روغن های گیاهی برای تقویت مو

قرن هاست که مردم از روغن گیاهان برای اهداف مختلف دارویی و آرایشی استفاده می کنند و اکنون می توانید آنها را در بسیاری از شامپوها، سرم ها و سایر محصولات مراقبت از مو و پوست پیدا کنید. از آووکادو گرفته تا آرگان، روغن های استخراج شده از مغزها، دانه ها و میوه ها می توانند باعث تقویت مو شوند؛ حتی اگر با خشکی، وزی و یا تارهای آسیب دیده روبرو باشید، روغن های گیاهی مو به سلامت موهای شما کمک می کنند و باعث تقویت بافت آن می شوند. این روغن ها همچنین رطوبت مورد نیاز پوست سر شما را تأمین می کنند، که ممکن است به از بین بردن شوره سر نیز کمک کند.

انواع روغن های گیاهی برای تقویت مو

روغنهای گیاهی که به آنها تونیک مو نیز گفته می شود، عصاره های گیاهان هستند که در یک پایه روغن حامل مخلوط می شوند؛ برخی از روغن های مو شامل گیاهان متعدد و روغن های حامل هستند. انتخاب روغن گیاهی مناسب به نوع پوست سر و جنس موها بستگی دارد، همچنین بهتر است بدانید که هر روغن برای چه منظوری و به چه روشی استفاده می شود. انواع روغن های گیاهی به دو دسته تقسیم می شوند: روغن های اساسی که از خود گیاه به صورت متمرکز تقطیر می شوند و روغن های حامل که همچنین از گیاه گرفته می شوند اما بدون تقطیر. روغن های ضروری بهترین گزینه برای درمان مشکلات خاص مو هستند که از روغنهای حامل باید برای رقیق سازی آنها استفاده شود.

انواع روغن های گیاهی برای تقویت مو به شرح زیرند:

روغن نارگیل Coconut Oil برای تقویت مو

همانطور که از اسمش مشخص است، روغن نارگیل از نارگیل حاصل می شود که یکی از همه کاره ترین روغن هاست و برای پوست نیز بسیار مناسب است. روغن نارگیل حاوی مقادیر زیاد اسیدهای چرب است که به آن اجازه می دهد بدون تبخیر به مو نفوذ کند و همچنین سرشار از کربوهیدرات ها، مواد معدنی و ویتامین هایی که برای تقویت مو ضروری است می باشد. مطالعات نشان داده که استفاده از روغن نارگیل ممکن است به کاهش از دست دادن پروتئین مو کمک کند، مولفه اصلی موی انسان، پروتئین ممکن است در اثر فرآیندهای شیمیایی مانند رنگ، صافی و سایر محصولات شیمیایی آسیب ببیند.

مناسب برای: انواع موها، مخصوصاً موهایی که خشک، آسیب دیده یا کدر باشند. روغن نارگیل برای کسانی که مایل به ترمیم موهای شکننده هستند در طولانی مدت به خوبی نتیجه می دهد و برای افرادی که رشد موهایشان کند است توصیه می شود.

مزایا: روغن نارگیل فواید زیادی از جمله محافظت در برابر آسیب های ناشی از گرما و ترمیم موهای آسیب دیده و شکننده دارد. استفاده منظم از آن به جلوگیری از ریزش مو کمک کرده و باعث رشد سالم مو و داشتن پوست سر سالم می شود زیرا سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان است.

روش استفاده: هر زمان که میخواهید از روغن نارگیل ارگانیک استفاده کنید. روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است، گرم شدن آن باعث نرم شدن می شود و کاربرد راحت تری را برای شما فراهم می کند. این روغن را به موها را بمالید، بگذارید حداقل ۳۰ دقیقه روی سر بماند و سپس با شامپوی معمول خود شستشو دهید، استفاده از آن هفته ای یکبار به محافظت از مو در برابر آسیب و حفظ سلامت و براق بودن آن کمک می کند.

