دسته بندی :کودک

یادتان باشد که حدود نیم کیلوگرم چربی دارای ۳۵۰۰ کالری است؛ بنابراین برای اینکه هفته‌ای نیم کیلوگرم وزن کم کنید، باید هر روز ۵۰۰ کالری بیشتر از میزانی که می‌خورید بسوزانید. همچنین اگر به سرعت وزن زیادی کم کنید، ممکن است آن اندازه که باید چربی نسوزانید و در عوض

تربیت فرهنگی تربیت فرهنگی از روزهای نخست تولد آغاز می‌شود. اگرچه آموختن خواندن و نوشتن تا هفت سالگی لزومی ندارد، اما آموختن نحوه راه رفتن و سخن گفتن و تماس و… نوعی تربیت فرهنگی است. بهترین محیط فرهنگی قبل از کودکستان و دبستان و… محیط خانواده و خانه است. اگر

خوشبختانه شما می‌توانید برای افزایش قدرت و سلامت ستون فقرات خود کار‌هایی انجام دهید تا از آسیب‌های دردناک به کمر و گردنتان پیشگیری کنید و یا دردتان را تسکین دهید. به ستون فقرات خود توجه کنید! اگر معمولاً طی روز ساعت‌ها پشت میز می‌نشینید و وضعیت بدنی‌تان درست نیست در

نکته حائز اهمیتی که در بحث ازدواج درونگرا با برونگرا وجود دارد این است که طرفین باید به میزان و شدت درونگرایی و برونگرایی خود پی ببرند. چنانچه میزان تفاوت موجود بین سطح درونگرایی با برونگرایی آنچنان زیاد نباشد و هر دو از معیارهای لازم برای داشتن ازدواج موفق برخودار

از نظر وضعیت مو کودکان، متفاوت متولد می شوند. همه نوزادان بدون مو متولد نمی شوند و برخی ممکن است موهای زیادی هم داشته باشند، اما بافت و رنگ موهای کودک ممکن است قبل از اولین سالگرد تولدش به کلی تغییر کند. حتی ممکن است تا ۶ ماهگی مقداری از

به اعتقاد بسیاری از بزرگان تعلیم وتربیت و روانشناسان اولین عاملی که در ایجاد عادت به مطالعه تاثیرگذار است خانواده است .چنانچه می دانید عادت به مطالعه یک امر اکتسابی است در نتیجه این عادت مانند الگوهای رفتاری دیگر در روند اجتماعی شدن کودک در او ایجاد می شود .اگر

اجازه دهید این طور شروع کنیم که نشستن و بدون هیچ ورزش و حرکت اضافی وزن کم کردن به خودی خود یک پدیده‌ی شگفت‌انگیز است و این کاری است که شیردهی می‌تواند انجام بدهد. اما قدرت و شگفتی شیر مادر فقط این نیست که تازه مادر را بعد از زایمان

دو گام طلایی تربیت علی صادقی‌سرشت (روان‌شناس) گام اول: پایش رفتار پایش از پاییدن به‌معنای اندازه‌گیری است. پایش رفتار به مشخص کردن «خطِ پایه» یک رفتار در کودک گفته می‌شود؛ یعنی قبل از اصلاح یک رفتار نامناسب در کودک لازم است ابتدا به مشاهده، اندازه‌گیری و یادداشت کردن همان رفتار

یاری برای بچه‌داری علی‌صادقی سرشت (روان‌شناس) کودک نمی‌تواند «نه» بشنود * به‌محض شنیدن تقاضای کودک، «نه» نگویید. ابتدا بررسی کنید، اگر دلیلی منطقی داشتید، «نه» بگویید و اگر دلیلی ندارید یا قبول کنید و یا قول دقیقی برای آینده به او بدهید. * به‌صورت پرسشی پاسخ ندهید؛ برای مثال اگر

