ویژه میگو موجب بهبود خواب کودکان میشود. دکتر کامیار شیرازی متخصص تغذیه و کودکان گفت: مصرف غذاهای دریایی…
یک متخصص تغذیه گفت: کمبود برخی مواد غذایی مانند آهن منجر به ضعف حافظه میشود.محمدحسن انتظاری با بیان این که دانش آموزان…
یک مشاور تغذیه گفت: نوشیدن آب در حین غذا خوردن موجب میشود لایههای معده به مغز پیام سیری را مخابره کرده و…
محققان موسسه قلب Intermountain در یوتا دریافتند، روزه گرفتن در طولانی مدت میتواند سطوح کلسترول خون را در افراد پیشدیابتی کاهش دهد.بررسی…
پرسش: ما به دستور خدا و برای پاکیزگی وضو می گیریم اما تیمم هم برای پاکیزگی است آیا تیمم روی خاک ضرر…
برای داشتن پوستی شاداب در گرمای تابستان استفاده از میوههای فصل به صورت ماسک سبب خنکی و از بین رفتن گرمای پوست…
براساس تحقیقات انجام شده کودکانی که با خانواده خود صبحانه میخورند کمتر احتمال ابتلا به چاقی را دارند.تحقیقات اخیر اروپایی نشان داده…
برگ لیمو یک ضد تشنج و پایین آورنده درجه گرما بدن ( تب) استمینا محمد پور متخصص تغذیه و انرژی درمانی گفت:…
مصرف هفتگی مولتی ویتامینها به کاهش خطر ابتلای آب مرواید در مردان کمک میکند.دکتر بهرام فرجی جراح و فوق تخصص چشم با…
اگر جزء آن دسته افرادی هستید که به صورت طاق باز میخوابید باید بالش کوچکتری انتخاب کنید بدلیل اینکه این فرم خوابیدن…
یک متخصص پوست گفت: آفتاب سوختگیهای شدید در درازمدت سبب افزایش چین و چروکهای پوستی میشود.دکتر علی ابراهیمی گفت: با شروع فصل…
گروهی از دهانشویه ها ضد عفونی کننده هستند.این دهانشویه ها اگر طولانی مدت استفاده شوند فلور میکروبی دهان را به هم می…
محققان ثابت کرده اند که روغن زیتون صد درصد طبیعی دارای خواص ضد التهابی مشابه ایپوبروفن است و آرام بخش روح و…
مشکلات چشمی یکی از عوارض دیر رس دیابت است که در صورت کنترل قند خون در تمام عمر، دچار عوارض اختلال در…
خرما یک درمان مناسب برای رفع خستگی و کم خونی است و به عنوان تمیز کننده کبد و کلیه به شمار میرود…
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه معتقد است: مصرف بستنی کاکائویی مانع از جذب کلسیم بستنی میشود.لیلا رضازاده با اشاره به افزایش…
کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: مقدار مصرف نمک روزانه 5 گرم است ولی در حال حاضر مصرف نمک…
در رژیم خامخواری محصولات حیوانی و پروتئین خام استفاده میشود که از این طریق آلودگیهای انگلی، میکروبی و باکتریال وارد بدن شده…
دکتر « محمد هاشمی » در مطلبی با این موضوع در سایت شخصی خود نوشته است: عده ای تصور می کنند ،…
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجانشرقی گفت: طعم شیرین لیموشیرین، با تحریک بزاق دهان باعث هضم سریع غذا میشود.اصغر نقشی…
