مشاوره

چگونه در کنار همسرمان رشد کنیم؟

چگونه در کنار همسرمان رشد کنیم؟

۱. لازم نیست به نسبتا خوب بسنده کنید. شما می توانید در عین اینکه خودتان در رابطه رشد می کنید باعث رشد و شکوفایی رابطه تان هم بشوید. یک رابطه خوب مثل کاری است که از انجامش لذت می برید، و در آن متعهد به یادگیری، رشد و بهتر شدن همیشگی شده اید. هر وقت […]

چگونه در کنار همسرمان رشد کنیم؟ ادامۀ مطلب »

آموزش همدلی به کودک و نوجوان

آموزش همدلی به کودک و نوجوان

همدلی قلب چیزی است که انسان با آن معنا پیدا میکند. پایه و اساس اخلاق عملی است و برای ارتباطات، مهربانی، عشق و دوست داشتن و برای رسیدن به موفقیت ضروری است. همدلی کلید جلوگیری از قلدری و ظلم و ستم است. همدلی به معنای توانایی انسان برای درک هیجانات دیگران تعریف می‌شود. دلسوزی و

آموزش همدلی به کودک و نوجوان ادامۀ مطلب »

آیا رنگ پوست همه آدم‎ها یک جوره؟

آیا رنگ پوست همه آدم‎ها یک جوره؟

نه… این ها را ببین همه با هم فرق دارند. قد، رنگ و چشم رنگ موهایشان با هم متفاوت است. رنگ پوست شان هم شبیه هم نیست. بیا  دلیل آن را بفهمیم؟کی می‎دونه ملانین برای چیه؟ ملانین یک رنگ دانه است و ماده اصلی تشکیل دهنده رنگ پوست است. زمانی که پوست در معرض آفتاب

آیا رنگ پوست همه آدم‎ها یک جوره؟ ادامۀ مطلب »

نقش برجسته پدران در موفقیت تحصیلی فرزندان

نقش برجسته پدران در موفقیت تحصیلی فرزندان

نتایج یک تحقیق در کشور بریتانیا نشان می دهد که میزان تحصیلات پدر نقشی به مراتب قوی تر در پیش بینی موفقیت تحصیلی فرزندان ایفا می کند. زمانی که پدر از سطح تحصیلات پائین تری برخوردار است، احتمال افت تحصیلی، ادامه دور باطل فقر و ناتوانی در رسیدن به موفقیت با احتمال بسیار بالاتری در

نقش برجسته پدران در موفقیت تحصیلی فرزندان ادامۀ مطلب »

ماه عسل دوم در زندگی مشترک

ماه عسل دوم در زندگی مشترک

رفتن به ماه عسل دوم میتواند یک فرصت عالی باشد تا بتوانید صمیمیت،مهربانی و احساس رابطه اولیه را برگردانید و زندگی تان را ترمیم کنید. ممکن است به نظرتان برسد در این نقطه از زندگی‌تان رفتن دوباره به ماه‌ عسل ایده‌ی مسخره‌ای باشد. هر دو شما کار می‌کنید، بچه و مسئولیت‌های زیادی دارید که این

ماه عسل دوم در زندگی مشترک ادامۀ مطلب »

زن‎های فداکار ولی دوست نداشتنی

زن‎های فداکار ولی دوست نداشتنی

قربانی شدن یکی از بدترین بلاهایی است که زنها گاهی خودشان سر خودشان می آورند زنهای فداکاری که بسیار زحمت می کشند خودشان را فدای رفاه اطرافیان می کنند اما متاسفانه زیاد دیده و درک نمی شوند. و مهمتر اینکه محبوب و مطلوب نیستند و گاهی از این شکل زندگی ضربات بدی متحمل می شوند.

زن‎های فداکار ولی دوست نداشتنی ادامۀ مطلب »

بازى‌هایى برای درمان کمرویی

بازى‌هایى برای درمان کمرویی

تئاتر خیالی: لباس‌های ویژه ای بپوشید و با فرزندتان یک نمایش را در مقابل تماشاچیان خیالی اجرا کنید. حتی می‌توانید عروسک‌های او را به عنوان تماشاچیان در گوشه ای بچینید و برای آنها بازی و سخنرانی کنید یا برای عروسک‌ها روی صحنه ای خیالی، آواز بخوانید. معلم بازی:  از فرزندتان بخواهید معلم شما شود و

بازى‌هایى برای درمان کمرویی ادامۀ مطلب »

