با آب سرد افطار نکنید

با آب سرد افطار نکنید

در زمان روزه‌داری، فرد ساعات زیادی هیچ خوراکی مصرف نمی‌کند به همین علت در زمان افطار هر خوراکی به راحتی جذب بدنش می‌شود. بازکردن روزه با «آب سرد» از عادات غلط روزه‌داران است؛ زیرا مصرف نوشیدنی‌های سرد هنگام افطار باعث کمتر شدن خون‌رسانی و به‌دنبال آن ضعف هاضمه و سنگین

چطور بر خشم و نفرت خود غلبه کنید

چطور بر خشم و نفرت خود غلبه کنید

كینه و نفرت قبل از آنكه دیگران را مورد اذیت و آزار قرار دهد، آرامش و آسایش ما را سلب می‌كند. وقتی نفرت و کینه را در درونتان نگه می‌دارید. تمام انرژی احساسی‌تان را می گیرد. به همان نسبتی که احساس کینه و نفرت در درون شما بیشتر و بزرگتر

تاثیر حسادت بر زندگی زناشویی

تاثیر حسادت بر زندگی زناشویی

بیشتر مواقع ناخودآگاه در رابطه های عمیق عاطفی، حسادت درون انسان برانگیخته می شود و باعث ایجاد حالات عدم امنیت، جدایی و…در نهایت همچون دردی پنهان،  تمام وجود شما را در بر می گیرد. در ظاهر بیشتر مردم، حسادت خود را تصدیق نمی کنند، البته برخی نیز در درون خود

راهی برای بستن ورود شیطان

راهی برای بستن ورود شیطان

در فرهنگ اسلام از سکوت با عنوان «صَمْت» (لغتنامه دهخدا، صمت: [ص َ] خاموش بودن.) یاد می شود و به معنای کم صحبت کردن است. “صحبت نکردن” در برخی از مواقع درست و توصیه شده است اما در برخی مواقع سکوت کردن صحیح نیست. برای اینکه بدانیم در کجا سکوت

چگونه برای روزه ماه رمضان نیت کنیم؟

چگونه برای روزه ماه رمضان نیت کنیم؟

انسان می تواند در هر شب از ماه رمضان برای روزه فردای آن نیت کند و علاوه بر این، بهتر است [1] که شب اول ماه روزه همه ماه را هم، نیت نماید. [2] آیت الله بهجت: انسان می تواند در هر شب از ماه رمضان برای روزه فردای آن

سفره تراپی در بهبود رابطه زوج‌ها

سفره تراپی در بهبود رابطه زوج‌ها

یک: شاید افرادی تصور کنند که وقتی از غذا و سفره به عنوان اهرم و وسیله بهبود رابطه زوج ها با همدیگر سخن می گوییم درباره یک ایده فانتزی و خیالی و غیر عملی حرف می زنیم. مگر می شود رابطه میان همسران یا زوج ها را با غذا بهتر

از طلوع تا غروب

از طلوع تا غروب

در طول تاريخ مردان و زنان بزرگي ، پاي به عرصه گيتي نهاده اند كه داراي زندگي تاثير گذاري بر مسايل و معادلات جهان بوده اند. بروز و ظهور اين افراد كه بعضا با شرايط خاص توأم بوده است، در عصر حاضر به خاطر وجود شرايط ويژه سياسي، اقتصادي، فرهنگي،

چهارده درس زندگی از سیره عملی امام رضا (ع)

چهارده درس زندگی از سیره عملی امام رضا (ع)

آراستن خود ابوعباد گوید: امام رضا علیه‌السلام در تابستان بر روی بوریا و در زمستان بر روی نمد می‌نشستند. و آنچه می‌پوشیدند، از پارچه‌های زبر و درشت فراهم می‌آمد. فقط هنگامی‌که نزد مردم می‌رفتند، به خاطر ایشان خود را می‌آراستند. (1) اسراف روزی غلامان امام رضا علیه‌السلام میوه می‌خوردند. آن‌ها

توصیه‌های طب سنتی برای رفع تشنگی در ماه رمضان

توصیه‌های طب سنتی برای رفع تشنگی در ماه رمضان

نعمت‌الله مسعودی متخصص طب سنتی اظهار کرد: با توجه به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و ایام روزه‌داری و متقارن شدن این ماه مبارک با فصل تابستان و گرما نیاز است افراد در خصوص عواملی که می‌تواند در رفع احساس تشنگی آن‌ها مؤثر واقع شود مطالبی را بدانند. وی افزود:

واقعیت‌هایی در مورد نوشیدنی‌های چربی سوز

واقعیت‌هایی در مورد نوشیدنی‌های چربی سوز

چربی سوزی زمانی روی می‌دهد که بدن شما شروع می‌کند به استفاده از چربی ذخیره شده به عنوان انرژی. این اتفاق زمانی روی می‌دهد که کالری دریافتی شما کمتر شود و یا نیازتان به انرژی افزایش یابد. بیشتر انرژی مورد نیاز بدن، صرف حفظ عملکردهای اساسی آن می‌شود مانند ضربان

