دسته بندی :زندگی سالم

زنان مجرد شادتر از زنان متاهل هستند؟! بی‌بی‌سی اخیرا در گزارشی مدعی شده مجردها روابط اجتماعی بهتر و محکم‌تری دارند، از تحصیلات بهتر برخوردارند و از شغل خود بیشتر از افراد متاهل لذت می‌برند، غذاهای سالم‌تر می‌خورند و در سن پیری تنهایی را کمتر احساس می‌کنند! مدت‌هاست که رسانه‌های فارسی

شام نخوردن و عواقب ان: * در روایت داریم که اگر دو شب پشت سر هم غذا نخورید تا چهل شب قوای بدنی برنمی‌گردد. این روشی که غربی‌ها دارند که شب غذا نمی‌خورند روش اشتباهی است و نباید از آن‌ها تقلید کرد. شب حتی یکی دو لقمه هم شده است

زوج ها خوشبخت چه کارهایی انجام می دهند؟ اول عشق می آید، بعد ازدواج و سپس سالها زندگی در کنار هم و روبرو شدن با یک میدان مین از آفات رابطه. کسانی هستند که بعد از گذشت سالیان سال از ازدواجشان همچنان رابطه ای سالم به دور از دروغ و

تو می‌توانی، مثل آب خوردن، شروع کن، وزنه سبک ،کافیه تمرین کنی پیامی که ما قبل از انجام یک کار مشکل دریافت می‌کنیم، ممکن است گیج کننده باشد. پیش‌فرض ما اینست که ادعای اینکه همه چیز خوب پیش خواهد رفت (درحالیکه شکست یک گزینه احتمالی است)، به ما احساس بهتری

خوراکی که انسان می خورد همچون بذری است که در زمین ریخته می شود، اگر حلال و پاکیزه باشد، اثرش در قلب که به منزله سلطان بدن است ظاهر خواهد شد و قلبی می شود سرشار از صفا و از اعضاء و جوارحش جز خیر و نیکی نمی تراود. لکن

بدون تردید داشتن محیطی سالم یکی از نعمت‌های بزرگ الهی است که از قدیم تا به امروز مورد توجه آدمیان بوده است. ۱) جایگاه محیط زیستامام رضا (علیه السلام) فرمود: پایداری و نیرومندی روانی افراد تابع سلامت مزاجی آنهاست و سلامت مزاجی افراد خود متأثر از اوضاع آب و هوایی

بی‎برنامگی و اهمال کاری چه می شود که افراد علی رغم تمایلشان، در گیر بی برنامگی و اهمال کاری می شوند؟ شاید تصور شود که اهمال کاران افرادی تنبل اند و تعلل شان به خاطر بی میلی نسبت به انجام امور مختلف است. اما این خلاف واقعیت است. افرادی که