خستگي، خوابيدن زياد و يا کم خوابي، عصبانيت، زودرنجي و اضطراب نمونه هايي از علائم افسردگي در مردان هستنتد. 1- خستگيافراد افسرده…
افسردگي مشكلي در بين جوانان ( قسمت دوم) چه جواناني بيشتر در معرض بيماري افسردگي و خطر خودكشي قرار دارند؟پاسخ به اين…
همه ي ما مطالب زيادي در مورد افسردگي و اثرات مخرب آن در زندگي فردي و اجتماعي خوانده و شنيده ايم. بهتر…
علايم افسردگي هميشه غمگيني و گريه كردن نيست بلكه بسيار متنوع است. بسياري از افراد مبتلا به افسردگي دچار تغييرات روحي و…
خانواده سالم – روح و روانشايد خيلي تعجب برانگيز نباشد که مددکاران اجتماعي در مکان هاي بالاي اين فهرست باشند. سر و…
خانواده سالم – روح و روان محققان در فنلاند مي گويند که موسيقي درماني مي تواند براي درمان افسردگي، حداقل در کوتاه مدت،…
خانواده سالم – روح و روانبه نقل از خبرگزاري رويترز ، اين چارچوب درماني شامل ورزش منظم به خصوص هنگامي که داروها…
خانواده سالم – روح و روانگروهي از پزشکان فنلاندي در يک مطالعه جديد هشدار دادند که مصرف قرصهاي ضد افسردگي خطر ابتلا…
خانواده سالم – روح و روانروانپزشکان در يک مطالعه جديد دريافته اند پيادهروي سريع و روزانه راهکاري موثر براي مقابله با افسردگي…
*يک همنشين خوب و مناسب پيدا کنيد يک همنشين خوب هميشه شما را پيش اطرافيان سربلند خواهد کرد و باعث مي شود…
رهايي از استرس در 10 دقيقهاگر روند زندگي تان به نحوي پيش مي رود كه در معرض خارج شدن از كنترلتان قرار…
به آخرین باری که از کوره در رفتید فکر کنید ! چه چیزی باعث شد خونسردی خود را از دست بدهید ؟…
زندگي پر از فراز و نشيب هاي روحي است و زماني كه چرخ زندگي در سرازيري بيفتد ، نشيب هاي روحي تداوم…
خانواده سالم – روح و روان براي اينکه از ابتلا به افسردگي جلوگيري نماييم ، لازم است که نکاتي را مورد توجه…
خانواده سالم – روح و روانمحققان در آمريکا اعلام کردند که فقر با بروز افسردگي در مادران ارتباط دارد . تحقيقات نشان…
افسردگي چيست ؟ ( قسمت دوم) علت هاي افسردگيمكانيسم هاي دقيق ابتلا به افسردگي هنوز كشف نشده اند. با وجود اين چند…
علل افسردگي موارد متعدد و بيشماري به عنوان علل يا عوامل به وجودآورنده ي افسردگي(که برخي شايد عوارض آن نيز محسوب شوند)…
هم اکنون در فصل پاييز قرار داريم. در اين فصل هوا رو به سردي مي رود و برگ هاي درختان زرد شده…
درمان افسردگي ممکن است موجب بازگرداندن اعتماد به نفس و تقويت ارتباطات عاطفي فرد شود.1- خواب بهترافسردگي باعث مي شود که از…
افسردگي را به خاطر شيوع زيادش گاهي سرماخوردگي روان ناميده اند، اما افسردگي دست کم از دو جنبه ي مهم با سرماخوردگي…
همه ي افراد در طول عمر خود، افسردگي را تجربه مي کنند. اين احساس که معمولا به دنبال فقدان يا ناکامي ايجاد…
اغلب افراد جامعه جوانان را انسان هايي مضطرب و نگران تصورميكنند؛يعني افرادي با نوسانات عاطفي و هيجانات شديد و ناگهاني. جوانان با…
روانشناسان در تعریف خوشبختی می گویند: رضایت از وضعیت موجود یعنی احساس خوشبختی، یعنی مهم نیست شما خوشبخت باشید یا نه، مهم…
افسردگي در زمستان و پاييز به علت اختلال خلقي فصلي و کاهش نور خورشيد و کوتاه شدن روزها بوجود مي آيد. اختلالات…
آيا تا کنون متوجه تغييرات خلقي خود در فصل پاييز و زمستان شده ايد؟!!آيا در اين فصول بيشتر احساس خستگي و خواب…
Seasonal Affective Disorderافسردگي زمستاني، عارضه اي خلقي است که در طول دورهاي از سال که روزها کوتاه ميشود، به خصوص در کشورهاي…
فرسودگي شغليمي گويند رضايت شغلي با شادکامي ارتباط مستقيمي دارد. اين در حالي است که عوامل مختلفي به عنوان منابع فشارهاي رواني…
اختلال خلقي فصليآيا به هنگام تغيير فصل از بهار و تابستان به پاييز و زمستان، دچار تغييرات روحي و اخلاقي شده ايد؟…
تحقيقات نشان مي دهد اداي به موقع نماز صبح و بيدار شدن از خواب طولاني مدت به ويژه در حوالي صبح مي…
افسردگي يکي از شايعترين بيماري هاي بشر است. اما چقدر ما با اين بيماري آشنا هستيم ؟ آيا هر ناراحتي يعني افسردگي…
