آرتروز را با غذا درمان کنید
آیا تاکنون به این مساله توجه کردهاید که افراد چاق، بیشتر به آرتروز و التهاب و درد عضلانی مبتلا میشوند؟ میدانید چرا؟وزن زیاد منجر به وارد شدن فشار زیادی بر مفاصل بدن می شود؛ چنین فشاری به دنبال خود التهاب مفاصل و آسیب دیدگی غضروف ها را همراه می آورد.