دسته بندی :سرزنش

 باید به این حقیقت ناراحت کننده اذعان نمود که درصد بالایی از ما این عادت منفی را داریم که خود را دست کم گرفته و وضع خود بیش از اندازه وخیم بدانیم. تصور می کنیم که مثلاً «خیلی چاق هستم» ، «خوب نیستم» یا «هیچوقت هیچ کاری را درست انجام

کمرویی و روش های درمان آن  ( قسمت هفتم ) در بخش پایانی این مبحث مهم، لازم به یادآوری مجدد است که کمرویی رفتاری است آموخته شده و همه ی کودکان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالانی که از کمرویی رنج می برند و یا از نظر دیگران کمرویی قابل توجهی دارند

سخن چینی   پرهیز از سخن چینی     ایّاکُم والَّنمیمَهَ.(۱۳/۶۴۷۶؛ کنزالعمال: ۸۳۵۴)     از سخن‏ چینی (و خبرکشی) بپرهیزید.   بدترین افراد امت     ألا اُخبِرُکُم بشِرارِکُم؟ قالوا: بلی یا رسولَ اللَّهِ. قالَ: المَشّاؤونَ بالَّنمیمَهِ، المُفَرِّقونَ بَینَ الأحِبَّهِ، الباغُونَ لِلبُرَآءِ العَیبَ.(۱۳/۶۴۷۸؛ الخصال: ۱۸۳)     آیا شما را از بدترین افرادتان

توصیه هایی برای ازدواج موفقابراز احساسات و توجه به نیازها انسان در زندگی مشترک ، به دو مهارت ابراز احساسات و توجه به نیازها احتیاج دارد. ابراز احساسات به این معنی که ابتدا احساسات خود را شناسایی و بعد آنها را بیان کنید و ترسیم نیازها به این مفهوم که

زوجین با وجود متفاوت بودن روابط شان اغلب مشکلات یکسانی را تجربه می کنند. برخی از این موارد رایج که باعث بروز مشاجره بین زوجین می شود، خانواده طرفین است. این اختلاف معمولاً در سال اول ازدواج بیشتر رخ می دهد. این مشکل عموماً هنگامی رخ می دهد که یکی

ارتباط مانند چتر بزرگی است که تمامی آنچه را که بین آدمیان می‌گذرد می‌پوشاند و بر آن اثر می‌گذارد. لذا مهارت و ایجاد رابطه باعث افزایش اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی و … می‌شود.برای داشتن یک ارتباط خوب همواره باید صبر و تلاش و پیگیری اصول ارتباطی را پیشینه

خانم‌ها جدی بگیرید:نه مقایسه، نه مؤاخذه، نه سرزنش برخی خانم‌ها عادت دارند و دائم شوهر جوان خود را با پدر محترم‌شان مقایسه می‌کنند و از همسرشان همان قابلیت‌هائی را انتظار دارند که در پدر شاهد بوده‌اند به‌طور مثال نحوه برخورد همسر و پدرشان با مسائل مختلف را می‌سنجند و از

برقراری ارتباط جزئی از زندگی روزمره است و همه ما دائما در حال تکرار این امر هستیم، اما دلیل اینکه نمی توانیم به طور مناسب با شوهر خود ارتباط برقرار کنیم چیست؟ شاید در آغاز زندگی مشترک همه چیز بر وفق مراد پیش رود، اما اگر شما قادر به برقراری

مادر و پدر بودن به معنی مبرا از عیب بودن نیست. از زمان تولد کودک، والدین تلاش می کنند فرزندی با تربیت بار بیاورند اما گاهی نتیجه عکس می گیرند… دلیل این موضوع روش های تربیتی اشتباهی است که نادانسته در پیش می گیریم. اگر شما هم مرتکب یکی از

متداول‌ ترین مشکل جنسی بین زوج ‌های خوشبخت چیست؟ چیزی نیست جز عامل “کافی نبودن” . زوج‌ها معمولا در زندگی‌های زناشویی که محکوم با شدت و تکرار رابطه‌ جنسی است سردرگم می‌شوند. اما به عقیده دکتر کیمبرلی شارکی درمانگر جنسی این یک خبر خوب است. واقعیت این است که، “مسائل