در حالی که والدین، پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها و خواهر و برادرهای بزرگ از تولد نوزاد جدید هیجان زده و خوشحال هستند بچه نوپای خانواده به احتمال فراوان چندان از این شرایط راضی نیست و هنوز با شرایط جدید سازگار نشده است…. نکاتی برای کمک به کودکان

ترک‌های روی انگشت می‌توانند انجام ساده‌ترین کارها را هم سخت کنند؛ مثلاً تایپ کردن، ورق زدن یا بستن دکمه‌های لباس، چون همهٔ این کارها را دردناک می‌کنند. در پزشکی به خشکی پوست زروسیس گفته می‌شود. این عارضه اغلب بخشی طبیعی از بالارفتن سن است که البته می‌تواند از علائم اولیهٔ

هرکسی که دوره نوجوانی را پشت سر گذاشته است می‌داند وقتی با جوش و آکنه مواجهه می‌شود چه باید بکند. حتماً در این موقعیت سراغ محصولاتی می‌روید که برای سربه‌نیست کردن این آکنه‌ها طراحی شده‌اند؛ اما درمانی که سال‌هاست برای آکنه در پیش می‌گیرید، هیچ اثری روی آکنه قارچی نخواهند

در این شرایط فعلی جامعه، بسیاری از جوانان ازدواج را یک ریسک بزرگ می‌دانند که حاضر نیستند به هیچ قیمتی سمت آن بروند اما شیوع کرونا نشان داد که تنها دلیل کاهش نرخ ازدواج در میان جوانان درآمد پایین و مشکلات اقتصادی نبوده است بلکه تجملات و رسوم دست‌وپا گیر

موضوع اقتصاد، نحوه مدیریت و برنامه‌ریزی مالی به قدری اهمیت دارد که منابع دینی به آن از زوایا و مصادیق مختلف توجه شده، تاجایی که در روایتی امام باقر (علیه‌السلام) برنامه‌ریزی در معیشت را از ارکان رسیدن به کمال و بی‌توجهی به آن را نابودی دین و دنیا معرفی می‌کنند.(کافی، ج۱،

آگاه‌سازی کودکان نسبت به رفتارهای مشکوک مراقبت جنسی یکی از مهم‌ترین و سخت‌ترین کارهای تربیتی برای هر والدینی است. والدینی که در این زمینه آگاهی لازم را ندارند یا این دست مسائل را شوخی می‌گیرند، بعدها ممکن است فرزندان آن‌ها با چالش‌های مختلفی روبه‌رو شوند. برخی از والدین تصور می‌کنند،

اهمیت و الهام‌بخشی همه ما به عنوان والدین وظیفه داریم اهمیت تلاش برای رسیدن به هدف مورد علاقه کودک‌مان را به او بفهمانیم. لازم است هدف مورد نظر را آن‌قدر برای کودک زیبا و جذاب تصویر کنید و آن‌قدر درباره آن با کودک‌تان صحبت کنید که کودک به راحتی اهمیت

چه بسا مردان و زنانی که فقط زحمات و تلاش های خود را می بینند و توقع تشکر از دیگران دارند و بر آنان منت می نهند؛ اما زن و مرد متدین، هر کدام به وظیفه خود توجه نموده و زحمات دیگری را دیده و به جای منت گذاردن کار

چند نکته مهم که والدین باید بدانند برنامه‌ای برای انجام تکالیف تدوین کنید با هماهنگی خود کودک،‌ زمان مشخصی را برای انجام تکالیف مدرسه‌اش مشخص کنید. این زمان تا حد امکان با برنامه‌های تلویزیونی موردعلاقه‌اش و یا زمان فعالیت‌های بدنی او تداخل نداشته باشد تا کودک مجبور به انتخاب یکی

جلوگیری از ایجاد رقابت، چشم و هم چشمی ایجاد رقابت فردی بین دانش‌آموزان به کسب موفقیت در معدودی از آنان و شکست اکثریت کلاس می‌انجامد؛ بنابراین باید از آن پرهیز کرد. برای این منظور، معلم می‌تواند تدابیر مختلفی به کار برد. مثلاً، برای جلوگیری از ایجاد رقابت میان دانش‌آموزان در

