دسته بندی :روغن ها

روغن کنجد در بين روغن هاي خوراکي به ملکه روغن ها مشهور است. اين روغن تاثير چشمگيري در پيشگيري از بيماريهاي مفصلي و ارتروز داشته و هم چنين موجب تعديل و تنظيم وزن و جلوگيري از پارکينسون و اب مرواريد ميشود. روغن کنجد حاوي انتي اکسيدان هاي طبيعي است که

ايسنا: متخصصان تغذيه در مقالهاي هشت مورد از سالمترين روغنهاي خوراکي جهان را منتشر کردند که کمک مي کند قلب شما براي سالهاي طولاني سالم و قوي بماند. اين روغن هاي سالم عبارتند از: ۱- روغن زيتون اين روغن براي سلامتي انسان از سالها پيش شناسايي شده و بيشتر در