سويق (آرد بوداده)

بهترين غذا در هنگام گرسنگي است اما امساک کن اگر سير باشي تا غذايت هضم شود، براي برسام (ورم پرده حجاب حاجز) مفيد است و صالح براي آن است که غذاي بيمار باشد گوشت را ميروياند و استخوان را محکم ميکند و اگر کسي چهل روز از آن بخورد شانه هايش پر از نيرو ميشود سودا و بلغم را از معده ميکند و هفتاد نوع بلا را دفع ميکند و مغز حيوانات را هضم ميکند و شفاي کسي است که آن را خورده .سه کف دست ارد بو داده اگر صبح ناشتا بخورند سودا و بلغم را ميخشکاند و چيزي از آن باقي نميگذارد و اگر پدر و مادر بخورند بچه انها قوي ميشود اگر سه بار شسته شود و از ظرفي به ظرفي ريخته شود تب را ميبرد . ارد بوداده همراه روغن زيتون گوشت را ميروياند و استخوان را سخت پوست را نازک و بر باه مي افزايد
بصورت غذا و وعده هاي غذايي