کنجد زیاد کننده زور و عامل طول عمر است. غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد،کنجد است که تقریبا” بیشتر مواد مورد…
توتفرنگي كلاً توتها منبع خاصيت هستند. توتفرنگي نيز جزو ميوههاي ريز و خوشطعمي است كه ظاهرش دلربا و طعمش فوقالعاده است و…
یا ایَّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اِذا قُمتُم اِلَی الصَّلاةِ فَاغِسلُوا وُجوهَکُم وَ اَیدِیَکُم اِلَی المَرافَِقِ وَ امسَحُوا بِرُووُسِکُم وَ اُرجُِِلُکُم اِلَی الکَعبَینِ. ای…
يکي از شاخه هاي دانش نوين پزشکي ، دانش نور و فيزيولوژي و يا علم بررسي کارکارد سيستم عصبي است ، اين…
به جای اینکه چایتان را با قند و پولکی بخورید آن را با چیپس میل کنید.درخت خرما یکی از مقدسترین، قدیمیترین درختان…
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که کاهش مصرف نمک، خطر مرگ میر ناشی از بیماری…
این روزها در فریزر خانهها انواع سبزیجات فریز شده را مشاهده میکنید که در بعضی موارد هم کاملا تغییر در آنها را…
علاوه بر پاکسازی بدن از مواد زائد و مصرف برخی از غذاها پرهیز از نوشیدنیهای گرمی بخش و بسیار رطوبت آور و…
مصرف برخی خوراکیها نظیر ماهی و گوشت قرمز، برای تقویت حافظهی کودکان در دوران امتحانات بسیار الزامی است.سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه…
اگر افراد از رژیمی استفاده کنند که فاقد کربوهیدرات باشد دچار عصبانیت میشوند زیرا از نظر ویتامینهای گروه B بسیار فقیر و…
زمانی که غذاهای گیاهی در حجم بالا مصرف میشوند و آهن مورد نیاز بدن بیشتر از این منابع تامین میشود (که جذب…
ماده فعالی که در انگور قرمز وجود دارد اثر ضد التهابی دارد و میتواند با کاهش سطح التهاب در افراد مبتلا به…
هندوانه میوهای است که مزاج سرد و تر دارد و رنگ آن در ویتامینش تأثیری ندارد به همین دلیل، مهم این است…
محققان می گویند:مصرف روزانه قهوه به پیشگیری از نابینایی ناشی از آب سیاه، پیری و دیابت کمک می کند.مصرف روزانه قهوه به…
ماده توماتیدین موجب تحریک رشد سلول های ماهیچه ای انسان می شود. نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف گوجه فرنگی…
نتایج یک آزمایش جدید نشان داد نوشیدن آب آلبالوی ترشمزه در صبح و عصر کمک میکند که شبها بهتر بخوابید. متخصصان دانشگاه…
اگر در تعطیلات پیش رو قصد مسافرت جادهای دارید و میخواهید خودتان رانندگی کنید حتماً موز میل کنید؛ موز میتواند تمرکز و…
آب۷۰% وزن بدن را تشکیل میدهند، فاقد کالری و چربی است و در کاهش وزن موثر است.اشکان آریایینژاد کارشناس تغذیه گفت: آب…
افرادی که کمبود وزن دارند ضعیف تر هستند و ممکن است به بیماری های مختلفی دچار شوند در حالی که با کمی…
گیاه زعفران به عنوان یک محصول ارگانیک برای مادران شیرده و باردار توصیه میشود و گردش خون را آسان میکند. علیرضا باقری، کارشناس طب…
جویدن برگ زرشک باعث محکم شدن لثه و دندان میشود.یکی از بهترین ترکیبات موجود در زرشک، ویتامین ب فراوان است که در…
ترکیبات آنتی باکتریال عسل در بهبود زخمها بسیار موثر است.دکتر مونا ایزد پناه، متخصص داخلی گفت: تحقیقات و بررسیهای جدید نشان میدهد…
دانشمندان در جستجوی پیداکردن راههایی با استفاده از غذاهای سالم برای کاهش وزن هستند، زیرا این روشها هم مورد علاقهی افراد است…
تحقیقات جدید نشان داد سرکوب شدن احساسات بر اندازه مغز تاثیر میگذارد.در تحقیقات جدید مشخص شده است اندازه مغز در افراد مسن…
زردآلو بهترین خوراک اعصاب است. توصیه میشود کسانی که اهل مطالعه و تفکر هستند از این میوه استفاده کنند. این میوه بیشتر…
ترکیبات آنتی باکتریال عسل در بهبود زخمها بسیار موثر است.دکتر مونا ایزد پناه، متخصص داخلی گفت: تحقیقات و بررسیهای جدید نشان میدهد…
ترشی های بازی که در مغازه ها فروخته می شود ممکن است آلوده به انواع ویروس ها باشند و خانواده ها با…
توت سفيد، ميوه بومي چين شرقي و مرکزي است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان،اين ميوه در شادابي و طراوتمو موثر است. در کشور…
متخصصان قلب تاکید کردند مصرف مکملهای حاوی روغن زیتون به کاهش اثرات منفی آلودگی هوا بر عروق خونی کمک میکند.در این بررسی…
شربت های خنکی نظیر بیدمشک و بهارنارنج میتواند به رفع عصبانیت کمک کند و مواد غذایی که در آنها ویتامین C، E…
