
چطور ، بهتر زندگی کنم؟
پرسیدم….. چطور ، بهتر زندگی کنم ؟ با کمی مکث جواب داد : گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر ، با اعتماد ، زمان حالت را بگذران ، و بدون ترس برای آینده آماده شو . ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز . شک هایت
مقاله

پرسیدم….. چطور ، بهتر زندگی کنم ؟ با کمی مکث جواب داد : گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر ، با اعتماد ، زمان حالت را بگذران ، و بدون ترس برای آینده آماده شو . ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز . شک هایت

عوامل روانشناسی که باعث اشکلات نعوظ می شوند عبارتند از اضطراب افسردگی عدم اعتماد به نفس سابقه سواستفاده جنسی اعتقادات مذهبی که ارتباط جنسی را گناه می دانند ترس از حاملگی و غیره مشکل نعوظ در حقیقت مشکل هر دو جنس محسوب می شود چون می تواند از لحاظ روانی

پرسش: دکتر عزیز، من اخیراً ازدواج کرده ام و باکرگی ام را از دست داده ام. و اصلاً آنطور که همه برایم تعریف کرده بودند نبود. اول اینکه، آنقدرها هم که فکر میکردم دردناک نبود. حتی باید بگویم که در خیلی از قسمتهای آن اصلاً دردی نداشتم. دوم اینکه، اصلاً

یکی از چالش های متعدد آقایون این است که در روابط جنسی خود با همسرشان چه حالتی را انتخاب کنند. بزرگترین ترس آنها این است که خانمشان از آن وضعیت همیشگی خسته شده و درنتیجه میل و علاقه خود را به رابطه جنسی با آنها از دست بدهد. پس سوال

رفتارهای جنسی پرخطر و داشتن شرکای متعدد عامل اصلی ابتلا به بیماریهای مقاربتی بیماریهای آمیزشی یا بیماریهای منتقله به دنبال سکس، عفونتهایی هستند که پس از تماس جنسی مشکوک با فرد آلوده به فرد غیرآلوده انتقال پیدا میکنند. در واقع طیفی از بیماریها هستند که باعث عفونت در دستگاه تناسلی

هنگامی که مردی درباره روزی که زن پشت سر گذاشته سؤال می پرسد در پاسخ به این سؤال زنان تمام جزئیات را به او میگویند:” کجا رفتیم، با چه کسی تلفنی صحبت کردیم؟ چه افکاری د اشتیم؟(که البته مردها از شنیدن این همه جزئیات خیلی خوشحال نمی شوند) اما هنگامی

یکی از مسائلی که ما خانم ها اصولا از آن می رنجیم ، وقتی است که موضوع جالبی را با آب و تاب برای همسرمان تعریف می کنیم ولی متوجه می شویم حتی به یک جمله از حرف هایمان هم گوش نکرده. آن وقت است که احساساتمان جریحه دار شده،

سه نسل: مشکلات مختلف واژن میتواند موجب سوزش و خارش آن شود.سوال: اگر بعد از رابطه جنسی دچار سوزش و خارش در ناحیه واژن میشوم، یعنی چه مشکلی دارم؟پاسخ: ازآنجاکه این علائم تاثیرات طبیعی رابطه جنسی نیستند، میتوانند نشانه این باشد که مشکلی در ناحیه واژن شما وجود دارد. مشکلات

استفاده از لباسهای دست دوم موسوم به «تاناکورا» تقریبا ۱۵ سال است که در کشور ما باب شده و هنوز شاهد خرید و فروش این لباسها هستیم و مشتریهای پر و پا قرص خود را دارند. مشتریهایی که نه فقط به خاطر مشکلات اقتصادی به سمت این لباسها کشیده شدهاند

امروزه همه جا درباره غذا و رژیم غذایی صحبت می شود. ولی باید بدانید غذایی که می خورید نه تنها روی مقدار وزن و سلامتی بدن شما موثر است، بلکه روی وضعیت خواب شما نیز اثر دارد. مصرف بعضی غذاها باعث ایجاد خواب راحت می شوند و بعضی دیگر باعث

بدن زن پس از تولد یک نوزاد به دلیل تغییر الگوهای هورمونی تولید شیر میکند. تولد باعث میشود که بدن هورمونهایی تولید کند که منجر به تولید شیر در بدن میشود. شیر مادر بهترین منبع تغذیه برای نوزادست. شیر مادر تمام یا تقریبا تمام مواد مغذی مورد نیاز برای رشد

اختلال رشد بچه عبارت است از ناتوانی شیرخواران یا کودکان از رشد و نموی طبیعی. این واژه تا زمانی استفاده میشود که تشخیص خاصی برای توجیه این ناتوانی پیدا نشده باشد. سن شایع این مسأله بین ۵-۱ سالگی است. تقریباً تمام کودکانی که این مشکل را دارند زیر ۵ سال

انحراف چشم عبارت است از عدم هماهنگی حرکت عضلات یا توانایی تمرکز بین دو چشم که باعث میشود چشمها در جهات متفاوتی قرار بگیرند. ممکن است یک یا هر دو چشم به داخل (چشمهای ضربدری) یا خارج («چشم نهنگ») بچرخند. همراستایی چشمها در بدو تولد کاملاً تکامل نیافته است. تغییر

اختلال کم توجهی ـ بیش فعالی عبارت است از یک نوع رفتار خاص در کودکان به طوری که این کودکان تنها میتوانند برای مدت کوتاهی روی یک موضوع خاص تمرکز کنند. ضمناً این کودکان گاهی حرکات و رفتار کنترل نشدهای را به طور ناگهانی از خود بروز میدهند. البته بیش