پسر بچه‎تان را اینگونه تربیت کنید

پسر بچه‎تان را اینگونه تربیت کنید

تربیت و پرورش صحیح فرزند مهم ترین مشغله ذهنی پدر و مادر است. با ورود نوزاد به کانون گرم خانواده، زندگی زن و شوهر وارد مرحله تازه ای می شود. آنها از این به بعد فقط همسر یکدیگر نیستند؛ بلکه در برابر فرزندشان به عنوان پدر و مادر نیز وظایفی دارند.  ابراز احساسات و هیجانات،

پسر بچه‎تان را اینگونه تربیت کنید ادامۀ مطلب »

یک همسر کمی تا قسمتی دروغگو

یک همسر کمی تا قسمتی دروغگو

یکی از رویاها این است که شما با بهترین آدم دنیا ازدواج کرده اید. کسی که از هر گونه عیب و خطایی مبراست و خوب می داند چگونه یک همسر «همه چیز تمام »باشد اما همان طور که شما «همه چیز تمام»  نیستید ، همسرتان هم همین طور است و این را وقتی بیشتر حس

یک همسر کمی تا قسمتی دروغگو ادامۀ مطلب »

جایزه‎ای خطرناک برای کودکان!

جایزه‎ای خطرناک برای کودکان!

همۀ ما گاهی با شرایطی روبه رو می شویم که برای خلاص شدن از آن ناچار به فرزندمان جایزه (رشوه) می دهیم. آشفتگی و بی حوصلگی و گاهی نیز مصلحت گرایی، ما را وادار به چنین کاری می کند .مثلاً برای مهمانی به خانۀ دوست خود رفته اید و پس از پایان مهمانی قصد دارید

جایزه‎ای خطرناک برای کودکان! ادامۀ مطلب »

عباراتی که هرگز نباید به همسر خود بگویید

عباراتی که هرگز نباید به همسر خود بگویید

شاید شما هم به این نتیجه رسیده باشید که «حرف»، درد زیادی دارد. برخی از واژه ها و جملات سال ها مغز و روح آدمی را می خوردند و او را از درون نابود می کنند. بسیاری از انسان ها نمی دانند حرف هایشان چه تاثیرات مخربی بر روحیه اطرافیان دارد و خیلی راحت هر

عباراتی که هرگز نباید به همسر خود بگویید ادامۀ مطلب »

هر چی من میگم بگو چشم!

هر چی من میگم بگو چشم!

عشقی که زن و شوهر در زندگی مشترک به هم ابراز می‌کنند به یک معنا تحت‌تأثیر همه رفتارها و سلیقه‌های آن‌هاست. رفتارها و سلیقه‌های زوج‌ها گاهی نه برای افزایش محبت آن‌ها به یکدیگر، بلکه درست برعکس، زمینه‌ساز کدورت و کاهش عشق زن و شوهر به هم است. یکی از عمده‌ترین عواملی که ریشه در سلیقه‌های

هر چی من میگم بگو چشم! ادامۀ مطلب »

چطور یک رابطه عاطفی را تمام کنیم؟

چطور یک رابطه عاطفی را تمام کنیم؟

بسیاری از افراد به هر دلیلی مجبور می شوند که از یک ارتباط عاطفی دست بکشند، اما ممکن است عقلی آنرا بپذیرند ولی احساسی نتوانند این کار را انجام دهند. جدا شدن از دیگران مانند نگهداشتن و مراقبت از رابط عاطفی نیازمند مهارت و سواد آن کار است. زیرا سواد به شما کمک می کند

چطور یک رابطه عاطفی را تمام کنیم؟ ادامۀ مطلب »

با این ترفندها مردتان را شیفته خود کنید

با این ترفندها مردتان را شیفته خود کنید

تحقیقات مختلفی که طی این سالها انجام گرفته ثابت کرده است که شما می‌توانید عشق را کنترل کنید. و همه اینها توسط قدرت مغز انجام می‌گیرد. فقط باید یاد بگیرید چطور از ذهنتان استفاده کنید. عشق هیچ فرقی با سایر احساسات روانشناسی که به صورت روزانه تجربه می‌کنید ندارد:– ترس – استرس – حسادت –

با این ترفندها مردتان را شیفته خود کنید ادامۀ مطلب »

زندگانی حضرت علی اکبر (ع)

زندگانی حضرت علی اکبر (ع)

 حضرت علي اكبر (ع) فرزند ابي عبدالله الحسين(ع) بنا به روايتي در يازدهم شعبان،(1) سال43 قمري در مدينه منوره ديده به جهان گشود. پدر گرامي اش امام حسين بن علي بن ابي طالب (ع) و مادر محترمه اش ليلي بنت ابي مرّه بن عروه بن مسعود ثقفي است.(2) در کتاب اعلام النساء آمده :هِیَ مِن

زندگانی حضرت علی اکبر (ع) ادامۀ مطلب »

