اگر بر این باورید که مصرف “توت” یا “خرما” به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان “قند خون” جلوگیری کند سخت…
راحت نفس بکش! اهميت تنفس تنفس مساله ي بسيار حساسي است، عوامل زيادي باعث مي شود که نتوانيم به درستي تنفس کنيم؛…
درجه تب بالا یکی از شایع ترین عوامل بروز “عفونت گوش” است. دکتر احسان ندیمی متخصص گوش و حلق و بینی گفت:…
بيماري رواني، اصطلاحي گسترده براي توصيف تعداد زيادي از بيماري هاي روان پزشکي است که توانايي تفکر، احساس و رفتار شخص جهت…
به نظر مي رسد هر فردي معتقد است که تعطيلات براي حفظ سلامتي بدن مفيد است. اما آيا مطالعات علمي، چنين گفته…
به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، این گچ فناوری پیشرفته برای مقابله با آپنه خواب تولید شده است که در آن…
خانواده سالم – روح و روانانجمن بهداشت رواني اسکاتلند در يک بيانيه جديد کارفرمايان را تشويق کرده است که براي بهداشت رواني…
واژه نارسيسيسم از نام نارسيسوس، يکي از اسطوره هاي يوناني گرفته شده است. نارسيسوس مرد زيبايي بود که بسيار مورد توجه بود،…
آيا ميدانستيد که هر چيزي که براي سلامت قلب مفيد است براي سلامت مغز نيز مفيد است. انجام بعضي فعاليتها ميتواند به…
سینوزیت بیماری شایع و آزاردهندهای است و چه بسا بسیاری از مردم گرفتار آن هستند و خیلی از آنها نیز به غلط…
هر تغييري فرصتي است براي آنکه دريابيم به راستي چه کسي هستيم. ضعيف کردن قدرت فکر آسان است. وقتي به طور ناخودآگاه…
عوامل مؤثر بر سلامت رواننظام ارزشي و سلامت روانمعيارهاي سلامت وبيماري رواني از ديدگاه اسلام الف- ويژگي شخصيت بهنجار ب- ويژگيهاي شخصيت…
کارشناسان اظهار کردند: رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم به افراد کمک میکند. متخصصان اعلام کردند: رعایت بعضی موارد و ترک…
افسردگي نوعي حالت روحي است كه گاه در نتيجه نداشتن شغلي درخور توجه ، در انسان به وجود مي آيد . هيچ…
درك و مهار كردن هيجاناتتان براي حفظ سلامتي جسمي شما مهم است. اين توصيهها به شما كمك ميكند عواطفتان را كنترل كنيد:…
به گفته ي اين پژوهشگر اجتماعي، ساکنان اين قبيل منازل، خانه را محيطي مناسب براي گذراندن اوقات فراغت نمي دانند و از…
رستن از پيله ازدواج و تشكيل خانواده اي كوچك و جديد، هرچند براي هر دو طرف تحولي بزرگ محسوب شده و هر…
«در ۹۰ درصد موارد سر قرارهایم دیر میرسم، از چند دقیقه گرفته تا نیمساعت. همیشه استرس دارم و نمیتوانم لذتی از قرارهایم…
از زماني كه فعاليت زنان در عرصه هاي مختلف سازندگي آغاز شد و زنان هم به نوعي گوشه اي از چرخ گردان…
خانواده سالم – روح و روانسازمان جهاني بهداشت، امسال هم در روز ۱۰ اکتبر مراسم روز جهاني سلامت روان را با هدف…
هميشه روانپزشكان با پرسش هاي بيشماري از سوي بيماران و خانواده آنها درمورد ازدواج بيمار مبتلا به اسكيزوفرنيا كه در سن ازدواج…
معلوليت چيستمعلوليت، به ناتواني در انجام تمام يا قسمتي از فعاليت هاي عادي زندگي فردي يا اجتماعي به علت وجود نقصي مادرزادي…
نويسنده: بهمن طهماسب پور۱ـ در سر بپرورانید : فقط رویای بزرگ می تواند روح انسان را به حرکت در بیاورد.٢ـ حس هدفمندی…
تداوم احساس غم و ياس به افسردگي و نااميدي مي انجامد که از آن گريزي نيست. غم نوعي احساس طبيعي است که…
اگر شما هم از “اضافه وزن” رنج مي بريد مصرف سالاد هاي حاوي “فیبر” فراوان را به شما توصيه مي کنيم. نتایج…
تحقيقات نشان مي دهد كه از هر ده نفر تقريباً يك نفر از افسردگي رنج مي برد و زنان دو برابر مردان…
دانشمندان دریافتهاند که مصرف بیش از حد گوشت قرمز میتواند باعث از بین بردن اثر خوردن میوه و سبزی فراوان در رژیم…
علل افسردگي موارد متعدد و بيشماري به عنوان علل يا عوامل به وجودآورنده ي افسردگي(که برخي شايد عوارض آن نيز محسوب شوند)…
هم اکنون در فصل پاييز قرار داريم. در اين فصل هوا رو به سردي مي رود و برگ هاي درختان زرد شده…
درمان افسردگي ممکن است موجب بازگرداندن اعتماد به نفس و تقويت ارتباطات عاطفي فرد شود.1- خواب بهترافسردگي باعث مي شود که از…
