۱۴.توصیه‌هایی به خانم‌ها مامان بازی نکنید

بسم الله الرحمن الرحیم

کارشناس: دکتر فرهنگ

عنوان: روشهای افزایش اعتبار حساب بانکی رفتاری، غذرخواهی

جه کار کنیم که اعتبار ما در بانک رفتاری بالا و بالاتر برود؟

• عذرخواهی کردن

صمیمیت در زندگی ها در چهار مرحله کاهش می یابد تا از بین برود:

• مقاومت
• آزردگی
• طرد
• سرکوب

من یک اشتباهی کردم که باید از همسر و فرزندم عذرخواهی کنم. جلوی دیگران با او توهین آمیز حر ف زدم ولی عذرخواهی نمیکنم.

او با خودش فکر می کند که بگوید ناراحت شده است یا نه که تصمیم به این می گیرد که نگوید! مقاومت می کند و حرف دلش را نمی زند. چون می گوید: اگر حرف دلم را بزنم به من حمله می کند و می گوید نه اینکه خودت عیبی نداری، اگر بخواهیم عیب ها را بشماریم تو پر از عیب و ایراد هستی!

مقاومت می کند و حرف تبدیل به یک بغض می شود.

من دوباره اشتباه می کنم و عذرخواهی نمی کنم او هم نمی گوید و دوباره مقاومت می کند. و مقاومت ها روی هم تلمبار می شود.

از مرحله اول مقاومت وارد مرحله دوم کاهش صمیمیت می شویم و کمی از هم دور می شویم. حالا از من آزرده است. کم با من حرف می زند و کم به من نگاه می کند و…

یک مدتی که او آزرده باشد و رفتارهایش اینگونه باشد من هم مانند او می شوم. و از هم فاصله بیشتر می گیریم و وارد مرحله سوم به نام طرد می شویم

من او را پس می زنم و او هم مرا پس می زند. من طرد می کنم و او هم طرد می کند. من فاصله می اندازم، او فاصله می اندازد. از هم دورتر و دورتر می شویم و صمیمیت کمتر و کمتر می شود.

ما وقتی یک مدت در مرحله طرد می مانیم با هم سرد هستیم و کمتر با هم حرف می زنیم به صورت ناخودآگاه وارد مرحله بعدی می شویم.

دیگر شروع به سرکوب کردن همدیگر می کنیم. من سر او داد می زنم و او هم سر من داد می زنم. من جلوی بقیه آبروی او را می برم و او هم همین کار را می کند.

چرا طلاق نمی گیرید: می گوییم:

بخاطر بچه ها ، بخاطر آبرویمان، در خانواده ما مورد طلاق تابحال نبوده است و..

یک اتفاق افتاد که الآن بعد از این همه عمر به جای زندگی کردن در کنار هم مردگی می کنیم و آن این است که روز اول یک اشتباهی کردیم و عذرخواهی نکردیم.

خیلی ساده است که در زمان اشتباه بگوییم ببخشید

این سبب افزایش اعتبار می شود و اینچنین انسانی با عذرخواهی کوچک نمی شود بلکه بزرگ هم می شود.