محققان آمريکايي دريافتند بهترين شکل استراحت براي بدن، خوابيدن به پهلو است. همچنين خوابيدن به پشت يا بر روي شکم موجب بروز…
محمد تقي انوشه، متخصص تغذيه و رژيم درماني با بيان اينکه درخت گيلاس از دو نوع ترش و شيرين است گفت: نوع…
موز به کاهش افسردگي و بهبود خلق و خو کمک ميکند. نتايج يک مطالعه نشان داده است اسيد آمينه تريپتوفان موجود در…
نوزادها ( تا ۶ ماه)نوزادان به طور معمول روزانه به ۱۶ ساعت خواب احتياج دارند و در طول شبانه روز سه تا…
مجله سیب سبز: وقتی رنگهای متفاوت و طعمهای مختلف را در هزاران شکل متنوع ضرب کنید، هزاران نوع از خوراکی خوشمزهای خواهید…
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد رنگ قرمز و اجسام قرمز رنگ باعث میشود تا بیماریهای قلبی تا حدودی زیادی بهبود یابد. باشگاه…
زنده باد چاي سبزبه جاي عادت کردن به نوشيدن قهوه بهتر است چاي سبز بنوشيد. نتايج پژوهش ها نشان مي دهد که…
در طول مدت روز شايد زمانهايي پيش بيايد که شما احساس خستگي مفرط کنيد و سعي کنيد با نوشيدن قهوه، چاي و…
اگر احساس ميکنيد ديگر رمق و انرژي برايتان نمانده است آب بنوشيد چرا که بدن در صورت کم آب شدن، احساس خستگي…
ترس، هيجاني است که هنگام احساس خطر در شخص به وجود مي آيد و او را به فرار از آن موقعيت ترس…
اگر مي خواهيد اشتهايتان را کنترل کنيد، اين مطلب را بخوانيد. دکتر حميدرضا حقيقي متخصص تغذيه اظهار کرد: برخي چربيهاي مواد غذايي…
یک متخصص کلیه گفت: دیالیزیها تا حد امکان آجیل نخورند و در صورت تمایل به مصرف آن از آجیلهای بینمک و تازه…
چوب كبريت سر دارد، اما مغز ندارد.بنابراين هر موقع كه برخورد كوچكي به وجود مي آيد، چوب كبريت به سرعت مشتعل و…
بیشتر ناتوانی ها علل روانی و دماغی دارد و باید در این قسمت معاینه کمل به عمل آید تا اقدام به درمان…
سناریوهای زیر تلاش میکنند که دیدگاه شما نسبت به عشق را توضیح دهند. 1- پایان دنیا نزدیک است. اگر فقط بتوانید یک…
-در كودكي با چه كسي هم بازي بودي؟چه خاطره جالبي از اين رابطه به ياد داري؟ -برام از بهترين جشن تولّدت بگو.…
35-مي توني از حركات من متوجه احساس من بشي؟ وقتي سكوت مي كنم، چه چيز من توجه تورو جلب مي كنه؟به نظرت…
یک تست ساده و جذاب که باید با صداقت به سوالات آن پاسخ دهیدسوال اول: شما به طرف خانه کسی که دوست…
آفتاب سوختگی نوعی التهاب پوستی است که در اثر مجاورت طولانی مدت در آفتاب حاصل می شود. این سوختگی در اثر طیف…
اگر می خواهید ازدواجی پایدار داشته باشید و ارتباطی صادقانه بین شما و همسرتان برقرار شود و اگردر ازدواج با فردی به…
آيا تا به حال پس از آويختن گردنبند نقره جديد دچار خارش پوست و دانههاي قرمز در محل تماس آن شدهايد؟ آيا…
کمرویی شرایط ناتـوان کنـنده ای برای اغلب افراد پـدیـد می آورد و مانع از ایفای نقش در موقعیتهای اجتماعـی و بیان دلمشغولیها…
شاید حرف زدن درمورد احساستان با دیگران سخت باشد. احتمالاً نگران این هستید که آنها احساساتتان را جدی نگیرند. یا هم نگران…
اضطراب یک واکنش طبیعی است که به مردم کمک می کند تا از عهده استرس مربوط به زندگی روزانه و موقعیت های…
سوال : با سلام چند وقتی است که بعضی شبها در گلویم یک چیزی احساس می کنم و فکر می کنم که…
نازایی مشکلی است که گریبانگیر بسیاری از زوجهای جوان است وآنان را مجبور می کند تا با مراجعه مکرر به پزشکان و…
ما در زندگی روزمره پیوسته در معرض بمباران سموم و مواد شیمیایی هستیم. این مواد درغذاها ، پاکت های بسته بندی مواد…
هوش عاطفی و منطقی یا هوش عاطفی ( قسمت چهارم) یكی از عناصر هوش عاطفی، تفكر مثبت است. در مورد رابطه ی…
بسیاری از مردم باور نمیکنند که برخی عفونتها، میتوانند بر قابلیت باروری شخص آسیب برسانند. برخی از عفونت ها هم در مرد…
وسواس عبارت است از اندیشه و افکار و تصورها یا تکانه های تکرار شونده و پایای که مغایر با خود آگاهی باشد…
