دسته بندی :تیر ۳, ۱۳۹۲ (فرمت تاریخ آرشیو روزانه)

مقاله

آيا شما هم دچار نوسانات خلقي ميشويد؟

آیا شما هم دچار نوسانات خلقی میشوید؟

خانواده سالم – روح و روان اختلال دو قطبی که از مهمترین نشانه های آن بروز نوسانات خلقی غیرقابل کنترل است، میتواند روی تمام جنبه های زندگی ما تاثیر منفی بگذارد. در این اختلال فرد افت و خیزهای شدید خلقی را تجربه می کند به طوری که گاهی دچار  افسردگی

آيا افراد شاد و خوشحال کمتر دچار سرماخوردگي مي شوند ؟

آیا افراد شاد و خوشحال کمتر دچار سرماخوردگی می شوند ؟

طی یک بررسی معلوم شد افرادی که خوشحال و شاد  هستند ، کمتر از افراد افسرده  و عصبانی  دچار سرماخوردگی  می شوند. محققین ثابت کردند کسانی که احساس خوبی در درون خود دارند ، کمتر علائم سرماخوردگی  را از خود نشان می دهند. گروهی از محققین سطح خوشحالی را در

آيا فصول بر روحيه و خلقيات تاثير دارند؟

آیا فصول بر روحیه و خلقیات تاثیر دارند؟

یک روانپزشک با اشاره به تاثیر فصول مختلف در اختلالات خلقی یک قطبی و دو قطبی اظهار کرد: احتمال عود برخی از این اختلالات در بیماران فصول سرد وجود دارد. دکتر احمد جلیلی افزود: اختلالات دو قطبی خلق بیشتر به فصل وابسته است. البته اختلالات یک قطبی مانند افسردگی نیز

پايه ريزي عزت نفس خود ( درمان كمرويي)

پایه ریزی عزت نفس خود ( درمان کمرویی)

طرز تفکر ما درباره خودمان تأثیرات شگرفی برتمام جوانب زندگی ما دارد. افرادی که برای خویشتن ارزش مثبتی قائلند، عموما” به عنوان نشانه های خارجی رضایت درونی حالت توازنی رانشان می دهند و احساس امنیت و آرامش خاطر را منتشر می سازند. چنین افرادی به تقویت کننده های اجتماعی و

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببريم

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

در آغاز زندگی ، کودک امنیت و آرامش  را از طریق خانواده ، والدین و سرپرستان خود دریافت می کند. و از این طریق اضطرابش کاهش  می یابد ولی در گذر زندگی تعاملات مختلف با خانواده ، مدرسه ، همسالان و محیط اجتماعی که در آن زندگی می کند شناخت

چگونه مراقب سلامت احساسي خود باشيم؟

چگونه مراقب سلامت احساسی خود باشیم؟

سلامت احساسی چیست؟ اشخاصی که از سلامت احساسی کامل برخوردارند بر افکار، احساسات و رفتارشان احاطه کامل دارند. از بودن با خود احساس خوبی دارند و از روابط اجتماعی خوبی برخوردارند. باید به خاطر داشت که اینگونه افراد گاهی دچار مشکلات احساسی یا بیماریهای روحی می شوند. بیماری روحی اغلب

اين چپ دست هاي باهوش

این چپ دست های باهوش

آن دسته از والدینی که بچه های چپ دست خود را مجبور می کنند علی رغم میلشان مداد را با دست راست بگیرند، بد نیست چند نکته را در مورد افرادی که چپ دست هستند بدانند. تا چندین سال قبل هم افرادی که چپ دست بودند، برای دیگر اطرافیانشان جای

تيک چيست؟

تیک چیست؟

آیا تا به حال با افرادی مواجه شده اید که در صحبت کردن، مدام از کلمات یا واژه های بی جا و تکراری استفاده می کنند؟ یا در صحبت کردن خودتان با دیگران، آیا متوجه این موضوع شده اید که مرتب واژه ای را که به هیچ وجه نیاز به