پرواز در آسمان زیبای وقف

پرواز در آسمان زیبای وقف

پس  باید جای دیگری و به نحو دیگری به دنبال سیراب کردن روح تشنه ی بشر و اقناع نفس سلیم او بود. در این دنیا انسان باید فنا را، تبدیل به بقاء کند. با انفاق و پرداختن به امور خیر، فنا به بقاء تبدیل می شود. یَاأَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا أَنفِقُوا

زنان تنهاتر هستند یا مردان؟

زنان تنهاتر هستند یا مردان؟

ممکن است در مواجهه اولیه با چنین سؤالی پاسخ ما این باشد که زنان تنهاتر از مردان هستند. این در حالی است که تحقیقات روان شناسان خبر از حقیقتی دیگر می‌دهد.  بر اساس تحقیقات انجام شده، مردان از سن ۲۶ تا ۳۸ سالگی شلوغ ترین دوره زندگی خود را تجربه

نماز زیر سقف خانه‌ی ما

نماز زیر سقف خانه‌ی ما

محیط خانواده و بی‌توجهی والدین  بی توجه بودن یا کم توجهی پدر و مادر نسبت به فرزندان در محیط خانه و سطحی نگری آنان در ابتدای نوجوانی فرزندان و یا احیانا بی مبالاتی اعضای خانواده نسبت به مسائل دینی خصوصا فریضه نماز، تاثیر بسیاری در تربیت فرزندان به جای می

ازدواج از روی تنهایی ممنوع

ازدواج از روی تنهایی ممنوع

دل ز تنهایی به جان آمد، خدا را همدمی! شکی نیست که یکی از مزایای ازدواج، گسترش شبکه تعاملات اجتماعی است. وقتی شما ازدواج می کنید، به غیر از خانواده خودتان با خانواده همسرتان هم ارتباط پیدا می کنید. به علاوه امکان دارد بعد از ازدواج با دوستان متأهل دوران

جايگاه نام‌گذاري در احاديث

جايگاه نام‌گذاري در احاديث

نام‌گذاری در روایات ما بسیار جدی و پر اهمیت تلقی شده است. در برخی روایات، همان‌طور که برای واجبات سفارش شده، برای نام‌گذاری فرزندان نیز سفارش شده است. ما فقط با آوردن برخی از این روایات توجه شما را به اهمیت این مهم، معطوف می‌داریم. همان‌گونه که در فصل اول

خوردن بستنی و تیر کشیدن سر

خوردن بستنی و تیر کشیدن سر

در محافل علمی، سردرد موقع خوردن بستنی اینگونه تعریف شده است: «سردرد مربوط به مصرف یا استنشاق یک محرک سرد (HICS).» این بیماری با هر دو نام فوق شناخته می‌شود. انجماد مغز یک احساس تیر کشیدن کوتاه مدت (اغلب حدود 10 ثانیه) در هر دو ناحیه لوب پیشانی و لوب

خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی

خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی

فصل بهار بهترین زمان برای چیدن گل محمدی و تهیه گلاب از آن می باشد. گلاب از گیاهی با نام Rosa damascene گرفته می شود، که یکی از گونه های گل رز است. این گونه گیاهی به فراوانی در ایران کشت داده می شود و با نام گل محمدی مشهور

شما در روز چند بار بینی‌تان دراز می‌شود؟

شما در روز چند بار بینی‌تان دراز می‌شود؟

عجب داستانی بود داستان پینوکیو… یادتان است؟! کسی که به محض اینکه دروغ می گفت دماغش دراز می شد و آبرویش می رفت و همه می فهمیدند که دروغ گفته است…  به راستی ما آدم ها چقدر در طول روز دماغمان دراز می شود؟! البته فرق ما با پینوکیو این

سعه‌ي صدر در معاشرت با دیگران

سعه‌ي صدر در معاشرت با دیگران

مردی مسیحی به حالت استهزاء به امام باقر(علیه السلام) گفت: «أَنْتَ بَقَرٌ». امام بی ‌آن‌که ‏عصبانی شود، با کمال خونسردی فرمود: «نه، من بقر نیستم، من باقر هستم». مسیحی ‏گفت: تو پسر زنی هستی که آشپز بود. حضرت فرمود:«آشپزی شغل او بود و ننگی به ‏حساب نمی‌آید.» مرد مسیحی بی‌ادبی

عاقبت گناه و گناهکاران در کلام آیت الله بهجت

عاقبت گناه و گناهکاران در کلام آیت الله بهجت

مرحوم حضرت آیت الله العظمی بهجت می فرماید: از حضرت امام رضا (علیه السلام) روایت شده است: گناه یأس از رحمت خدا، بیشتر از گناهی است که شخص مرتکب شده است. اگر جلوی خود را در ارتکاب معاصی نگیریم، حالمان به انکار و تکذیب و استهزا به آیات الهی، و

