این میوه ها التهاب را کاهش می دهند
میوه های استوایی موز، انبه، آناناس و پاپایا به کاهش التهاب بدن کمک میکنند.دکتر نصر الله مشایخ متخصص داخلی و تغذیه گفت: آنزیم و پروتئین میوههایی چون آناناس، انبه، موز و پاپایا، موجب کاهش التهاب میشوند، به ویژه آناناس برای افرادی که دوره نقاهت بعد از عملهای جراحی مثل بینی