روغن آرگان Argan Oil برای تقویت مو

روغن آرگان از بهترین انواع روغن های گیاهی برای تقویت مو می باشد که با نام روغن مراکش نیز شناخته می شود، از مغزهای درختان آرگان گرفته می شود و نه تنها برای مو بلکه برای پوست نیز مفید است. این روغن سرشار از اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان ها و ویتامین E می باشد که نه تنها موهای شما را فوق العاده نشان می دهد، بلکه دارای ویژگی های محافظتی بسیاری نیز می باشد. بهتر است از روغن آرگان کاملاً طبیعی و ارگانیک استفاده شود، زیرا حداقل پردازش روی آن انجام شده و هیچگونه مواد شیمیایی یا افزودنی ندارد.

مناسب برای: موهای خشک، شکننده، دارای موخوره یا موهایی که مرتباً حالت و در معرض گرما قرار می گیرند، همچنین برای افرادی که موهایشان چرب است نیز ایده آل می باشد.

مزایا: روغن آرگان از مو در برابر آسیب اشعه ماورا بنفش و گرما محافظت و موهای آسیب دیده را ترمیم می کند و دیگر مزیت آنکه باعث چربی مو نمی شود. همچنین موها را مرطوب و صاف می کند، به آنها نرمی و قابلیت کنترل و درخشش می بخشد.

روش استفاده: روغن آرگان غلیظ و چسبناک است؛ از آنجا که به اندازه روغن نارگیل چرب نیست، در صورت تمایل می توانید بیشتر از یک بار در هفته روغن آرگان استفاده کنید، حتی به صورت روزانه. روغن آرگان را می توان روی موهای خشک یا مرطوب استفاده کرد و به عنوان یک درمان سریع ضد وز عمل می کند.

روغن جوجوبا Jojoba Oil برای تقویت مو

دانه های گیاه جوجوبا سرشار از موم مایع و اسیدهای چرب ضروری که دارای خواص مرطوب کنندگی هستند. روغن جوجوبا برای استفاده برای مو ایده آل می باشد، زیرا دارای بسیاری از ویژگی های سبوم است، روغنی که پوست سر آن به طور طبیعی تولید می کند. از آنجا که از طریق ساقه و فولیکول مو نفوذ می کند بر داخل بافت مو اثر میگذارد و یک مرطوب کننده عالی است. روغن جوجوبا همچنین دارای کیفیت ضد باکتری است. روغن جوجوبا کاملاً طبیعی و تصفیه نشده بهترین نوع برای استفاده روی مو و پوست است، زیرا هیچ ماده شیمیایی ندارد.

مناسب برای: موهای خشک، آسیب دیده یا کدر و افرادی که دچار شوره سر و خشکی پوست سر هستند.

مزایا: روغن جوجوبا به طور عمیقی به ساقه مو نفوذ کرده و موها را مرطوب می کند، از شوره سر و خشکی پوست سر جلوگیری می کند. استفاده منظم از آن موها را بدون وز می کند و به عنوان بهترین مزیت با کمک به رشد سلول های جدید مو، رشد مو را تقویت و ریزش مو را کند می کند.

روش استفاده: از روغن جوجوبا می توان به چند روش مختلف استفاده کرد. به عنوان یک درمان موخوره، می توانید آن را قبل از شامپو زدن موها به پوست سر خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه یا بیشتر روی آن بماند، برای نتیجه بهتر می توانید شب تا صبح آن را بگذارید. سعی کنید چند قطره به نرم کننده خود اضافه کنید یا بعد از شامپو مستقیم آن را به انتهای موهای خود بمالید، برای داشتن موهای براق حداقل هفته ای یک بار از آن استفاده کنید.

روغن بادام Almond Oil برای تقویت مو

روغن بادام از مغزهای داخل بادام استخراج می شود، این روغن حاوی مقدار زیاد ویتامین E، اسیدهای چرب، پروتئین ها و آنتی اکسیدان ها به همراه منیزیم است که باعث کاهش شکستگی مو و رشد آن می شود. افرادی که دچار کمبود مواد معدنی هستند می توانند با افزودن مقداری روغن بادام به رژیم غذایی خود کمک زیادی به تقویت موهایشان کنند.

