۶ عنصر غذایی برای جنگ با آسم
دکتر پیام فرحبخش متخصص تغذیه گفت:آسم یک واکنش آلرژیک است که باعث تنگی ناگهانی در مجاری تنفسی میشود.وی افزود: استفاده از مکملهای ویتامینی مثل روی، سلنیوم، ویتامینهای A,C,E و آنتی اکسیدانها مثل بتا کاروتن میتواند در این بیماری کمک کننده باشند.وی ادامه داد: روی و سلینوم در منابع گوشتی مثل