
۱۰ پله تا آرامش
آیا آرزو دارید که آرام، خونسرد و خوددار باشید و فرصت کافی برای آن چه دلخواه شماست در اختیار داشته باشید؟ اگر چه رسیدن به این هدف مشکل به نظر میرسد، اما با کمی تلاش و تجدید نظر در افکار و اعمال خود میتوانید به آن نزدیک شوید. فراموش نکنید