مناسب برای: موهای خشک و آسیب دیده، موهای مستعد شوره سر و کسانی که رشد موهای کند یا ریزش مو دارند (اسیدهای چرب امگا ۳ در بدن ندارند).

مزایا: روغن بادام موها را مرطوب و از رطوبت آن محافظت می کند و همچنین از ریزش و شکستگی مو نیز جلوگیری می کند؛ استفاده منظم از آن به شما کمک می کند علاوه بر افزایش رشد موها باعث تقویت آنها نیز شوید.

روش استفاده: بهتر است روغن بادام را گرم کنید و آن را به موها و پوست سر بمالید، می توانید یک شب آن را بگذارید و صبح روز بعد با شامپوی مغذی آن را بشویید. همچنین می توانید بعد از شامپو کردن از روغن بادام استفاده کنید تا رطوبت موها را بازگرداند و از شکستگی و شکاف انتهای آن جلوگیری کند.

روغن زیتون Olive Oil برای تقویت مو

روغن زیتون یکی از پرکاربردترین روغن های گیاهی برای تقویت مو است که از فشرده سازی زیتون حاصل می شود و بخاطر فراوانی چربی های اشباع نشده خاصیت محافظتی و مرطوب کنندگی دارد. این روغن سرشار از ویتامین E برای رشد مو بوده و چون ساقه مو را می پوشاند از کراتین طبیعی مو محافظت می کند. روغن زیتون ارگانیک و فوق العاده بکر بهترین است، زیرا غنی از آنتی اکسیدان طبیعی است و هیچ ماده شیمیایی ندارد.

مناسب برای:موهای آسیب دیده، کدر، خشک یا وز و همچنین موهایی که موخوره یا شوره سر دارند.

مزایا:روغن زیتون از آسیب گرما به موها محافظت می کند، جلوه ای زیبا و براق به آنها می بخشد، مرطوب می کند و ظاهر سالم به موهای آسیب دیده و شکسته می دهد. این روغن با خاصیت ضد التهابی که دارد، می تواند به مبارزه با شوره سر کمک کند، به خصوص وقتی با آبلیمو ترکیب شود.

روش استفاده:می توانید از روغن زیتون به عنوان درمان هفتگی مو بر روی موهای خشک یا مرطوب استفاده کنید. موهای خود را با دو تا سه قاشق غذاخوری روغن زیتون گرم بپوشانید و حدود ۳۰ دقیقه زیر کلاه قرار دهید، سپس موها را کاملاً شامپو زده و با آب ولرم بشویید.

روغن رزماری Rosemary Oil برای تقویت مو

استفاده از روغن رزماری به دلیل توانایی آن در بهبود تولید سلولی یک انتخاب عالی برای کسانی است که می خواهند ضخامت موهایشان را افزایش داده و هم رشد آن را بهبود ببخشند. بر اساس یک مطالعه، روغن رزماری به خوبی ماینوکسیدیل، یک درمان رایج رشد مو، اما با خارش کمتر پوست سر به عنوان یک عارضه جانبی، عمل کرد.

مناسب برای: موهای خشک و ضعیف و افرادی که دارای التهابات در پوست سر خود هستند.

مزایا: تاثیر روغن رزماری بر رشد مو بر کسی پوشیده نیست زیرا این روغن گیاهی با تاثیر بر گردش خون موجب افزایش گردش سلولی و در نتیجه باعث رشد مو می شود. همچنین این روغن گیاهی به دلیل خاصیت ضد باکتریایی، تولید سلولی را بهبود می بخشد که ضخامت مو را افزایش خواهد داد.

روش استفاده: می توانید چند قطره روغن رزماری به شامپو یا نرم کننده خود اضافه کنید یا مستقیماً روی پوست سر آن ماساژ دهید. همچنین می توانید چند قطره روغن رزماری را با روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کرده و به پوست سر خود بمالید، قبل از اینکه با شامپو بشویید، حداقل ۱۰ دقیقه بگذارید بماند؛ برای دریافت بهترین نتیجه این کار را دو بار در هفته انجام دهید.