12 مقاله
رعایت موارد ایمنی اجاق گاز به لحاظ کاربرد فراوان آن در منزل بسیار مهم و اساسی است به این نکات دقت کامل داشته باشید: ۱- اجاق گاز را در محلی قرار دهید که در معرض باد و کوران یا بادبزنهای برقی نباشد زیرا اگر آتش خاموش شود گاز مرتباً خارج
فریزر یار اصلی یک کدبانو در فصل پاییز البته کار خانم‌ها اندکی زیادتر میشود. یک دلیل آغاز ””¹ مدرسه‌هاست، اما دلیل مهم‌تر پر کردن فریزر و آماده شدن برای فصل سرماست. حالا باید انواع مواد غذایی را خریداری کرد و بعد از پاک کردن و شستن آنها را مرتب و
لباستان را با یک فرچه نازک و سخت تمیز کنید. جیب‌های لباس پشمی را پس از استفاده خالی کرده و در جای سرد آویزان کنید. لباس‌های پشمی که چروک شده در بخار حمام قرار دهید تا چروک‌ها برطرف شود و یا با پارچه نم‌دار و تنظیم درجه اتو روی شماره
ستاد مبارزه با سرماخوردگی به‌کوشش عبدالله نیازی ختم ماجرا همین اول قبل از پرداختن به روش‌های رهایی‌بخش، بهتر است یک نکته را به‌خاطر بسپارید که سرماخوردگی را نمی‌توان درمان کرد و باید دوره زمانی فعالیت ویروس و واکنش بدن نسبت به آن به‌طور طبیعی طی شود؛ دوره‌ای که معمولاً ده
فصل پاییز ، فصل رنگ های زیباست ، رنگ هایی که می تواند حال و هوای خانه را دلچسب تر کند. باکمی خلاقیت وکمی حوصله ، بدون صرف هزینه می توانید خانه تان را زیباتر کنید. استفاده از میوه های پاییزی در دکوراسیون پاییزی رنگ ها بیشترین تاثیر را در
فصول سرد سال و کاهش ساعات روشنایی روز یک اثر مشخص در بسیاری از افراد دارد و آن ابتلا به افسردگی فصلی و تغییرات خلق و خوی است. کاهش انرژی، بی‌تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه‌های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به
شروع فصل پاییز با افت محسوس دما و خشکی هوا همراه است که این امر، افراد مختلف را مستعد سرماخوردگی میکند؛ در این مطلب چند توصیه برای جلوگیری از سرماخوردگی در این فصل ارائه شده است. شروع فصل پاییز با افت محسوس دما و خشکی هوا همراه است که این
هر ساله در یک زمان و در یک فصل دلتان از زمین و زمان می‌گیرد و خلق و خوی‌تان تغییر میکند. احساس می‌کنید حوصله و انگیزه شروع کاری را ندارید. کوتاه شدن روزها و طولانی شدن شب‌ها حالت خواب آلودگی ایجاد میکند و گاهی زمینه‌ساز چیزی به نام افسردگی فصلی
بهترین راه برای جلوگیری از کپک‌زدگی این است که به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه اجازه ورود هوای تازه به خانه بدهید. گرمای کافی در سراسر خانه هم به جلوگیری از این امر کمک میکند و عایق‌بندی دیوار‌های خارجی هم مفید است. در خانه‌‌های که چهار نفر در آن ساکن
هم اکنون در فصل پاییز قرار داریم. در این فصل هوا رو به سردی می رود و برگ های درختان زرد شده و می ریزند. اغلب اوقات هم هوا ابری است. بعضی ها پاییز را دوست ندارند، چون در این فصل دچار غمگینی و افسردگی می شوند و دلشان می
اختلال خلقی فصلیآیا به هنگام تغییر فصل از بهار و تابستان به پاییز و زمستان، دچار تغییرات روحی و اخلاقی شده اید؟ آیا متوجه شده اید که در طی زمستان و پاییز، بی حال تر هستید؟ آیا طی زمستان و پاییز بیشتر می خوابید، اما به هنگام بیداری باز هم
افسردگی فصلی (SAD) اختلالی است که هر ساله در یک زمان مشخص در برخی افراد مستعد، بروز میکند و معمولا آغاز علائم آن از فصل پاییز یا زمستان است. افسردگی فصلی در واقع به اختلالات خلقی گفته میشود که به دلیل تغییرات طول مدت روز در فصلهای مختلف بروز میکند.