پرده بکارت ، در نظر مردها از قدیم چیزی رازآلود و خیال انگیز بوده است. خیلی ها آن را مهر طبیعت بر سند مهر مرد می شمردند که تازگی و معصومیت عروسشان را تضمین می کرد. اما چند و چون آن در هاله ای از ابهام بود و با توجه

مدت طولانی است با همسرتان ازدواج کردهاید و حس میکنید رنگ و بوی شور و عشق از زندگی زناشوییتان رخت بر بسته است؟ حس میکنید بعضیاوقات تنها دلیل اینکه شما دو نفر هنوز صمیمی هستید این است که باید مطمئن شوید این جنبه از رابطهتان باید فعال باشد؟ خبر خوب

مردان زیر برای خانمها سرد کننده هستند : برگرفته از پایگاه شفا: همان طور که میدانید در رابطه سالم جنسی زناشویی عشق ورزی یکی از مهمترین اجزاء سازنده یک رابطه پایدار است. در روابط جنسی کلا دو چیز همیشه مهم بوده است، رابطه جسمی و رابطه عاطفی. در روابط کوتاه

افسانهای میگوید تا زمانی که عشق وجود دارد همهچیز عالی است. عشق اساس زندگی و بر همهچیز پیروز است. اگر عشق باشد هیچ مشکل و تعارضی در زندگی مشترک پیدا نخواهد شد و در حقیقت عشق و تعارض ناسازگار با همدیگر هستند. ولی باید دانست که وجود تعارض اساس زندگی

می توان گفت : مشکل بی توجهی زن و مرد نسبت به یکدیگر از دو اصل اساسی ذیل ناشی می شود:- تربیت نادرست زن یا مرد – عکس العمل و تقابل به مثل نسبت به رفتار زن یا مرد در زمینه اصل اول که بیشتر نمود پیشگیری دارد، بایستی والدین

این بحث برای خانمهای جوان خیلی داغ است. وقتی به تالارهای گفتگوی خانوادگی سر میزنید ، علاقهمندان زیادی را در آنجا میبینید. وقتی پای صحبت خانمها مینشینید هم حرفهای زیادی هست که مورد مشورت قرار میگیرد، اما مردمداری، شوهرداری، همسایهداری، خانوادهداری و همینطور مادرشوهرداری هم فوت و فنی دارد که

در زندگی زناشویی شما با همسرتان ، تفاوت هایی وجود دارد که جزء قاعده ی ۱۸۰ درجه ای زندگی شماست . یادتان باشد فقط زندگی شما ! انگار تا ابدالدهر هم حل نخواهد شد . حالا هرچه مقاله بخوانی و شبانه روز فکر کنی هم فایده ندارد : حل نخواهد

همسران انسان در مواجهه با هر مسئله ای که باعث ناراحتی و گرفتاریش می شود به دنبال راه حلی برای گریز از آن می گردد. برای بیماری و دردهای جسمانیش، دنبال طبابت و دارو و درمان می رود. برای اینکه راحت تر شکمش را سیر کند و دغدغه هایش را

ثبات و پایداری زندگی مشترک متکی به رعایت اصول و قوانینی است که زن و شوهر باید به آن توجه و عمل کنند و البته یکی از این اصول، توجه به رابطه زناشویی است… این رابطه اگر لذت بخش، مستمر، منظم و رضایت بخش باشد، نقش بسزایی در قوام و

هیچ گاه با خود فکر کرده اید که رفتار شما با همسرتان تا چه حد اصولی است ، تا چه حد به خواسته های همسرتان اهمیت می دهید و با چه لحنی اعتراض های خود را نسبت به همسرتان بیان می کنید. اصلاً به اشتباه های خود تا به حال

سه نسل : نسرین از مقدار پولی که افشین برای خرید تجهیزات ماهیگیری صرف کرده بود، ناراحت بود. او یکبار غیرمستقیم موضوع را با او درمیان گذاشته بود، تصمیم گرفته بود موضوع را فراموش کند اما بعد کل تعطیلات آخر هفته سر موضوعات خیلی کوچک به او گیر داده و

اختلال خلقی فصلی تغییر فصلی خلق که در طی فصل زمستان بروز کرده و با آمدن بهار برطرف میگردد. علایم این عارضه معمولاً در ماه شهریور که روزها شروع به کوتاه شدن میکنند آغاز شده، در طی زمستان تا ماه اسفند که روزها دوباره شروع به بلند شدن میکنند ادامه

پژوهشهای بسیاری نشان میدهند – و بسیاری از زوجها هم قبول دارند- که به دنیا آمدن اولین بچه ممکن است ازدواج را با مشکلاتی مواجه کند. شبهای بیخوابی و روند بیپایان عوض کردن پوشک بچه و افزایش بار کارهای خانه زمان چندانی برای صمیمیت عاطفی میان همسران به جای نمیگذارد.

برای شروع یک رابطه جنسی مناسب و لذت بخش و کامل مقدماتی لازم است که در اینجا به نکات مهم ان اشاره می کنیم : ۱ – بهداشت فردی : همانگونه که قبلا در پستهای قبلی اشاره شد بهداشت فردی همیشه مهم و در رابطه جنسی مهمتر است . علاوه

آیا مایلید تا بتوانید روزهایی را که همسرتان بالاترین میل جنسی را دارد، پیش بینی کنید؟ باور کنید یا نه این امر کاملا قابل پیش بینی است. تنها چیزی که لازم است مقداری تحقیق، یک تقویم، و بررسی های دقیق است و سپس شما بزرگترین هدیه را دریافت می کنید.

سه نسل: اگر امروز رژیم غذاییتان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی را خواهید داشت و هر روز بهتر و بهتر می شوید. الف) مردها غذاهایی را دوست دارند ب) مردها روابط جنسی را نیز دوست دارند. ج) پس،خوردن چیزهایی که رابطه جنسیتان را