مشخصات
ریحان نام گیاهی علفی و یک ساله از تیره نعناعیان است که آن را “شاسپرهم ” ، “شاه اسپر غم ” و “سبزی سلطنتی ” نیز گفته اند .
ارتفاع ساقه های آن تا ۶۰ سانتی متر میرسد و برگهای معطرش را به عنوان سبزی خوردن استفاده میکنند . ریحان ، در دو نوع سبز و بنفش میروید.
برگهای آن به صورت متقابل بیضوی و نوک تیز میباشد. گلهای آن معطر و کوچک به رنگهای سفید، قرمز و گاهی بنفش مشاهده میشود.
تخم آن سیاه و ریز است . برگ ریحان و سرشاخه های جوان آن به مصرف تغذیه میرسد . ریحان در طول رویش به هوای گرم و تابش نور کافی نیاز دارد. این گیاه به سرما بسیار حساس است . در طول رویش به آب کافی نیاز دارد.
فواید دمنوش ریحان
تاثیر بر روی دستگاه قلبی _ عروقی:
– دمنوش برگ ریحان باعث افزایش سلامت قلب و راحتی ماهیچههای آن میشود.
– تپش قلب را منظم میکند.
– از گرفتگی رگهای خونی جلو گیری مینماید.
– دمنوش ریحان فشار خون را تنظیم میکند.
تاثیر بر روی دستگاه عصبی:
– دمنوش برگ ریحان اثر ضد تشنج دارد.
– معالجه سردردهای میگرنی و عصبی است.
– دمنوش برگ ریحان درمان کننده سرگیجه است.
– داراری خواص آرام بخش است.
– در رفع بیخوابی موثر است.
– سردردهای درحین سفر را رفع میکند.
تاثیر بر روی دستگاه ادراری و تناسلی :- دمنوش ریحان، ادرار آور است.
– دمنوش تخم ریحان برای درمان ورم کلیه مفید است.
– در درمان ترشحات زنانه به کار میرود.
– عفونت های ادراری و مشکلات کلیوی را درمان میکند.
– در دفع سنگهای مثانه مفید است.
تاثیر بر روی غدد:
– دمنوش برگ ریحان اثر زیاد کننده شیر مادران شیرده را دارد.
تاثیر بر روی دستگاه تنفسی:
– دمنوش برگ ریحان برطرف کننده تورم گلو و گلو درد و آنژین است.
– برای از بین بردن سرفه و سیاه سرفه بسیار مفید است.
– در درمان آسم موثر است.
تاثیر بر روی دستگاه حرکتی:
– دمنوش ریحان در درمان دردهای نقرسی مفید است.
تاثیر بر روی دستگاه گوارش:
– دمنوش ریحان دستگاه هاضمه را تقویت میکند.
– دمنوش تخم ریحان برای رفع دل درد مفید است.
– نوشیدن یک فنجان دمنوش ریحان نفخ و گاز معده را از بین میبرد.
– در هضم غذا موثر است.
– بی اشتهایی را رفع میکند.
– در درمان اسهال موثر است .
– دمنوش ریحان در درمان دردهای رودهای موثر است.
– یبوست را برطرف میکند.
تاثیر بر روی پوست :
– مصرف دمنوش ریحان میتواند باعث بهبود چین و چروک های دست و صورت شود.
خواص دیگر :
– دمنوش ریحان تب بر است .
– دمنوش تخم ریحان مسکن است.
– دمنوش برگ ریحان ضد عفونی کننده است و به عنوان دهان شویه برای رفع التهابات و زخم های دهانی مورد استفاده قرار میگیرد.
– مقاوت بدن را در مقابل بیماریها افزایش میدهد.
ترکیبات دمنوش ریحان
ریحان سرشار از ویتامین A و K ، آهن ، کلسیم و دیگر مواد مغذی است. برگ و تخم آن دارای اثرات درمانی هستند.
طرز تهیه دمنوش ریحان
یک قاشق غذا خوری برگ خشک شده ریحان را با یک لیوان آب جوش داخل قوری بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه آن را بر روی شعله غیر مستقیم قرار دهید و پس از گذشت این مدت آن را صاف کنید و با عسل مخلوط نمایید و میل کنید. برای تهیه دمنوش تخم ریحان باید یک قاشق چای خوری تخم کوبیده شده ریحان را با یک لیوان آب جوش داخل قوری بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه آن را بر روی شعله غیر مستقیم بگذارید تا دم بکشد و پس از صاف کردن ، آن را با عسل مخلوط نمایید ومیل کنید.
عوارض جانبی دمنوش ریحان
عوارض خاصی برای آن ذکر نشده است . اما باید از مصرف زیاد آن خودداری کرد.
طبیعت دمنوش ریحان
از نظر طب سنتی ایران ، طبیت ریحان گرم و خشک است.