
مواد غذایی که مو را پرپشت می کنند
همه داشتن موهایی پرپشت و درخشنده به عنوان عنصری در زیبایی ظاهری اهمیت میدهند و اگرچه اغلب افراد نکات بهداشتی مانند شستشوی به موقع و کوتاه کردن مو را رعایت میکنند اما همچنان موهایی شکننده و کمپشت دارند. با داشتن تغذیه مناسب که حاوی پروتئین و ویتامینهای گروه A,B,C و