دختر باحجاب در کنار مادر بزرگی بی‌حجاب

دختر باحجاب در کنار مادر بزرگی بی‌حجاب

می دانی امانتی به تو سپرده شده که باید تا آخرین حد توان برای تربیت و خوشبختی اش تلاش کنی. یکی از چیزهایی که برای محافظت از سلامت روحی فرزندت به آن نیاز داری کنترل روابطی است که می تواند تاثیر منفی بر تربیت او داشته باشد ، حال اگر

زنان از مردان چه چیزی می‌خواهند

زنان از مردان چه چیزی می‌خواهند

مردها می‌گویند دنیای زنان عجیب و غریب است. آنها به راحتی همسران‌شان را به بی‌فکری و غیرمنطقی بودن متهم می‌کنند و گاهی به حال این زن‌های همیشه حساس و همیشه مشکوک افسوس می‌خورند اما واقعیت این است که زنان نه از مردها کم‌هوش‌ترند و نه بی فکرتر. آنها تنها دنیا

درمان پف و سیاهی دور چشم

درمان پف و سیاهی دور چشم

در ابتدا باید به دور چشم خود با دقت توجه کنید. باید مشخص شود زیر چشم تان هاله سیاهی نقش بسته است و یا اینکه مشکل از پف آن ناشی می شود. اگر بتوانید پف و سیاهی را از هم تشخیص دهید، می توانید ارگان مربوطه را نیز تشخیص دهید،

این نشانه‌ها می‌گویند برای کاهش وزن باید بیشتر غذا بخورید!

این نشانه‌ها می‌گویند برای کاهش وزن باید بیشتر غذا بخورید!

کم کردن بیش از حد کالری دریافتی همیشه تأثیر معکوس داشته و به همین دلیل است که بدن برای سوزاندن کالری به کالری نیاز دارد. این حالت بسیار شبیه زمانی است که می خواهید آتش روشن کنید. برای روشن نگه داشتن آتش باید در آن هیزم بریزید. به غذا مانند

حذف وعده سحری باعث افزایش ابتلا به کبد چرب می‌شود

حذف وعده سحری باعث افزایش ابتلا به کبد چرب می‌شود

کبد چرب به تنهایی بیماری نیست، اما می‌تواند عامل بروز بیماری باشد، از بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته گرفته تا سرطان. کبد چرب در واقع تجمع بیش از حد چربی در کبد است. بدین معنا که ممکن است در حالت عادی میزان چربی کبد ۵ درصد باشد ولی گاهی

چگونه در دام شیطان گرفتار نشویم؟

چگونه در دام شیطان گرفتار نشویم؟

در این فرصت بر آن شده ایم که یکی از رذایل اخلاقی که در روایات و منابع دینی به عنوان کلید همه ی بدی ها معرفی شده است بپردازیم.     یکی از جملات و آیایت که روزانه چندین بار در نمازهایمان تکرار می کنیم آیه «غَیرِ المَغضُوبِ عَلَیهِمْ وَلاَ

در این ماه پاداش‌ها مضاعف حساب می‌شوند

در این ماه پاداش‌ها مضاعف حساب می‌شوند

ماهی که مانند بارانی بر سر بشریت نازل می ‌شود و هر فردی به میزان ظرفیت خود از این آب حیات استفاده می ‌کند. بررسی چند ویژگی این ماه، برای شناخت قدر و ارزش آن، بسیار شایسته است. ماه نزول کتاب‌های آسمانی همه مسلمانان ماه رمضان را ماه قرآن می

رابطه وزن افراد با سلامت دهان

رابطه وزن افراد با سلامت دهان

تا اینجا دلایل بسیار زیادی برای تمیز کردن لابلای دندان ها با نخ دندان وجود داشت که با این مطالعه، یک دلیل دیگر نیز برای این کار مفید قید می شود. مطالعات جدید نشان می دهد اشخاصی که دارای اضافه وزن هستند، از سلامت دهان و دندان کمتری نسبت به

آیا نودل‌های فوری، غذای سالمی هستند؟

آیا نودل‌های فوری، غذای سالمی هستند؟

در یک رژیم غذایی متعادل می‌توان گه گاه از نودل استفاده کرد، اما مصرف آن‌ها به عنوان بخش اصلی از تغذیه، می‌تواند به این معنی باشد که کالری و کربوهیدرات تصفیه شده‌ی بیشتری دریافت می‌کنید.  نودل‌های فوری، پرکالری بوده و ممکن است پرچرب و پرنمک هم باشند، ضمناً فیبر کمی

مطلبی پیدا نشد
اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
به بالا بروید