دسته بندی :نشستن

7 مقاله

اگر تمام روز می نشینید، 9 ماده غذایی را حتما بخورید!

اگر تمام روز می نشینید، ۹ ماده غذایی را حتما بخورید!

افرادی که مدت زمان زیادی را مجبور به نشستن در محل کار یا هر جای دیگر هستند، باید برای حفظ سلامتی خود روزانه ورزش کرده و از برخی مواد غذایی خاص که التهابات را کمتر می کند استفاده کنند. در این مطلب می خواهیم به این مواد غذایی بپردازیم. آووکادو:

نشستن‌های طولانی ممنوع

نشستن‌های طولانی ممنوع

    نشستن‌های طولانی ممنوع نشستن‌های طولانی‌مدت و کم‌تحرکی از باید‌های اجتناب‌نا‌پذیر زندگی ما شده است؛ درحالی‌که اگر آِسیب‌های بسیار نشستن‌های طولانی را مثل این‌که باعث محدود شدن جریان خون و نرسیدن اکسیژن به مغز می‌شود، بدانیم این‌قدر چشم و دلمان دنبال جایی برای لم دادن نمی‌گردد. پژوهش‌ها می‌گوید زنان میان‌سالی

نشستن در کنار قبور

نشستن در کنار قبور

مناظره رئیس آمرین به معروف مدینه با دانشمند شیعه رئیس آمرین به معروف در مدینه، به یکی از دانشمندان شیعه شدیداً اعتراض کرد و گفت شما چرا در کنار قبرها می‌نشینید، با این که چنین کاری حرام است. دانشمند شیعی: اگر نشستن در کنار قبرها حرام باشد، باید بگوییم که

فواید شگفت‌انگیز صاف نشستن

فواید شگفت‌انگیز صاف نشستن

وضع اندامی خوب فواید روان‌شناختی قابل توجهی را ارائه می‌کند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذاب‌تر و مطمئن‌تر به شما می‌بخشد، بلکه احساس اعتماد به نفس را در افکار خود شما نیز تقویت می‌کند. وضع اندامی خوب چیزی است که همه خواستار آن هستند، اما اکثریت ما از آن بی

راه‎هایی ساده برای جلوگیری از کمردرد

راه‎هایی ساده برای جلوگیری از کمردرد

نشستن مناسب به عقیده ی دانشمندان اصلا ضروری نیست که برای نشستن در محل کار از صندلی هایی با طراحی ارگونومیک استفاده شود، همین که بتوانید با نشستن مناسب و همچنین تکیه گاه درست در ناحیه کمر ، حالت نشستن را به صورت استاندارد آن که به شکل حرف اس

مسجد و نشستن

مسجد و نشستن

قال رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم : مسجد   پاداش رفتن به مسجد برای نماز جماعت     مَن مَشی الی مَسجِدٍیَطلُبُ فیهِ الجَماعَهَ کانَ لَهُ بکُلِّ خُطوَهٍ سَبعونَ ألفَ حَسَنهٍ، ویُرفَعُ لَهُ مِن الدَّرَجاتِ مِثلُ ذلکَ، وان ماتَ وهُو علی ذلکَ وکَّلَ اللَّهُ بهِ سَبعینَ ألفَ

روانشناسی با حالت بدن

روانشناسی با حالت بدن

نشستن: افرادی که ولو و تن پرورانه می نشنیند را می شناسید؟ آنها پـاهـایـشـان را باز نموده ودستهایشان به پشت صندلی مجاور می اندازد و به همه اعلام می کنند که در در آنجا حضور دارند و تمام مکان را به اشغال خود در آورده اند. پاها بروی هم در ناحیه ران: این یک نمونه

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا