روش جدید برای درمان افسردگی

خانواده سالم – روح و روانبه نقل از خبرگزاری رویترز ، این چارچوب درمانی شامل ورزش منظم به خصوص هنگامی که داروها جواب نمی دهند و همچنین برخی روش های روان درمانی می باشد. دانشمندان در نشست آکادمی متخصصان روان پزشکی امریکا اعلام کردند این نخستین گام برای ابداع روش های درمانی جدید افسردگی در دهه آینده است.افسردگی اقسام گوناگون دارد، شایع ترین آن افسردگی کبیر است که فرد مبتلا به آن گاهی شاد و خوشدل و موقتاً فعال می شود.نوعی از افسردگی کبیر به افسردگی مالیخولیایی موسوم است که بیمار هیچ گاه از چیزی دلخوش نمی شود در حدود پانزده درصد مبتلایان به افسردگی کبیر دچار افسردگی اوهام اند که معمولاً با خلق و خوی اندوهگین همراه است.مثلاً خود را گناهکار و غیر قابل بخشش تصور می کنند.در حدود پانزده در صد مبتلایان به افسردگی کبیر نیز دچار روان پریشی می شوند.نوع دیگری از افسردگی وجود دارد به نام “افسردگی غیرمعمول” که بر خلاف اسمش شایع است.علامات مرضی آن عکس علامات مرضی افسردگی معمولی است که مبتلایان کم می خوابند و کم می خورند.مبتلایان به افسردگی غیر معمول زیاد می خوابند و زیاد می خورند و به سرعت اضافه وزن پیدا می کنند.نوع دیگرافسردگی، روان رنجوری است که عموماً حدود دو سال طول می کشد و علامات مرضی آن خفیف تر از افسردگی کبیر است ولی همواره احساس ناراحتی می کنند.شیوع افسردگی در قرن بیستم به خصوص بعد از دو جنگ جهانی بیشتر شده است، علت آن را مصرف دارو و الکل، افزایش استرس و کاهش اشتغال گفته اند.