اگر هنوز براي عيد، کفش نخريده ايد حتماً به نکات زير توجه کنيد.
دکتر آرامي، متخصص ارتوپدي در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: کفش مناسب بايد داراي فاکتورهاي زير باشد؛1- 2 سانتيمتر پاشنه داشته باشد.2- در داخل کفش بالشتک هاي کوچکي براي نگهداري قوس کف پا و ناحيه پاشنه تعبيه شده باشد.3-رويه کفش مي تواند از چرم يا مواد مصنوعي باشد ولي بايد از نظر بهداشتي مورد تأييد باشد.4- چرم کفش داراي آستر باشد و تعريق پا را با مشکل مواجه نکند.5-کفش بايد اندازه پا بوده و بزرگ يا کوچک نباشد.6- کف کفش از بيرون سفتي قابل ملاحظه اي داشته باشد و چرمي بوده که به آن چرم آبديده و کوبيده گفته مي شود که حالت فنري خاصي دارد و مانند گالش، چوب و يا ابر نيست.7- پنجه کفش به هيچ وجه نبايد باريک باشد و بايد شکل پا را حفظ کند و شخص به راحتي بتواند از آن استفاده کند و موقع راه رفتن، نشستن و بلند شدن به هيچ وجه در هيچ کدام از قسمت هاي پا (کف پا، روي پا و پشت پا) احساس درد نکند.
اين متخصص در ادامه در خصوص مشکلاتي که کفش نامناسب به همه بدن آسيب وارد مي کند به زانو، کمر، پاشنه پا، کف پا و از همه مهمتر احساس ناراحتي در فرد ايجاد مي كند، چراکه اگر دردي داشته باشد عضلات به اسپاسم شديد مي روند و تمام بدن دچار استرس و گرفتاري مي شوند.
نکات ضروري براي خريد کفش عيد
- No Comments
- تعداد بازدید 196 نفر
- برچسب ها : اتاق مطالعه, بهداشت و سلامت, پزشکی و بهداشت عمومی, خرید کفش, دانستنی ها, کفش مناسب, نکات ضروری
اشتراک گذاری این صفحه در :
پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز با ۹ غذای سالم!
1405/05/31
روش های نگهداری رب گوجه فرنگی
1405/05/29
کاهش وزن با چند تغییر کوچک
1405/05/28
11 تا از بهترین جایگزینهای قهوه برای بیدار کردن شما از نظر متخصصان
1405/05/27
5 نوشیدنی لاغرکننده
1405/05/26
زندگی اتوکشیده آدمهای حسابی
1405/05/11
وسط بیابون عربی
1405/05/07