جوان در قرآن کریم

جوان در قرآن کریم

قرآن درياى ژرفى از حقايق و معارف است كه هيچ غواصى را ياراى دستيابى به عمق و ژرفاى آن نيست مگر پيامبران الهى و امامان معصوم (ع). و مجموعه اى گرانبها از برنامه ها و درس ها وعبرت هاى زندگى ساز است كه هركس به قدر ظرفيت وجودى خويش و آمادگى روحى اش از آن

جوان در قرآن کریم ادامۀ مطلب »

استانداردهای جوانی

استانداردهای جوانی

جوانی همین روزهاست همین روزها که یا آرزو داریم سریع بگذرد تا زودتر نتیجه کاری یا رسیدن به خواسته ای را در آینده ببینیم یا همین روزها که در حسرت گذشته سپری می شود. جوانی همین روزهاست. همین روزها که حواسمان نیست باید جوانی کنیم.  عبوری شاد از جوانی  روانشناسان رشد معتقدند در هر مرحله

استانداردهای جوانی ادامۀ مطلب »

تصمیم برای دوباره مادر شدن

تصمیم برای دوباره مادر شدن

ده سالی از زندگی من و همسرم می‌گذرد و در طی این سال‌ها مشکلات زیادی را پشت سر گذاشته‌ایم. الان اوضاع خیلی هم بد نیست یعنی تقریباً خوب است. محیط آرام است و یک کودک ۶ ساله داریم. همسرم بعد از مشکلات مالی زیاد، صاحب یک کار ثابت شده. توانسته‌ایم خانه‌دار شویم. البته خیلی هم

تصمیم برای دوباره مادر شدن ادامۀ مطلب »

حل اختلافات زناشویی در سفری عاشقانه

حل اختلافات زناشویی در سفری عاشقانه

مشخص کردن هدف یک هدف خاص برای سفرتان مشخص کنید. مشکلات زناشویی می تواند علل مختلفی از جمله مشکلات ارتباطی و عدم اطمینان و هزاران دلیل دیگر داشته باشد. در ادامه راهکارهایی برای فرار از طلاق و برطرف کردن اختلافات زناشویی به صورت قدم به قدم آمده است: در این سفر لازم است شما بر

حل اختلافات زناشویی در سفری عاشقانه ادامۀ مطلب »

یک همسر و سه مشکل

یک همسر و سه مشکل

شوهرم ۳۰ سال دارد خیلی رفیق باز است، سر هر مسئله کوچکی  دروغ می گوید گاهی اوقات همیشه سر کار است و گاهی اوقات اصلا سر کار نمی رود. راهنمایی کنید چگونه با او برخورد کنم. در سوال شما سه نکته مورد توجه است: رفیق بازی همسرتان، دروغگویی گاه و بیگاه او و نحوه حضور

یک همسر و سه مشکل ادامۀ مطلب »

کودکان می‌خواهند خودشان تصمیم بگیرند

کودکان می‌خواهند خودشان تصمیم بگیرند

کسی که می‌داند چه می‌خواهد، می‌تواند در گفتگوها دیگران را همراهی کند.کودکان باید فراگیرند به نیازهای ویژه‌ی خود بیندیشند و برای برطرف کردنشان تلاش کنند. کودکان باید اجازه داشته باشند مسائل را بیازمایند تا شایستگیهای رفتاری لازم برای رسیدن به اهداف خود را به دست آورند. در کودکان، در حالی که همیشه از چند و

کودکان می‌خواهند خودشان تصمیم بگیرند ادامۀ مطلب »

ده کار ساده که زوج‌های خوشبخت هر روز انجام می‌دهند

ده کار ساده که زوج‌های خوشبخت هر روز انجام می‌دهند

آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید بعد از ازدواج‌های زیبا و رویایی چه اتفاقی می‎افتد؟ سیندرلا، زیبای خفته، سفید برفی، راپونزل و همه‌ی دیگر زیباورویان و شاهزادگان جذاب و مهربان قصه‌ها چه می‌کنند که بتوانند تا ابد به خوبی و خوشی با هم زندگی کنند؟ خوب، بنظر که حدسش کار چندان سختی نباشد، درست

ده کار ساده که زوج‌های خوشبخت هر روز انجام می‌دهند ادامۀ مطلب »

نشانه‎های یک ابرمرد از نگاه همسر شما

نشانه‎های یک ابرمرد از نگاه همسر شما

برخی ویژگی‌ها وجود دارد که زنان دوست دارند شریک زندگی‌شان آن‌ها را داشته باشد. پایبندی به این 9 ویژگی، مردان را در نگاه همسرانشان به “مرد رویایی” مبدل می‌کنند. پایبندی به رابطه مرد رویایی مردی است که صبر و حوصله داشته و با تمام توان به تعهدات خود عمل کند و از زیر بار مسئولیت‌ها

