با عادتهای خرد به تأثیرات کلان برسید
زندگیتان در سه چیز خلاصه میشود: سلامتی، رسالت و مأموریتی که دارید و آدمهایی که دوستشان دارید ۱. بنویسید سعی نکنید همه چیز را به ذهن بسپارید، چون احتمال فراموش کردن خیلی بالاست. ۲. به خودتان زنگ تفریح بدهید زنگ تفریح بین کارها کمک میکند تا انرژی روانی و جسمیتان