ميزان دريافت پروتئين در افراد خاص
2014/12/02
بدن بيشتر انسان ها قادر است ميزان دريافت پروتئين را تا حد زيادي تنظيم نمايد. اگر شما يک برنامه ي غذايي متنوع داريد، نيازي نيست نگران مقدار پروتئين دريافتي خود باشيد. اما اگر جزء يکي از موارد زير هستيد، با يک متخصص تغذيه يا پزشک مشورت نماييد، تا مطمئن شويد