نشانه‎های یک ابرمرد از نگاه همسر شما ادامۀ مطلب »

دفترچه راهنما مخصوص پدر مادرها

دفترچه راهنما مخصوص پدر مادرها

اول راهنما بعد استفاده شما وقتی یک خودروی جدید می خرید به همراه آن خودرو، دفترچه راهنمایی هم به شما داده می شود که خریدار  بداند نحوه استفاده مطلوب از این خودرو چیست. کم تر کسی را می توان یافت که بی اعتنا به دفترچه های راهنما باشد. گاهی کوچک ترین و به ظاهر کم

دفترچه راهنما مخصوص پدر مادرها ادامۀ مطلب »

نکاتی درباره جداسازی محل خواب کودک

نکاتی درباره جداسازی محل خواب کودک

3 دلیل مهم برای جدا خوابی وجود دارد: 1- امنیت اخلاقی فرزند بچه ها وقتی در اتاق خواب پدر ومادر می خوابند دچار آسیب های اخلاقی می شوند. در این زمینه دوروایت وجود دارد: الف) اگر بچه ای روابط خاص پدر و مادر را ببیند, و بتواند توصیف کند, اگر زناکار شد,غیر از خود را

نکاتی درباره جداسازی محل خواب کودک ادامۀ مطلب »

شما هلی‌کوپتر فرزندتان نیستید!

شما هلی‌کوپتر فرزندتان نیستید!

پیچیدگی‌های تربیتی این روزها دلایل زیادی دارند که از مهم‌ترین آن‌ها می‌شود به کاهش تعداد فرزندان و افزایش آگاهی و به دنبال آن افزایش حساسیت والدین نسبت به مسائل بهداشتی و تربیتی و تحصیلی فرزندان اشاره کرد. حساس شدن والدین نسبت به فرزندان به قدری دارد در بین ما جا می‌افتد که ایفای نقش هلی‌کوپتر

شما هلی‌کوپتر فرزندتان نیستید! ادامۀ مطلب »

گفتگوهای سه نقطه با فرزند نوجوان

گفتگوهای سه نقطه با فرزند نوجوان

ممکن است فکر کنید که والدین امروزی در مقایسه با مادر یا مادربزرگ‌های قدیم، کمی راحت تر می توانند در مورد مسائل جنسی صحبت کنند، چون امروزه برخی از رسانه ها، اینترنت، ماهواره و.. مسائل جنسی را خیلی بیشتر مطرح می کنند. اما علی رغم همه این‌ها هنوز هم بچه ها، در شرایطی وارد نوجوانی

گفتگوهای سه نقطه با فرزند نوجوان ادامۀ مطلب »

عزیزم ازت دلخورم

عزیزم ازت دلخورم

چرا رنجش‌ها را در دل نگه می‌دارید؟ • از همسرتان در برابر آگاهی یافتن از احساسات راستین خود و نیز از خود در برابر واکنش او محافظت می‌کنید و می‌پندارید که اگر او متوجه احساسات شما شود، ارتباط شما دو تن به پایان رسیده است. • به این دلیل فهرست را در ذهن خود نگه

عزیزم ازت دلخورم ادامۀ مطلب »

به کنجکاوی کودکان درباره خدا چگونه پاسخ دهیم؟

به کنجکاوی کودکان درباره خدا چگونه پاسخ دهیم؟

خدای او را هر چه دوست داشتنی و مهربان و زیبا بسازید. کاری کنید خدا را دوست داشته باشد و از اینکه همه جا با اوست، احساس ایمنی و آرامش کند. می‌توانید در اوقاتی که مثلا هوا تاریک است یا صداهای عجیبی از بیرون می‌شنود، به او آرامش خاطر بدهید و بگویید خدا هست و

به کنجکاوی کودکان درباره خدا چگونه پاسخ دهیم؟ ادامۀ مطلب »

اسبابِ بازی یا اسبابِ دردسر؟

اسبابِ بازی یا اسبابِ دردسر؟

انتخاب اسباب بازی با توجه به سلول‎های مغزی کودک تازه متولد شده قریب به دو برابر بیشتر از یک فرد بالغ سلول مغزی(نورون) در مغز خود دارد. این تعداد سلول در طول رشد کاهش می یابد و بعد از بلوغ به نصف می رسد. اما سوال اینجاست که سلول ها به چه قاعده ای در

اسبابِ بازی یا اسبابِ دردسر؟ ادامۀ مطلب »

به بالا بروید