ورای این پرسش چیست؟ توصیه به اکثر والدینی که کودکی را در سنین خردسالی به فرزندی می‌پذیرند، این است که اجازه دهند کودک هر چه زودتر این موضوع را بفهمد، البته به طریقی که مناسب سن و فهم او باشد. این آگاهی زودرس طبیعتاً پرسش‌هایی برای کودک ایجاد می‌کند زیرا

(۱) . در اعمال عبادی پاداشِ همان عمل و گاهی چند برابر به ما داده می شود ۱ . عَنِ الصَّادِقِ علیه السلام قَالَ : تَدْخُلُ عَلَى الْمَیِّتِ فِی قَبْرِهِ الصَّلَاهُ وَ الصَّوْمُ وَ الْحَجُّ وَ الصَّدَقَهُ وَ الْبِرُّ وَ الدُّعَاءُ وَ یُکْتَبُ أَجْرُهُ لِلَّذِی فَعَلَهُ وَ لِلْمَیِّتِ . وسائل‏الشیعه

احسان و نیکی به پدر و مادرِ از دنیا رفته اهمیّتش از پدر و مادرِ زنده بیشتر است ؛ زیرا  آنان دستشان از این عالم کوتاه است و نمی توانند برای خودشان کاری بکنند و بدین جهت آثار وبرکاتش نیز برای فرزند بیشتر می باشد . قَالَ النَّبِیُّ صلی الله

توقعات بیجا توقعات نابجای زن یا مرد، یکی از مهم ترین عوامل اختلاف است و اگر هر کدام دامنه توقع خویش را محدود سازند و از عالم رویا ها و پندارها بیرون آیند و طرف مقابل خود را به خوبی درک کنند و در حدودی که ممکن است، توقع داشته

وظیفه دیگر پدر و مادر این است که فرزندا‌‌ن‌شان را طوری پرورش دهند که به علم و دانش و مطالعه و بحث و کنجکاوی علاقه‌مند گردند. علاقه به کتاب، مادرزادی نیست بلکه محیط منزل و رفتار و گفتار پدر و مادر در این باره تأثیر فراوانی دارد. پدر و مادرانی

شخصیت دادن و پرهیز از تحقیر فرزندان از راه های مهم تربیت و هدایت، شخصیت دادن به فرزندان و پرهیز از تحقیر و ایجاد خودکم بینی است. در این خصوص، نکات فراوانی است که باید در کتابی مستقل بیان گردد. لکن در اینجا به اختصار به برخی مطالب اشاره می

غر زدن کودکان یک موضوع بسیار آزار دهنده برای بسیاری از والدین است اما باید بدانید که غر زدن کودکان علت دارد و با یکسری راهکارها می توان آنها را کنترل کرد. یکی از مشکلاتی که پدر و مادرها اغلب مواقع با فرزندانشان دارند غر زدن کودکان است. غر زدن

اختلال شخصیت پارانوئید ازجمله اختلالات روانی است که ممکن است حتی تا مدت‌ها بعد از آشنایی خود را نشان ندهد؛ به همین دلیل برای اطمینان از انتخاب خود حتماً به مشاوره قبل از ازدواج مراجعه کنید. چه چیزی باعث اختلال شخصیت پارانوئید می‌شود؟ علل پارانوئید ناشناخته است، اما روانشناسان معتقدند

مهارت انگیزه بچه‌های با انگیزه، چنین نشانه‌هایی دارند: – می‌خواهند کارهایی را انجام دهند و مشتاق به یادگیری هستند. – تکالیف مدرسه و کارهای خانه را بدون آن‌که خیلی نق بزنند انجام می‌دهند. – آن‌ها برای فردا یا هفته‌ بعد برنامه‌هایی دارند. – آن‌ها بیشتر بله می‌گویند تا نه. نوع