9 مقاله
در حوزه روانشناسی ، فشارهای روانی و مشکلات به دسته های مختلف تقسیم می شوند که در بعضی مواقع آدمی با استفاده از توان و استعداد خود یا دیگری ، می تواند آنها را حل کرده یا تغییر دهد و بعضی مسائل نیز هست که صرفاً باید آنها را تحمل
منشأ اصلی دندان قروچ، فشار روانی است که بیشتر به سبب اختلاف پدرو مادر، فرزند دوم و آزار اطرافیان پدید میآید.باتوجه به تأثیر دندان قروچه بر دندانها و فک، بکوشید با استفاده از راهکارهای ذیل، آن را ازبین ببرید: ۱.کسب آرامش قبل از خواب: به کودک خود بیاموزید ماهیچههای صورت
واژه استرس (stress) که به احساس درونی فشار روانی اشاره دارد ، در زندگی روزانه به طور فراوان مشاهده می گردد . اهمیت استرس وتاثیر آن در عملکرد آدمی در تمامی وجوه زندگی امر مسلمی است. فشارهای روانی ناشی از خانواده ، محل کار وجامعه می تواند تبعات بسیاری را
بررسی ها نشان می دهند که وضعیت عاطفی مادر باردار و نوع محیط(از نظر سطح استرس) می تواند در دوره رشد جنین و به دنبال آن در سلامت و سازگاری کودک(دوران بعد از تولد) تاثیر داشته باشد. عوامل زیستی – اجتماعی – روانی زیادی وجود دارند که می توانند در
اگر شخصیت خود را با فعالیتهای شغلی خویش میسنجید ، پس وقتی کار نمیکنید فاقد شخصیت هستید.امروزه یکی از بزرگترین گرفتاریها فرهنگ مشغول بودن است. مشکل اصلی در این فرهنگ این است که مشغولیت، کار واقعی را پنهان میکند. مشغول بودن باعث میشود تلاش دایمی با اثربخشی واقعی اشتباه گرفته
“هنگام صحبت کردن دربرابر جمع ناراحت می شوید . کارها بسیار زیاد است اما وقت کمی برای انجام آنها دارید . در حضور رئیس تان یک نفر شما را به اهمال کاری و بی لیاقتی متهم می کند . از دیدن افراد غریبه معذ ب می شوید . از محیط
هر فرد نیازمند است که در مقابل تغییرات دائمی که پیرامون خود به وقوع می پیوندد به تعادل برسد. در راه رسیدن به این تعادل است که بدن استرس را که نوعی فشار روانی است تجربه میکند. استرس دارای اثرات جسمی و روانی است که میتواند احساسات مثبت و منفی
روش هایی برای کاهش فشار روانی ( قسمت دوم) هر کدام از ما با تغییرات و عوامل استرس زا به صورت خاصی برخورد می کنیم، این نحوه ی برخورد به عواملی چون زمینه ی قبلی، نحوه ی رشد و پرورش و شرایط فعلی ما بستگی دارد. ممکن است ما خیلی
با پذیرش اینکه انسان موجودی است زیستی، روانی و اجتماعی باید قبول کرد که روان و رفتار انسان متأثر از موارد فوق است. استرس یا فشار روانی نیرویی است که چون فشار آن بر هر قسمتی از بدن وارد شود کار آن را مختل می کند و زمینه استرس را
