شیرینی خورها زودتر خسته می شوند

شیرینی خورها زودتر خسته می شوند

مصرف قندهای ساده مانند انواع مربا، چای شیرین و همچنین استفاده از انواع شیرینی‌جات در وعده صبحانه جز عادات غذایی بسیاری از ما ایرانیان است اما ضعف و خستگی بعد از ۳ ساعت از خوردن چنین صبحانه‌ای خود را نشان می‌دهد.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا