امروزه با گسترش گوشیهای هوشمند و سایر ابزارهای الکترونیکی که شبها چشمها را در معرض نور آبی قرار میدهند، تعداد افرادی که…
ابتلا به افسردگی در طول زندگی یک نفر از هر چهار خانم اتفاق می افتد. پس نباید این بیماری را فقط مختص افراد ضعیف…
یک سبزی مفید برای کنترل قند خون پیاز فیبر فراوانی دارد که برای دیابتیها مفید است. فیبر، آرام آرام گوارش میشود و…
سومین دندان آسیا را دندان عقل می گویند. از انجاییکه این دندان حدوداً در 17 سالگی و همزمانی آن با بلوغ عقلی…
در کشورهای مختلف استفاده از گیاه سنا برای درمان مشکلات گوارشی، بیماریهای پوستی و بیماریهای تنفسی قدمت چندین ساله دارد. طرفداران سنا…
در دنیای امروز احتمال این که در رژیم غذایی خود از مواد غذایی اصلاح شده ژنتیکی استفاده کنید زیاد است. غذاهای اصلاح…
پژوهشهای گستردهای نشان داده تمامی رژیمهای غذایی یک وجه اشتراک دارند: همهی آنها توصیه به خوردن سبزیجات و میوههای فراوان، اجتناب از…
تقویت حافظه اهمیت زیادی دارد و عوامل مختلفی به تقویت حافظه کمک می کنند. در این مطلب به برخی عوامل مهم و…
تقريبا کسي نيست که نخواهد تناسب اندام خود را حفظ نمايد و يا اگر از افزايش وزن رنج مي برد از اين…
کسالت و بیحوصلگی احساسی است که همه افراد گه گاه دچار آن میشوند. شدت و تعداد روزهای بیحوصلگی در برخی افراد کمتر…
مدتی است که خواسته یا ناخواسته دروغ میگویم خیلی دقت میکنم که دروغ نگویم اما نمیشود و بعد از اینکه این اتفاق…
آزمایش PCR برای نخستین بار از طریق تکنیک ویرایش ژن موسوم به کریسپر انجام میگیرد میتواند برای تشخیص سریع ویروس کرونا در…
“خارش” بدن یا بهدلیل گرمی است که شدید شده و به خشکی و خارش تبدیل شده یا این خشکی و خارش از…
خیلی وقت نیست این تصور که شخصیت افراد ثابت است به چالش کشیده شده، باید بگویم برخلاف آنچه که ممکن است فکر…
این سنگهای کوچک زمانی تشکیل میشوند که املاح موجود در ادرارتان به هم میچسبند و این اتفاق میتواند به دلایل زیادی روی…
تشخيص زودرس و دقيق COVID-19 بيماری ناشی از عفونت با كروناويروس جديد برای مهار شيوع آن و بهبود پيامدهای سلامت بسيار مهم…
طی یکی دو ماه اخیر، ناگهان صحبتهای زیادی در مورد فاصله اجتماعی یا همان دورباشی (Social-Distancing)، قرنطینه (Quarantine) و خود ایزوله کردن…
همهی انسانها میخواهند زندگی بهتری داشته باشند و هر روز بهتر از دیروز باشند. هر کدام از ما تصور مختلفی از داشتن…
آنفلوانزا ویروسی به شدت واگیردار است که میتواند حالتان را واقعاً بد کند. علائم آنفلوانزا معمولاً فراتر از عطسه و سرفه و…
کاهش توده عضلانی یک حقیقت از زندگی است که با پشت سر گذاشتن سالها و دههها از عمر به آن مواجه خواهیم…
تیروئید غده کوچکی در پایهی گردن شماست که اساساً بر همهی عملکردهای بدن شما تأثیر میگذارد؛ بنابراین جای تعجب ندارد که وقتی…
اصطلاح شالازیون از یک کلمه یونانی به معنی تورم کوچک گرفته شده است . این عارضه در اثر التهاب مزمن غدد کوچک…
اگزما یا درماتیت آتوپیک معمولاً نواحی از بدن که تا میشوند را تحت تأثیر قرار میدهند؛ چینخوردگی بازوها، مچ دستها، گردن و…
طبق مطالعهای که اخیراً منتشر شد، بسیاری از افراد از سایز منافذ پوستشان شاکی هستند زیرا میترسند این منافذ آنها را مسنتر…
يک وعده کشيدن قليان بيشتر از يک پاکت سيگار نيکوتين وارد بدن ميکند. به گزارش خبرگزاري رويترز از قاهره، سازمان جهاني بهداشت…
عفونتهای ویروسی به راحتی منتقل میشوند و میتوانند برای افراد مسن، کودکان خردسال و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف خطرناک باشند. پیشگیری…
همه می دانند که لیمو به دلیل مقادیر بالای ویتامین C برای ما مفید است. این میوه را به چای اضافه می…
1- از خودتان مراقبت کنید داشتن اعتماد به نفس تا حدی به داشتن تصویری مثبت از اندام خود بستگی دارد. اگر هر…
همهی ما در زندگی به صلح و آرامش نیاز داریم و کمتر کسی است که این موضوع چندان اهمیتی برایش نداشته باشد.…
خواص شربت سرکه انگبینشربت سرکه انگبین حاوی انواع ویتامینهای A ،C ،E، گروه ویتامینهای B مانند B۱، B۲، B۶ ، سدیم، پتاسیم،…
