کودکان تشنه محبت‌اند و مهم‌ترین منبع برای دریافت محبت، پدران و مادران هستند. برخی از والدین فکر می‌کنند که تنها با ادای وظایف والدی محبت واقعی خود را ابراز داشته‌اند در صورتی که کارشناسان علوم رفتاری مکرراً گفته‌اند که در تربیت صحیح و پرورش فرزندانی با هوش هیجانی ابراز محبت به‌صورت اختصاصی ضرورت دارد. ابراز محبت می‌تواند به صور مختلف کلامی، در آغوش گرفتن و … باشد. لذا با توجه به لزوم این امر در تربیت در سطور زیر روش‌های چندگانه‌ای را به شما ارائه می‌دهیم.
– احساسات خود را بیان کنید.
وقتی فرزند خود را به مدرسه می‌فرستید، به او بگویید دوستش دارید. وقتی مشغول انجام تکالیفش است، باز هم علاقه خود را بیان کنید. حتی نوجوانان سرکش نیز علاقه و توجه قلبی شما را رد نمی‌کنند.
– در حال نوازش با او گفتگو کنید.
این روش ابراز غیرکلامی علاقه است. ایجاد این رابطه با کودکان و فرزندان دوره ابتدایی آسان است. با بزرگ‌تر شدن کودک، ابراز علاقه به این روش سخت‌تر می‌شود. ولی خاراندن پشتشان توسط والدین را دوست دارند. به هر حال ارتباط پوستی برای فرزندان آرامش بخش است پس بهانه‌های مختلف آن‌ها را در این امر رد نکنید و مورد توجه قرار دهید.
گفتن «نه» و ثبات نظر شما در مقاطع زمانی مختلف، قوی‌ترین نوع بیان عشق است. چرا که به این صورت رفتار شما قابل پیش بینی است.
– در مورد فرزندتان با دیگران صحبت کنید طوری که خودش نیز بشنود.
اگر کسی از پسر یا دختر شما تعریف کرد، به فرزند خود بگویید. کمی تعریف و بالیدن به آن‌ها اشکالی ندارد و اعتماد به نفس را در آن‌ها ایجاد می‌کند. گاه نیز خوب است تا در مواقعی که خودش را به خواب زده او را مورد تمجید قرار دهید. در این مواقع تمجید شما بیشتر بر او نفوذ می‌کند.
– به او توجه کنید.
وقتی با عروسک، بازی می‌کند، بایستید و او را تماشا کنید؛ بنشینید و به او توجه کنید. این روش بسیار دقیقی برای گفتن «دوستت دارم» با چشم و گوش است. با این روش به او بها می‌دهید.
– به او کمک کنید.
وقتی که با عجله می‌خواهد به سرویس مدرسه برسد اگر در مورد غذا، لباس یا کیفش مشکلی دارد، به او کمک کنید. اگر می‌خواهد قلعه یا خانه بسازد و برای جمع آوری قطعات و نقشه آن با مشکل مواجه شده، به وی کمک کنید و بی‌توجه نگذارید.
– به سرگرمی‌ها و علائق او توجه کنید.
به مدرسه‌اش سر بزنید. اگر مسابقه‌ای دارد، حتماً به تماشا بروید. علائق فرزندتان مهم است؛ اگر به آن‌ها توجه کنید، عشق و علاقه خود را ثابت کرده‌اید.
– عشق و علاقه خود را هم‌زمان با محدودیت‌ها ابراز کنید.
وظیفه شما ایجاد محدودیت منطقی برای رفتارهای فرزندتان است. والدین دمدمی نشان می‌دهند که برای توجه به فرزندان خود انرژی کافی ندارند. گفتن «نه» و ثبات نظر شما در مقاطع زمانی مختلف، قوی‌ترین نوع بیان عشق است. چرا که به این صورت رفتار شما قابل پیش بینی است.
به گام‌ها و مراحل پیشرفت او توجه کنید. اگر مطالعه می‌کند، بسکتبال بازی می‌کند یا در حال پرورش و رشد دانه‌ای است، او را تشویق کنید
– کارهای درست را تشویق کنید
با توجه و تشویق رفتاری‌های مثبت، به روش دیگری به او می‌گویید دوستت دارم. مثلاً بگویید: در جمع کردن سفره کمک کردی، از تو ممنونم. یا «کار خیلی خوبی کردی که برای کلوچه‌ها از دوستت تشکر کردی».
– موضوعاتی برای گفتگو پیدا کنید
روش کامل کردن چرخه گفتگو را یاد بگیرید. مثلاً وقتی می‌گوید: «دوستم می‌خواهد به شهر دیگری برود.» نگویید: «نگران نباش، دوست دیگری پیدا می‌کنی.» پاسخ دهید: «کی می‌رود؟» منظور شما از این سؤال این است که «شنیدم چه گفتی و به آن علاقه‌مند شدم و مایلم بیشتر بدانم». این جمله توجه، علاقه و عشق شما را ثابت می‌کند.
– با او همدلی کنید
به گام‌ها و مراحل پیشرفت او توجه کنید. اگر مطالعه می‌کند، بسکتبال بازی می‌کند یا در حال پرورش و رشد دانه‌ای است، او را تشویق کنید و اگر ناامیدی و شکست را تجربه کرد، برای پاک کردن اشک‌هایش پیش او باشید.
