
چگونه مشكلات زندگي خود را حل كنيم؟
به اعتقاد روان شناسان نگرش و برداشت افراد از رويدادها بسيار مهم و تعيين كننده است. ممكن است افراد، مشكلات مشابهي را در زندگي خود تجربه كنند امّا اين كه چه تحليل و برداشتي از آن دارند، در حالات رواني آنها بسيار مؤثر است. افرادي كه نگرش منفي به زندگي