اوتيسم چيست؟

اوتیسم چیست؟

اوتیسم  ( ( Autismنوعی اختلال رشدی است که با رفتارهای ارتباطی ، کلامی غیر طبیعی مشخص می شود . علائم این اختلال در سال های اول عمر بروز می کندو علت اصلی آن ناشناخته است. این اختلال در پسران شایع تر از دختران است. وضعیت اقتصادی ، اجتماعی ، سبک

تفاوت در شخصيت ها و تلقي هر شخصيت نسبت به خود

تفاوت در شخصیت ها و تلقی هر شخصیت نسبت به خود

فرهنگ و شخصیت : فرهنگ به میزان متغیری در تشکیل شخصیت افراد اثر می گذارد و واکنش افراد نیز در مقابل فرهنگ جامعه متفاوت است . می توان گفت فرهنگ هر جامعه حدود پرورش شخصیت را تا اندازه ای معین می کند و هر فرهنگی نوعی شخصیت پرورش می دهد

با علائم اختلال دو قطبي آشنا شويد

با علائم اختلال دو قطبی آشنا شوید

خانواده سالم – روح و روان اختلال دو قطبی (Bipolar) یا مانیا – افسردگی سبب بروز نوسانات خلقی و روحی شدید از حالت های افسردگی و غمگینی گرفته تا جنون و افزایش خلقی شدید میشود. مجله انجمن پزشکی آمریکا در مقاله جدیدی بارزترین علائم این اختلال روانی را منتشر کرده

چرا ديگران را تحقير مي کنيم؟

چرا دیگران را تحقیر می کنیم؟

روانشناسی تحقیر ما ایرانی ها هزاران خصوصیت خوب و نیکو داریم، اما در کنار این خصوصیات خوب، گاهی نیز به ویژگی هایی برمی خوریم که چندان خوشایند نیستند. واقعیت این است که برخی از ما در خانه، محیط کار یا مدرسه عادت داریم دیگران را تحقیر کنیم، به طور مثال

چگونه هيجانات شديد را كنترل كنيم؟

چگونه هیجانات شدید را کنترل کنیم؟

بیشتر مردم، در زندگیشان هیجانات شدید و غیر قابل کنترل را تجربه کرده اند. در چنین مواقعی، شخص بسیار مایل است  شدت خشم، غم و اضطراب و ناامیدی تحت کنترل او باشد. ممکن است شدت هیجانات بر رفتار و طرز برخورد  فرد به گونه ای تأثیر بگذارد که موجب رنجش

حسادت زنان ، مكانيزم دفاعي

حسادت زنان ، مکانیزم دفاعی

حسادت، نوعی خشم درونی است که مرتبه هایی از آن در همه افراد وجود دارد ولی ممکن است در بعضی کمتر و در برخی بیشتر دیده شود؛ اما آنچه در ادبیات قدیم ایرانیان یافت می شود این است که دختران حسودتر از پسران دانسته شده اند. در روان شناسی امروز

بداخلاق ها از مرگ بترسند!

بداخلاق ها از مرگ بترسند!

توصیه به خوش اخلاق بودن و حفظ آرامش، از این پس، فقط یک توصیه اخلاقی یا سفارشی درجهت ارتقای سلامت روان نیست، توصیهای برای حفظ سلامت جسم هم هست. اگر دل را به دریا زده اید و از خرد و خاکشیر کردن اعصابتان با کوچک ترین بوق و بهان های،

بذله گويي بهترين پاسخ در شرايط ناگوار

بذله گویی بهترین پاسخ در شرایط ناگوار

بی شک هر کدام از ما در طول زندگی روزمره خویش در شرایطی قرار می گیریم که ممکن است کنترل اعصاب و رفتار خود را از دست بدهیم و به گونه ای غیر طبیعی عمل کنیم . زمانی که به شدت عصبانی شده ایم و تمام اعضای بدن ما آماده

تعارض

تعارض

تعارض منازعه ای است ذهنی که از برخورد انگیزه ها، تکانه ها و یا تقاضاها و سائق های متضاد به وجود می آید.خصوصیات تضاد اخلاقی۱- تعارض وقتی به وجود می آید که فرد از انواع مختلف اصول یا ارزش ها تبعیت نماید. ۲- تعارض وقتی است که فرد درک های

اشتراک گذاری این صفحه در :
ما را در رسانه های اجتماعی دنبال کنید
اسکرول به بالا